A hét gyógynövénye: Gary W (Növényi étrend segít kezelni a hiperaldoszteronizmus tüneteit!)

Találkozzon a hét Herbie-jével: Gary W!

gyógynövénye

Gary hiperaldoszteronizmusban szenved, és a stroke után bal oldalán megbénul. A vegetáriánusról a növényi étrendre váltott, csökkenteni tudta a vényköteles gyógyszereket, és most egészséges, aktív életet él.

Hagyom, hogy Gary vigye el.

A 90-es évek közepe óta vegetáriánus voltam. 2004 áprilisában az üzletemben dolgoztam, amikor a bal karom elzsibbadt. Valaki javasolta, hogy menjek szundítani. Röviddel ezután csak összeestem. Hallottam, hogy egy barátom hívja a 9-1-1-et. A tűzoltóság az utca túloldalán volt. Egy fiatal segítő hamarosan azt mondta: „Itt jönnek! Ők itt vannak!" Soha nem láttam őket. Kint voltam. Elmúlt. Csak 2 hét múlva ébredtem fel egy texasi Fort Worth belvárosi kórházban, mindenütt csövekkel. Egy orvos azt írta: "Prognosis: SZEGÉNY" a jegyzőkönyvembe. Egy másik hasonló megjegyzést tett. A stroke 2004. április 16-án történt, én április 30-án ébredtem; és május 10-én ápoló és rehabilitációs intézetbe kerültem Arlingtonba, TX. Szerencsére a barátom, aki felhívta a 9-1-1-et, szinte minden este meglátogatott, különben soha nem jutottam volna el. Keményen dolgozott azért, hogy a Veterans Affairs elfogadja az átmeneti gondozási egységet, a Dallas VAMC-t. Ott a dietetikus azt mondta, hogy tejtermékre van szükségem a fehérje pótlásához, ha nem eszem húst.

Később, 2005 novemberében, egy balszerencsés esésnél megrepesztettem a bal combcsontom tetejét. Ez újabb 3 hónapos tartózkodáshoz vezetett a VA-ban. Ugyanez volt a helyzet, csak az Átmeneti Gondozási Osztály orvosa futtatott vizsgálatokat, amíg felfedezte, hogy hiperaldoszteronizmusom van, ami miatt a vérnyomásom emelkedett, ami agyvérzéshez vezetett.

2011. augusztus végén Albuquerque-be, az Enchantment Land területére költöztünk, és akkoriban vegán lettünk. 2012 márciusában összefutottam egy linkkel Dr. Joel Fuhrman Eat To Live csoportjához a Facebookon.

Csatlakoztam, majd megvettem az Eat to Live könyvet. Ugyanakkor megrendeltem a The China Study-t T. Colin Campbell PhD-től.

Ezek a Félelmetes könyvek! Most elsősorban egy teljes ételt, növényi alapú (WFPB) étrendet fogyasztunk, alacsony só-cukor-olaj olajban.

2014 májusában az összes koleszterinszintem 141 volt, az LDL értéke 63. Ezek a számok alacsonyabbak az előző napokhoz képest, amikor növényi eredetű „ételeket” fogyasztottam, amelyekben telített zsírok voltak. 62 3/4-es vagyok, a bal oldalam még mindig megbénult a szélütéstől. Rengeteg WFPB-információt küldtem a helyi VA orvosomnak, aki most már maga is WFPB-be ment!

Mindenki - egyél helyesen, légy egészséges! Adja meg a lehetőséget, hogy egészséges legyen testében, szellemében és szellemében. Segíthet az állatok, a bolygó megmentésében, és közben javíthatja saját egészségét, miközben inspirálhat másokat is erre. INSPIZÁLJA ORVOSAIT! Az enyém, a helyi VA klinikán most abban a helyzetben van, hogy segítsen másoknak egészséges lenni anélkül, hogy azonnal igénybe vennék a mellékhatásra hajlamos tablettákat, amelyeket oly sokan szednek ... általában kérdés nélkül.

Hiperaldoszteronizmusom van, és naponta több tucat tablettát szedtem. Ehhez most csak 12,5 mg spironolaktont szedek, a napi 100 mg-mal szemben, amelyet évekig szedtem. A legtöbb nap egy fekvő háromkerekű motorral ülök 40 perc és egy óra vagy annál tovább. Ezzel és kis mennyiségű spironolakton, valamint finom Real Food hozzáadásával egész jól kontrollálja a hiperaldoszteronizmust. A vérnyomásom röviddel a trike vezetése után általában 120/80 és 123/83 között van.

Nagyon köszönöm Gary, hogy megosztotta velünk növényi útját!

Ne hagyja ki a következő Herbie of the Week történetünket. Csatlakozzon e-mail listánkhoz, hogy értesítést kapjunk, amikor elküldjük .

Lindsay S. Nixon

Szia Lindsay vagyok, más néven Boldog Növényevő.
Elköteleztem magam az emberek megsegítésében fogyjon vegán étrenden. 2006 óta blogolok, írtam 6 könyvet, és elindítottam az étkezés Mentor nevű vállalkozást.