Hypochondriasis: Ha az egészséged miatt aggódsz, az átveszi az életed

A digitális kor megkönnyítette minden fájdalom túlanalizálását. Az öndiagnosztika csak néhány Google-keresés és egérkattintás. Egy perc alatt fáj a válla, és néhány keresés után most meggyőződött arról, hogy invazív műtétre van szüksége egy ritka daganat eltávolításához.

A Clevelandi Klinika egy non-profit tudományos orvosi központ. Az oldalunkon történő reklámozás segíti küldetésünket. Nem támogatjuk a Cleveland Clinic nem termékeit vagy szolgáltatásait. Irányelv

Ha egyszer hipochondriasisnak nevezték, ma már orvosilag szomatikus tüneti rendellenességként ismert. A megbélyegzés elkerülése érdekében általában betegség-szorongásnak is nevezhető.

"A szomatikus tünetek rendellenessége az, amikor valaki túlzottan elfoglalt és aggódik az egészségéért, messze túlmutat azon, amit az orvosi szakértők megnyugtatnak" - magyarázza Xavier Jimenez, MD pszichiáter és krónikus fájdalom specialistája. "Ez egy szorongásos rendellenesség változata."

A tünetek a következők lehetnek:

Félelem és rendkívüli szorongás a betegség miatt.
Ismételt orvoslátogatás és több szakértőhöz fordulás.
Képtelen megnyugtatni az orvosi szakemberek, vizsgák vagy tesztek.
Állandó kutatás a tünetekről és állapotokról.
Folyamatos aggodalom a mindennapi életet megzavaró betegségekkel kapcsolatban.

Aggódik az egészsége miatt? Vagy egészségügyi szorongás?

Hipochondriasisban szenvedő fejfájás agydaganatot jelent, míg a köhögésnek a tüdőrákot kell jeleznie. Elfelejtette a különbséget a valódi tünetek és a betegség kialakulásának megszállása között.

"Az egészségügyi szorongás minden páciensnél másképp néz ki, és különböző mértékben jelentkezik" - mondja Dr. Jimenez. „Akkor válik kérdéssé, amikor átlépi a küszöböt túlzottan és működőképtelenül. Mennyi idő és pénz kell, amíg a beteg rájön, hogy nem beteg, vagy nem olyan beteg, mint gondolják? "

A hipochondriasis különbözik a tényszerű rendellenességtől, mert a személy valóban úgy véli, hogy beteg. Valójában a tényleges rendellenesség (korábban Munchhausen-szindróma néven) egy ember álmot okoz egy betegségben, és tisztában van azzal, hogy ez nem valós.

Gondolja, hogy hipochondrikus lehet?

A helyzet az, hogy a legtöbb ember, aki hipochondriasisban szenved, nem veszi észre, hogy igen. Dr. Jimenez személyes meglátásként írja le. Szerinte ez hasonló ahhoz, mintha valaki egy darab étellel az arcán sétálna, és még nem vették észre, de mások számára nyilvánvaló. Aki hipokondriás, azt gondolhatja, hogy teljesen normális, ha egy versenyző szív miatt 10 orvoshoz és három sürgősségi helyiséghez megy.

Kit érint ez?

A hipochondriasisban szenvedők extrém szintekre emelik gondolataikat, de ez nem mindig jelenti azt, hogy előtte súlyos szorongásuk volt. Lehet, hogy még diagnosztizálatlan szorongásuk vagy enyhe formájuk is volt. De most a betegség miatt aggódva kijutott az irányításból.

A rendellenesség ugyanúgy érinti a férfiakat és a nőket, és felnőttkorban minden korosztályban észlelhető, többségük 18 és 50 közé esik. Nem ritka azonban az időseknél az egészségügyi szorongás megjelenése.

Egy fogás hipochondriasisban? Ritkán diagnosztizálják.

"Nagyon megbélyegzett, ezért az orvosok gyakran hajlamosak megkímélni a beteget a névtől, ehelyett egészségügyi szorongásnak vagy betegség szorongásnak nevezhetik, hogy ne érezzék szégyent" - mondja Dr. Jimenez. "Néha, ha a beteg" hipochondriasist "hall, akkor nem hajlandó elfogadni a diagnózist."

Dr. Google nem keveredik jól az egészségügyi szorongás bármely változatával

"Az internet rosszul keveredik a szomatikus tünetekkel" - mondja Dr. Jimenez. „Ez egy ingyenes fórum, ahol az emberek orvosi megerősítés vagy belátás nélkül leírhatják a tüneteket és betegségeket. Ez megerősíti a tünetek legitimitását vagy valóságát a beteg számára, és hogy valahol egy szolgáltató valahogy kezelheti az aggodalmaikat. "

Az internet megadja a betegeknek azt a kicsi lehetőséget és esélyt, hogy bizonyos kezelésekkel valóban diagnosztizálják vagy meggyógyítják őket. Erősíti a viselkedést és a félelmet. A betegek gyakran visszatérnek egészségük „mi lenne, ha” -hoz. Mi van, ha ritka betegségem van? Mi van, ha az orvosok elmulasztanak valamit?

A sokéves félreértés után „végre diagnosztizált” mások online fiókjaival való kapcsolattartás felpezsdítheti ezt a csodálkozási stílust.

Kezelheti-e a hipochondriasist?

"Először minden beteg megérdemel egy alapos orvosi értékelést" - magyarázza Dr. Jimenez. "Miután ez megtörtént, és megállapítottuk, hogy ez a betegség szorongása, együtt fogunk működni a pácienssel, és biztosítjuk számukra, hogy segíteni akarunk életminőségük és működésük javításában."

Szomatikus tüneti rendellenesség, hipochondriasis, egészségügyi szorongás, betegség-szorongás - bármilyen kifejezésre is utalunk - a kezelés fő célja a beteg életminőségének javítása. Gyakran előfordul, hogy a rendellenességben szenvedők megzavarják az életüket azzal az idővel és pénzzel, amelyet egészségügyi gondok üldözésére költöttek.

Az életminőségre való összpontosítás a betegségtől való félelem helyett az első lépés a kezelésben - mondja Dr. Jimenez. Meg akarjuk nyitni a hangsúlyt, hogy ne legyen annyira szűkítve a betegség.

A hipochondriasis tipikus kezelése magában foglalja a terápiát, a támogató csoportokat és a gyógyszeres kezelést. Az orvos és a beteg számára is kulcsfontosságú a bizalmi kapcsolat kialakítása.

"Biztosítani kell a beteget arról, hogy általános orvosi problémájával foglalkoznak, és nem csak pszichiátriai problémává csökken" - mondja Dr. Jimenez. - Még akkor is, ha súlyos szorongásaik vannak, akkor enyhítenie kell. Sok tünet pusztán azért jelentkezik, mert az idegrendszer stressz és túlterhelés miatt támadás alatt áll. "

Tehát nem vagyok hipokondriás, de SOKKÉNT aggódom az egészségem miatt

Nem ritka, hogy hallanak egy állapotról, vagy olvasnak a tünetekről és a BAM-ról. Hirtelen megkapja ezt a furcsa és nyaggató érzést, hogy az említett állapotot kékből fejlesztette ki.

Az orvostanhallgató szindróma olyan állapot, amikor az emberek észlelik, hogy ugyanazok a tünetek jelentkeznek a betegségben, mint amit tanulmányoznak, kutatnak, olvasnak és megismernek.

"Normális emberi jelenség, ha olvasunk a dolgokról és gondolkodunk a dolgokról, majd éberen figyeljük ezeket a tüneteket" - magyarázza Dr. Jimenez. "Az elménk úgy van kialakítva, hogy felmérje az olyan dolgokat, mint a fenyegetések, így ha hurokban játssza a fenyegetést, akkor úgy tűnik, hogy egyre erősebbé válik."

Ha azt tapasztalja, hogy rögeszmésen stresszeli egészségét, Dr. Jimenez a valóság külső lökését ajánlja. Nem minden dudor, fájdalom és kiütés a baj jele. Beszéljen egy barátjával, vagy forduljon szakemberhez, ha valóban aggódik. Ezután bízzon az orvosi értékelésben. Ha már felismerte, hogy szorongónak és feszültnek érzi magát, kérjen további segítséget ezen érzések kezeléséhez.

És hagyja békén az internetet egy ideig.

"Megtette a maga részét, nem sokkal több származhat abból, ha folytatja az interneten történő keresést" - mondja. "Próbálj meg magadévá tenni más dolgokat is, amelyek örömet okoznak neked."