A játék étrendjének egyensúlyozása - A jó játékkalauz
A mértékletesség mindenben unalmas régi mantrának és valami olyannak tűnhet, amelyet a szüleid mondtak, de ugyanúgy, ahogy a táplálkozás az ételcsoportok kiegyensúlyozásáról szól, az egészséges játék étrend a különböző típusú játéktevékenységek kiegyensúlyozásáról szól. A Play Diet egy olyan gyakorlati megközelítés, amelyet a szülők felhasználhatnak a gyermekeiket ösztönző tevékenységek irányításához, és segíthetnek ellenállni annak a pesti hatalomnak, amelyet a szülők mondanak nekünk, hogy ilyen nehezen kezelhetők.
A játék kiegyensúlyozott megközelítésének kialakításával és az egészséges szokások kialakításával a szülők képesek alkalmanként bánni a gyerekekkel, és nem érzik rosszul magukat olyan esetekben, amikor hagyják, hogy a gyerekek több képernyő-idővel rendelkezzenek, mint tervezték.
A játékdiéta fogalmának megértése segíthet a születésnapi ajándékok megválasztásában is, mivel ez lehetővé teszi a szülők számára, hogy megkérjék a családot és a barátokat, hogy adjanak a gyerekeknek különféle játékokat, amelyeket felhasználhatnak a különböző fejlődési igények kielégítésére.
Nagyon nagy nyomás nehezedik a szülőkre a gyermekek számára engedélyezett képernyőidő miatt. Igazán demoralizáló lehet hallgatni azokat a szülőket, akiknek a kis kedveseim csak hétvégén néznek fél órás tévét, és csak oktatási programokat. Természetesen nem egészséges, ha a gyerekeket órákig ülhetjük a számítógép vagy a tévé előtt, nem egészséges, de annak az előnye, hogy a gyerekeknek némi idõt adunk a tévé elõtt, ahol nem csinálnak rendetlenséget, és A néhány percnyi újracsoportos szülő, hogy újracsoportosuljon, messze felülmúlja a TV negatív hatásait.
Nézzen körül a weboldalon, és rengeteg utalást fog látni az egészséges játék étrendjére. Ez egy olyan koncepció, amely végigvezet minden munkánkat. Szenvedélyesen hisszük annak fontosságát, hogy a gyerekek fejlődhessenek és tanulhassanak a játék révén, és tudjuk, hogy a szülőknek néha nehéz megtudniuk, hogyan lehet ezt a legjobban elősegíteni.
- Májtisztító étrend menü enni a jó egészség érdekében - Zsíros máj diéta útmutató
- Madáreledel útmutató Bennfentes; s Útmutató az ideális madárdiétához Lafeber Co
- Egész ételek vegán étrend A végső útmutató - egy zöld bolygó
- 10 általános diétamítosz - lebukott - a BBC Good Food
- 6 dolog, amit érdemes figyelembe venni a diéta megkezdése előtt - BBC Good Food