Juice Plus Booster: Valóban működnek-e?

Tehát a január 1-i slágerek és a szokásos "fogyj, érezd jól magad" bejegyzések mindenhol elkezdtek megjelenni, beleértve a vadonatúj, mindig elkelt AMAZING Juice Plus Boosters-t is. Láttam a Facebook-hírcsatornám többszörös ismétléséből származó bejegyzéseket, amelyek ezeket a fantasztikus eredményeket mutatják, ha naponta beveszek néhány ilyen tasakot, és miután megengedtem a rázkódásokat (lásd ITT a bejegyzésemet), arra gondoltam, hogy "miért ne". Itt van az őszinte Juice Plus Boosters Review.

Mik azok a Juice Plus Booster-ek?

A Juice Plus Boosters azt állítja, hogy az elfogyasztott zsír legfeljebb 25% -át felszívja a szervezetbe, feltölti és megfékezi az éhségérzetét. Az összetevők a következők:

Olajemulzió (szárított kukoricaszirup, pálmaolaj, zabolaj, glükomannán (33%), fruktóz, aroma (többféle gyümölcs), zöld tea kivonat (3,3%), stabilizátor (nátrium-polifoszfát), aroma, koffein.

Minden tasakban 1,0 g glükomannán és 9 mg koffein van.

A koffeintartalom miatt nem ajánlott gyermekek vagy terhes nők számára.

Egy font havi készletre (90 tasak) 74 fontba kerülnek, a költségeket fel lehet osztani négy havi 19,50 font fizetésre. A doboz azt javasolja, hogy fogyáshoz vegyen be napi 3-at, de az 1-es vagy a 2-es bevételt a legtöbb ismétlés javasolja, így azok tovább tartanak.

Mi a glükomannán? A glükomannán egy cukor (ebből sokat észre fog venni az összetevőkben), amelyet a konjac növény (Amorphophallus konjac) gyökeréből készítenek. Sűrítőszerként/gélszerként használják az élelmiszerekben - elnyeli a vizet, hogy terjedelmes rostot hozzon létre (ezért állítja, hogy teltebbnek érzi magát). Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a székrekedés, a cukorbetegség 2 és a magas koleszterinszint elősegítésére használható. Nincs elegendő bizonyíték annak igazolására, hogy segíti a fogyást vagy az elhízás kezelését - ellentmond a kutatásnak. A bizonyítékok azt mutatják, hogy egyszerre csak 4 hónapig szabad szedni. (Az információkat a www.webmd.com webhelyről szedjük)

Az Amorphophallus konjac - milyen szép ez a növény?

Hogyan veszed őket?

A Juice Plus Boosters egy por, amelyet vízzel kell összekeverni és inni, mielőtt ételt eszel. Az oldatnak enyhe citrom íze van, de figyelmeztetni kell, hiába kevered, soha nem keverednek teljesen, így úszó darabok maradnak. Sokat olvastam arról, hogy milyen rossz ízük van, így felkészítettem magam a legrosszabbra, de véleményem szerint egyébként sem voltak olyan rosszak, mint ez - mégis nem szépek. Különböző emberek kommentálták, hogyan veszik őket, például, hogy a port egyenesen a nyelvükre öntik, majd megiszják a szükséges 1-2 pohár vizet, mások lövéssé teszik, mások pedig még tököt is adnak hozzá. A legkedveltebb módszerem az volt, hogy pohárban készítem, leeresztem és még több vízzel felkergetem. Az utasításokban nem szerepelt, hogy mennyi 1-2 pohár, ezért feltételeztem, hogy egy korsó elég.

Dolgoznak?

Az őszinte véleményem miatt jöttél ide, igaz? Nos, ez nem lenne. Teljes hónapot fogok csinálni rajtuk, hogy lássam, hogyan teljesítenek, de 2 hetes rohadt fogyás után feladtam. Az első héten 1 kg-ot fogytam, ami kevesebb volt, mint általában (a megelőző héten 4 kg-ot nem rajtuk vesztettem); Elgondolva azt állítják, hogy nem kell megváltoztatnia étrendjét, hogy ezek működjenek, és akkor a Súlyfigyelők tervet követtem. A második héten átálltam a * Lean In 15-re, miközben rajtuk voltam, és lefogyott 2 fontom - ez 3 napos testmozgás után is megtörtént, és nem azért, mert a zsírom varázsütésre izommá változott, amely "többet nyom". Az elmúlt héten, miközben nem rajtam rajtam, 3 kg-ot fogytam, így mondok valamit.

Vajon hosszabb ideig éreztem magam teltebbnek? Nos, igen, de így iszik egy korsó normál vizet minden étkezés előtt. Fékezték az éhségérzetemet? Miután 15-en voltok a Lean In-ben 15 fokozó nélkül, akkor a válasz nemleges - magas fehérjetartalmú étkezés, kielégítő étkezés költség nélkül megfékezi az éhségérzetemet.

Amit tettek, fejfájást okoz nekem a koffein miatt - igyekszem elkerülni a koffeint, ahol tudok (inni a dekát stb.), Így ez alapvetően ugyanaz volt, mint minden nap egy csésze normál tea, amitől szörnyen éreztem magam. Nekem is gyomorrontásom lett a használatuk miatt.

Más emberek eredményei

De mi van mindezekkel a Döbbenetes eredményekkel? Tudod, észrevettem egy mintát ezekkel az eredményekkel - mindenki közzéteszi a shake/étkezési tervet is, ami egy nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend (VLCD), így természetesen remek eredmények lesznek. Ráadásul tejterméket, glutént, sertéshúst vágnak ki, és minden nap legalább 3 pint vizet isznak, ami segít megelőzni a vízvisszatartást (így kevesebbet nyomsz), és kétségtelen, hogy valamilyen testmozgást végeznek. Ugyanezek az eredmények láthatók a Cambridge Diet, * Exante, Slim Fast stb. Alkalmazásával, mivel kalóriahiányt hoz létre. Mint mindezen diétáknál - ha egyszer leszáll róluk, visszakapja ... Tudom, hogy mindannyian ott voltam.

A fogyás hatékony módjára vágyik az elfogyasztott ételek korlátozása nélkül? Nézze meg a Joe Wick's Lean In 15 című cikkemet; Ennek oka az, hogy a könyvet 2015-ben böjtölték (decemberben jelent meg), és öt hete van az Amazon első helyén. Jó, egészséges ételeket eszel, amelyek valóban jóllaknak, miközben karcsúbbá, erősebbé és egészségesebbé tesznek - ráadásul ez egy könyv költsége, nem pedig egy 3 hónapos szerződés, és az étel kevesebbbe kerül, mint a JP-terv elkészítéséhez. megfelelően.

Próbálta már a Juice Plus Booster-eket? Hogy sikerült? Fontolgatja őket, és ha igen, megváltoztatta-e ezt a véleményét?