A karcsúsító világ év embere már nem így néz ki.

A 44 éves Danny Crosbyt a Karcsúsító Világ Az Év 2016-os emberének nevezték, miután nyolc hónap alatt nyolc követ vesztett.

Indítsa el az ingyenes próbaverziót az olvasás folytatásához

Élvezze az összes cikk korlátlan hozzáférését
Korlátlan hozzáférést kap ingyenesen az első hónapra
Bármikor lemondhatod

Az olvasás folytatásához jelentkezzen be Telegraph-fiókjába

A Premium cikk folytatásához

A 44 éves Danny Crosbyt a Karcsúsító Világ Az Év 2016-os emberének nevezték, miután nyolc hónap alatt nyolc követ vesztett.

Családi esküvő után tavaly nyáron vált motiválttá a fogyásra. - Nagyon örömteli alkalom volt - mondta -, de a boldogság közepette érzelmi mélypontra kerültem. Úgy éreztem, hogy mindenki kommentálja a méretem és megveregeti a gyomrom. Utáltam magamról készült képeket és videókat látni.

Crosby úr, a cheshire-i Altrincham unitárius minisztere nem mindig volt túlsúlyos, de az egész életen át tartó hátproblémákból fakadó öntudat elkerülte a testmozgást, mivel attól tartott, hogy kinevetik, ha edzőterembe jár.

„Mivel mindig kicsinek és gyengének éreztem magam, a nagyobb súlyúvá válás azt az érzetet adta, hogy nagyobb és erősebb vagyok.

"40 éves koromban több mint 20. voltam, és nagyon öntudatosnak éreztem magam a méretem miatt. Körülbelül kilenc hónappal azelőtt, hogy beléptem a Karcsúsító Világba, elmentem barátaimmal az Alton Towers-be, és minden alkalommal, amikor elmentem egy kört, rendkívül nagy embereknek kellett ülnie az ülésen. Rájöttem, hogy mekkora leszek. ”

Végül számos kisebb változtatás révén sikerült elmozdítania a fontokat, például a cukros gyümölcslé cseréjével a friss gyümölcsre és a reggeli müzlire a zabkásra.

Túljutott a testmozgástól való félelmén is, most pedig hosszú sétákat és edzőtermi látogatásokat élvez személyes edzés céljából

Súlya mostanra 12 fontra csökkent, és 12 centit veszített a derekától és a mellétől.

"Talán a legnagyobb dolog, ami a fogyásom eredményeként történt, az, ahogyan emelte az önbecsülésemet és az önértékelésemet" - mondta.

„Bár a Karcsúsító Világ remek oktatást és támogatást nyújt Önnek, Ön felelős minden nap a választásáért. Ez valóban felhatalmaz, és nagyon büszke vagyok arra, milyen messzire jutottam - és a családom is nagyon büszke.