’Lőj a holdra a Karcsúsító Világgal idén januárban!

holdat

Egy helyi szakértő arra kéri az embereket, hogy az idén januárban fogyókúrát kezdjenek, hogy bízzanak az ideális súlyuk elérésében, miután egy tanulmány kimutatta, hogy az ambiciózus célokat kitűző emberek 12 hónap alatt csaknem kétszer annyi súlyt veszítenek.

Linda Murray-Hitchen a Wokingham Megváltó Hadsereg Csarnokában találkozó csoport fogyókúrás világtanácsadója mozgalmas januárra készül, mivel sokan megfogadják újévi fogadalmukat, hogy ez az év legyen az álom súlyának elérése.

Szerinte a Karcsúsító Világ legújabb kutatásai azt mutatják, hogy a wokinghami emberek nem érezhetik magukat korlátozottnak a korábbi súlycsökkentési próbálkozások miatt, és magasra kell törekedniük a súlyukra, amelyiknek szeretnének lenni, és meg kell szerezniük a szükséges támogatást.

Wokinghamben az emberek több mint 60% -át túlsúlyosnak minősítik, és országszerte várhatóan emberek milliói fogják kitűzni maguknak a fogyást idén januárban.

Linda szerint a Karcsúsító Világ csoportok a legjobb hely a motivációs támogatás megszerzésére az ápolással és a haverokkal együtt, hogy megtanuljanak egyszerű, egészséges változtatásokat végrehajtani a fogyás és a testtartás érdekében.

"A Karcsúsító Világban egyetlen álom sem elérhető" - mondja. „Legyen szó akár 10 font vagy 10 kő lefogyásáról, illeszkedés egy 12-es méretű ruhába vagy egy öltönybe, amelyből kinőttél, szaladgálj a gyerekekkel, vagy fuss le egy 10 000-es versenyt, vagy javítsd az egészségügyi problémákat - együtt, én és a a wokinghami Karcsúsító Világ csoport segíthet eljutni oda!

"Tudom, milyen érzés a súlyoddal küzdeni, és miután a Karcsúsító Világ tagjaként négy követ elvesztettem, megértem azt is, hogy milyen óriási különbség lehet a fogyókúrák érzésének és a megfelelő támogatás biztosításának az esélye, hogy elérd a súlyodat veszteség célokat, és tartsa be az újévi fogadalmakat.

"Az az álmom, hogy a tagjaim elérjék az álmaikat."

A wokinghami Nina elvesztette a 3. 10,5 fontot, és most elérte a személyes kitűzött célját, miután 2017 novemberében csatlakozott a wokinghami karcsúsító világ csoporthoz.

Azt mondja: „Van néhány összetett orvosi betegségem, amelyeket súlyosbított a súlyom, és bár még mindig vannak ilyen állapotaim, most már kezelhetők. Amikor először léptem be a Karcsúsító Világ ajtóin, hiányzott a bizalom, és sétabotot kellett használnom. Igazán nem gondoltam volna, hogy a súlycsökkentő álmaim valóra válhatnak. Amikor Linda megkérdezte tőlem, mit szeretnék igazán elveszíteni, és mit akarok elérni, soha nem gondoltam, hogy ez lehetséges.

„Mivel lefogyok, nemcsak a sétabotra van szükségem, hanem kevesebb fájdalmam és sokkal több energiám van, vagyis sokkal aktívabb vagyok.

„Ha valaki arra gondol, hogy csatlakozik a Karcsúsító Világhoz januárban, azt mondanám, hogy„ hajrá ”. Bármit is veszítesz róla, a Karcsúsító Világ segítségével abszolút megteheted. Ideges voltam, amikor az ajtókon sétáltam, azonban a meleg fogadtatás és a bennem tanúsított hit elképesztő volt.

„Azonnal tudtam, hogy nem kell megijedni, és hogy a csoportba tartozó emberek valóban megértették és törődtek velük. Most már készen állok szembenézni a 2019-es szerelőkkel, és aktívabb vagyok, mint sok éve.

„Most céltag vagyok, minden héten ingyenesen részt veszek a csoportban. Szeretem végigcsinálni a legjobb tippeket, motivációt és támogatást. ”

Csatlakozzon a Linda Karcsúsító Világ csoportjához, amelyet minden kedden 9: 30-kor, 11: 30-kor, 17: 30-kor vagy 19: 30-kor tartanak a Megváltó Hadsereg Csarnokában, a Sturges Road-on, vagy pattanjon be, vagy hívja fel Lindát a 07500 168020 telefonszámon.