A kávéfogyasztás valójában megakadályozhatja a fogyást

Ossza meg ezt

Ez egy öreg feleségek olyan mese, amilyen idősek és feleségek, ahogy jönnek - a kávé állítólag elnyomja az étvágyat.

Nemzedékről nemzedékre továbbadva az általánosan elfogadott információmennyiség a súlyfigyelő koffein megszállottak menedéke.

Most azonban úgy tűnik, hogy a tudomány megcáfolta diétás értékét.

Egy új tanulmány, amelyet a Journal of Food Science jelentetett meg, hihetetlenül fülbemászó címmel: „A koffein csökkentheti az emberekben észlelt édes ízt, alátámasztva annak bizonyítékát, hogy az adenozin-receptorok módosítják az ízt”, megcáfolta az elméletet, azt állítva, hogy ehelyett a kávéfogyasztás valóban kiválthatja ezt a bosszantó dolgot. édesszájú, ami édességekre és más magas cukortartalmú harapnivalókra vágyik.

A Cornell Egyetem kutatói 107 embert teszteltek, két kategóriába sorolva őket. Az egyik csoport egy kávét kapott 200 mg koffeinnel, míg a másik koffeint nem kapott. Mindkettő cukrot kapott az italában.

A koffeintartalmú csoportba tartozók arról számoltak be, hogy egy későbbi érzékszervi teszt során kevésbé édes az íze, vagyis később sokkal nagyobb valószínűséggel nyúl valami édes után.

Minden azon múlik, hogy a koffein mennyire csillapítja az ízreceptorokat - ez egy átmeneti hatás, amely megakadályozza, hogy rájöjjön, mennyire édesek a snackjei. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy a nyavalyás bárokhoz nyúl, hogy kielégítse édes vágyait.

A tanulmány sajtóközleményében Robin Dando kutató elmagyarázza: „Ha koffeintartalmú kávét iszol, az megváltoztatja az ízlés érzékelését - bármennyi ideig is tart.

"Tehát, ha közvetlenül koffeintartalmú kávé vagy más koffeintartalmú ital elfogyasztása után eszik ételt, akkor valószínűleg másképp fogja fel az ételt."

Tehát itt van - ha fogyni akar, érdemes látnia a reggeli kupát.

Bővebben: Egyesült Királyság

A 23 éves börtönbe került terrorista elismeri, hogy segített a Manchester Arena bombázásának megtervezésében

Első kép arról a nőről, aki a parkban levágta a 7 éves Emily Jones torkát

William és Kate köszönő üzenetet írnak a közlekedési dolgozóknak a vonatút előtt

A Covid oltáskártyák Egyesült Királyságként kerültek forgalomba, hogy év végére 4 000 000 adagot kapjanak