A kefir egészségügyi előnyei

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

A kefir egy egyedülálló tenyésztett tejtermék, amely az egyik legprototikumban gazdagabb élelmiszer a bolygón, és hihetetlen gyógyászati előnyökkel jár a gyógyító problémák, például a szivárgó bél szempontjából. Egyedi neve a török „keif” szóból származik, ami azt jelenti, hogy „jó érzés”.

Évszázadok óta használják az európai és az ázsiai népi gyógyászatban, a sokféle körülmény miatt, melyeket gyógyítani tudtak. Helyesen elkészítve érdemes bekerülni a rendszeres természetes egészségügyi rendbe.

Eredetileg Dr. Ax

A kefir erjesztett tejtermék (tehén-, kecske- vagy juhtej), íze olyan, mint egy iható joghurt. Magas B12-vitamint, kalciumot, magnéziumot, K2-vitamint, biotint, folátot, enzimeket és probiotikumokat tartalmaz. Mivel a kefir nem rendelkezik standardizált tápanyagtartalommal, a tartalom értékei a tehenek, a tenyészetek és az előállítási régió függvényében változhatnak. A kefir még az értéktartomány mellett is kiváló táplálékkal rendelkezik.

A Kefir egyedülálló tápanyagkészlete miatt 7 fő módon bizonyult előnyösnek a test számára:

Fokozza az immunitást
Gyógyítsa meg a gyulladásos bélbetegséget
Építsd a csontsűrűséget
Harc az allergiák ellen
Javítsa a laktóz emésztését
Öld meg Candidát
Támogassa a méregtelenítést

És ez csak néhány előnye a napi kefir fogyasztásának.

Ezen a ponton felmerülhet a kérdés: miért akarunk olyan ételeket enni, amelyekben baktériumok vannak? Az emberek ne szedjenek antibiotikumokat a baktériumok elpusztítására, hogy jobban érezhessék magukat?

Az amerikai „antibakteriális” kultúrában élve, ahol a kézfertőtlenítő csak egy karnyújtásnyira van, öngyilkosságnak tűnhet, ha az emberek tudatosan mikroorganizmusokkal töltött ételeket fogyasztanak vagy italokat fogyasztanak. Az igazságtól azonban semmi sem állhat távolabb! A megértés kulcsa az, ha egy kicsit megismerkedsz a béleddel.