Lee egészségtanító konyhák

Megtanulják, hogyan kell egészséges ételeket főzni Önnek és családjának, és hogyan lehet a tápláló ételeket jóízűvé tenni.

A jobb táplálkozás együtt jár az egészséges életmóddal, de a helyes étkezés iránt érdeklődők közül sokan nem mindig tudják, hol kezdjék. Milyen ételeket kell főzniük? És hogyan kell felkészíteni őket?

A Lee Health két oktató konyhával rendelkezik, amelyek lehetőséget nyújtanak a közösség számára, hogy többet tudjon meg a táplálkozásról, az ételkészítésről és az étrend irányításának irányításáról.

A főzőtanfolyamokat regisztrált dietetikus oktatja, oktatási és házhozszállítási recepteket biztosítanak, amelyeket könnyű megvalósítani a mindennapi életben.

A demók bemutatják, hogyan lehet egészségesebb ételeket készíteni az egész család számára.

egészségének

Főzőtanfolyamok

A FARMacy RX Cooking Series egy kiscsoportos, gyakorlati öt hetes sorozat, amely megtanítja, hogyan készítsen finom, tápláló ételeket.

A FARMacy RX Cooking sorozat számos célkitűzést tartalmaz:

  • Biztonságosan demonstrálja és gyakorolja a különféle késkészségeket
  • Ismerje meg az alapvető főzési technikákat, mint például a pirítás, a pörkölés, a párolás és a párolás
  • Határozza meg és vásárolja meg tápanyag-sűrű, feldolgozatlan teljes ételeket
  • Hogyan lehet gyógynövényeket, fűszereket és keverékeket felhasználni az ízhez a só helyett
  • Tervezze meg a diétákat állati és növényi eredetű fehérjékkel
  • Egészséges szénhidrátok kiválasztása a jó rostforrásokhoz
  • A zsírok típusai és az egészséges zsírok előnyei

Főzési demók

A főződemók egy órás osztály, amely táplálkozási és kulináris technikákba merül. Tanulja meg és vegye figyelembe az új recepteket, és ízelítse meg a végeredményeket!

  • Nemzetközi Főzősorozat - ízeket mutat be szerte a világon
  • Növényi receptek - növeli a zöldségbevitelt
  • Gyors és egyszerű étkezési előkészítés
  • Főzés kettőnek

Hívja a 239-468-0050 telefonszámot az információkért, és regisztráljon a következő órákra és bemutatókra.