A La carte
Itt van a december 20-i, vasárnapi hét menüje
Töltse meg kosarát egészséges, növényi ételekkel, levesekkel, snackekkel és finomságokkal egyszeri vásárlás céljából. Az ebből a menüből érkező megrendelések határideje ezen a héten december 16-án, szerdán 23:59 (EST). Az e heti szállítások december 20-án, vasárnap kerülnek megrendezésre. Ha további részletekre kíváncsi ennek működéséről, kattintson ide.
Mind a 26 találat megjelenítése
Ünnepi különlegesség: Gombafazék pite
Ünnepi különlegesség: lionézis édesburgonya
Ünnepi különlegesség: Veggie Gravy
Ünnepi akció: Gyömbérfűszeres sütemény
Szakács különlegesség: Téli zöldség Bourguignon
Szakács különlegesség: Gigante Beans „Oreganata” paradicsommal és brokkoli Rabe-val
Lasagna
Termék információ
Teljes kiőrlésű tészta Seitan-Gomba Ragúval, karfiol Béchamel, Zöldek és Paradicsom-bazsalikomos mártással rétegezve.
Táplálkozási tények
Kalória 432 összes zsír 10,0 g, telített zsír 0,7 g, koleszterin 0 mg, nátrium 266 mg, összes szénhidrát 69,0 g, étkezési rost 13,6 g, összes cukor 15 g, fehérje 23,8 g Tartalmaz: szója, búza, fadió (kesudió) hagyma, sárgarépa, Zeller, fokhagyma, kelkáposzta, Cremini gomba, gombaállomány (gomba, zeller, hagyma, fokhagyma, kakukkfű, szárított tengeri moszat, petrezselyem), seitan (vitál búzaglutén, Garbanzo liszt, szójaliszt, fokhagyma, szójaszósz (víz, szójabab, Búza, só), paradicsompüré, vörösbor, paradicsom, babérlevél, rozmaring, zsálya, vörös miso, szójaszósz (víz, szójabab, búza, só), szerecsendió, fekete bors, édesköménymag, kakukkfű, tofu (víz, Szerves szójabab, kalcium-szulfát, Nigari), mandulatej, szárított oregánó, karfiol, bazsalikom, fokhagyma, citrom, fehér miso, tápláló élesztő, mandulatej, babérlevél, kakukkfű, fekete bors, kukoricakeményítő, teljes kiőrlésű tészta (teljes kiőrlésű liszt, Só), kesudió
BBQ cékla vörös flanell hasával és káposztasalával
Termék információ
Aláírott répakenyérünk keveréke vörös flanell hasával, tejszínes káposzta salátával és grillezett mártással.
Dan Dan Noodle Bowl
Termék információ
Egy szecsuáni ihletésű seitan-gomba ragú rizstésztával, uborkasalátával és hajtásokkal. Lehet élvezni melegen vagy hidegen.
Táplálkozási tények
Kalória 360 teljes zsír 11,4 g, telített zsír 1,6 g, koleszterin 0 mg, nátrium 496 mg, összes szénhidrát 54,2 g, étkezési rost 5,2 g, összes cukor 8,4 g, fehérje 9 g tartalmaz: szója, búza, földimogyoró hagyma, mogyoróhagyma, gyömbér, fokhagyma, Cremini gomba, Seitan (Vital búzasikér, Garbanzo liszt, szója liszt, fokhagyma, szójaszósz (víz, szójabab, búza, só), Shaoxing bor, gombakészlet (gomba, zeller, hagyma, fokhagyma, kakukkfű, szárított tengeri moszat, petrezselyem) ), Tamari (víz, szójabab, só), chili bors, szecsuáni bors, köménymag, fekete bab, csillagánizs, koriander, földimogyoró, alma, barnarizs tészta, babcsíra, uborka, mogyoróhagyma, koriander, szezámmag, Aleppo, Rizsborecet, juharszirup, szezámmag
Falafel Tál
Termék információ
Sült falafel, curry vörös lencse, mediterrán brokkoli és csicseriborsó bababenót ágyon. Tahini öntettel kínáljuk és mandula-curry krumplival kiegészítve.
Táplálkozási tények
Kalória 360 teljes zsír 7,1 g, telített zsír 1,1 g, koleszterin 0 mg, nátrium 433 mg, összes szénhidrát 58,6 g, étkezési rost 14,1 g, összes cukor 9,3 g, fehérje 18,9 g Tartalmaz: szóját, fadióval curry vörös lencsét (vörös lencse, víz, Garam Masala, Squash), spenót, Falafel (Garbanzo bab, Tahini, citrom, fokhagyma, hagyma, sütőpor, koriander, menta, petrezselyem), mediterrán brokkoli (brokkoli, fokhagyma, édesköménymag, rozmaring, olíva, kapribogyó, arany mazsola ), Garbanzo bab, Tahini öntet (Garbanzo bab, Tahini, citrom, dijoni mustár, fokhagyma, juharszirup, kapor, mandula curry krumpli (lenmag, zab, puffasztott barna rizs, mandula, mustármag, napraforgómag, szezámmag, kókuszdió) Pehely, só, kurkuma, kömény, Garam Masala, fahéj, juharszirup)
Karfiol Tikka Masala
Termék információ
Sült karfiol és borsó Tikka Masala mártással, barna basmati rizzsel, gyógynövényekkel és fűszerekkel.
Táplálkozási tények
Kalória 310 összes zsír 6,7 g, telített zsír 2,0 g, koleszterin 0 mg, nátrium 351 mg, összes szénhidrát 55,6 g, étkezési rost 12,4 g, összes cukor 12,2 g, fehérje 12,0 g Tartalmaz: fadió karfiol, brokkoli, mandulatej, fokhagyma, gyömbér, Garam Masala, kömény, koriander, paprika, fekete bors, citrom, barnarizs, borsó, koriander, kurkuma, kardamon, víz, hagyma, só, gyömbér, fokhagyma, paprika, paradicsompüré, világos kókusztej, kókuszcukor
Édes répa burger
Termék információ
Aláíró répahamburgerünk savanyúsággal, „különleges” mártással, salátával és teljes kiőrlésű zsemlével keveredik. A burgonyasaláta egyik oldalával tálaljuk.
Táplálkozási tények
Kalória 408, összes zsír 6,5 g, telített zsír 1,4 g, koleszterin 0 mg, nátrium 433 mg, összes szénhidrát 70,0 g, étkezési rost 11,3 g, összes cukor 5,7 g, fehérje 13,5 g Tartalmaz: szóját, búzát Hozzávalók: répa, Cremini gomba, hagyma, Fokhagyma, seitan (Vital búzaglutén, Garbanzo liszt, szójaliszt, fokhagyma, szójaszósz [víz, szójabab, búza, só], Garbanzo bab, vegán Worcestershire-i szósz (almaecet, Tamari [víz, szójabab, só], Melasz, agavé szirup, só, citromlé, gyömbér, tamarind, chili bors, fokhagymapor, xantángumi, shiitake gomba, szegfűbors, szegfűszeg, narancs kivonat, citrom kivonat, természetes füstíz), fehér miso, kelkáposzta, quinoa, zöldség Készlet (sárgarépa, hagyma, zeller, édeskömény, petrezselyem, koriandermag, édesköménymag, fekete bors, fehérbor, kakukkfű), teljes kiőrlésű liszt, friss fűszernövények, szárított gyógynövények, lenmag, hengerelt zab, tengeri só, saláta, speciális szósz (Garbanzo bab, Tahini, citrom, dijoni mustár, fokhagyma, juharszirup, organikus ketchup, kapor, uborka), édesburgonya zsemle (Fehér teljes kiőrlésű liszt, víz, édesburgonya, sütőpor, élesztő, tahini, szezámmag, juharszirup, só), káposzta, burgonya és póréhagyma saláta (káposzta, póréhagyma, burgonya, dijoni mustár, teljes kiőrlésű mustár, zeller, Mogyoróhagyma, vörösborecet, juharszirup, sült saláta kitûnõ, mogyoróhagyma)
Különleges leves: Fekete bableves
Különleges leves: burgonyapóré
Minestrone leves
Termék információ
Minestrone levesünk szezonális zöldségekkel, babokkal és teljes kiőrlésű tésztával.
Táplálkozási tények
Kalória 239, összes zsír 2,0 g, telített zsír 0,2 g, koleszterin 0 mg, nátrium 139 mg, összes szénhidrát 46,4 g, étkezési rost 9,7 g, összes cukor 14,0 g, fehérje 9,8 g tartalma: Búza Hozzávalók: Paradicsom, fehérbor, zöldségfélék ( Sárgarépa, hagyma, zeller, édeskömény, petrezselyem, koriandermag, édesköménymag, fekete bors, fehérbor, kakukkfű), hagyma, póréhagyma, fokhagyma, sárgarépa, zeller gyökér, butternut tök, zeller, pirospaprika pehely, szárított kakukkfű, szárított oregánó, Rozmaring, babérlevél, paradicsompüré, Garbanzo bab, Cremini gomba, Tamari (víz, szójabab, búza, só), édesköménymag, teljes kiőrlésű orzo (teljes kiőrlésű liszt, só), burgonya, kelkáposzta
Sült tök leves
Termék információ
Aromás zöldségekkel, gyógynövényekkel és fűszerekkel ízesített sült tök levesünk. Csicseriborsóval és párolt kelkáposztával tálaljuk.
Táplálkozási tények
Kalória 304 teljes zsír 2,9 g, telített zsír 0,4 g, koleszterin 0 mg, nátrium 398 mg, összes szénhidrát 60 g, étkezési rost 11,9 g, összes cukor 18,5 g, fehérje 9,2 g tartalma: Fa dió Hozzávalók: Tök, hagyma, édeskömény, póréhagyma, görögszéna, Mustármag, édesköménymag, csillagánizs, köménymag, kurkuma, őrölt gyömbér, fehérbor, mandulatej, zöldségfélék (sárgarépa, hagyma, zeller, édeskömény, petrezselyem, koriandermag, édesköménymag, fekete bors, fehérbor, kakukkfű ), Só, juharszirup, kelkáposzta, Garbanzo bab
Édes burgonya Hummus
Termék információ
Sült édesburgonya tahinival és fűszerekkel keverve.
Táplálkozási tények
(Adagonként) Adagok konténerenként 2 kalória 173, összes zsír 7,8 g, telített zsír 1,2 g, koleszterin 0 mg, nátrium 223 mg, összes szénhidrát 23,8 g, élelmi rost 4,6 g, összes cukor 5,2 g, fehérje 4,8 g Tartalmaz: Nem tartalmaz Fa diófélék, földimogyoró, szója, búza vagy állati termékek. * Minden ételünk olyan dióféléket, földimogyorót, búzát és szójatermékeket tartalmazó létesítményben készül. Összetevők: édesburgonya, fokhagyma, só, citromlé, forró mártás (chilis, ecet, só), tahini (szezámmag), fűszerek
Alma tökmag muffin
Termék információ
Teljes kiőrlésű muffin almával, tökmaggal és fűszerekkel.
Táplálkozási tények
Kalória 250 összes zsír 5,9 g, telített zsír 0,9 g, koleszterin 0 mg, nátrium 148 mg, összes szénhidrát 42,4 g, étkezési rost 4,5 g, összes cukor 19,3 g, fehérje 6,1 g Tartalmaz: búzát Hozzávalók: Alma, fehér, teljes kiőrlésű liszt, tojáspótló, Lenmag, Juharszirup, Kókuszcukor, Vanília kivonat, Tengeri só, Szódabikarbóna, Sütőpor, Fahéj, Tökmag, Öt fűszer
Édes borsó Granola bár
Termék információ
Puha, rágós és bab alapú édes borsó granola rúdjaink tele vannak dióval, magvakkal és teljes kiőrlésű gabonákkal.
Táplálkozási tények
Kalória 208 összes zsír 10,0 g, telített zsír 1,6 g, koleszterin 0 mg, nátrium 67 mg, összes szénhidrát 25,7 g, étkezési rost 4,2 g, összes cukor 12,9 g, fehérje 6,0 g Tartalmaz: fadiót, földimogyoró-összetevőket: pinto bab, zab, kókuszdió Cukor, juharszirup, só, fahéj, ribizli, arany mazsola, lenmag, fehér mákmag, chia mag, napraforgómag, puffasztott barna rizs, szezámmag, mandula, vanília kivonat, mandula vaj, földimogyoró vaj, Tahini, sütőpor, Szódabikarbóna, földimogyoró, vegán csokoládé chips
Pinto földimogyoróvaj süti tészta
Termék információ
A sajátos bab alapú sütitésztánk nyersen vagy sütve fogyasztható. A sütéshez melegítse elő a sütőjét 350 ° F-ra. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral. Használjon 2 evőkanál tésztát sütinként (30 g). 18 percig sütjük, és élvezzük!
Táplálkozási tények
Kalória 116 összes zsír 5,2 g, telített zsír 1,3 g, koleszterin 0 mg, nátrium 78 mg, összes szénhidrát 16,6 g, étkezési rost 1,5 g, összes cukor 10,6 g, fehérje 2,9 g Tartalmaz: földimogyoró, fadió Hozzávalók: Pinto bab, kókuszcukor, Földimogyoró, Tahini, juharszirup, vanília kivonat, só, sütőpor, sütő szóda, vegán csokoládé chips
Sötét csokoládé eszpresszó sütemény tészta
Termék információ
A sajátos bab alapú sütitésztánk nyersen vagy sütve fogyasztható. A sütéshez melegítse elő a sütőjét 350 ° F-ra. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral. Használjon 2 evőkanál tésztát sütinként (30 g). 18 percig sütjük, és élvezzük!
Táplálkozási tények
Kalória 118 összes zsír 5,2 g, telített zsír 1,5 g, koleszterin 0 mg, nátrium 70 mg, összes szénhidrát 16,7 g, étkezési rost 1,7 g, összes cukor 11,8 g, fehérje 2,4 g Tartalmaz: famogyoró-összetevők: fekete bab, kókuszcukor, mandula, Tahini, juharszirup, vanília kivonat, só, sütőpor, sütő szóda, kakaópor, azonnali eszpresszó, fahéj, Aleppo chili, chili por, vegán csokoládé chips
- 30 legjobb növényi recept - EasyPlant alapú reggeli, ebéd és vacsora ötletek Kitchn
- Sült rozmaring sárgarépa krumpli - karcsú konyha
- Reggeli étkezés előkészítés tojásfehérje tülekedés édesburgonya hasa; Egy édes borsó szakács
- 34 házi készítésű cukorka recept az édes fog Bon Bon alkalmazásának kielégítésére; cinege
- Természetes sütifajták - Wackym s Kitchen