A láb ívei
Eredeti szerző (k): Sam Little
Utolsó frissítés: 2020. június 20
Felülvizsgálatok: 24.
Eredeti szerző (k): Sam Little
Utolsó frissítés: 2020. június 20
Felülvizsgálatok: 24.
- 1 Hosszanti ívek
- 1.1 Medial Arch
- 1.2 Oldalsó ív
- 2 keresztirányú ív
- 3 klinikai relevancia - Pes Cavus (magas ívek)
- 4 klinikai relevancia: Pes Planus (lapos lábú)
A lábnak három íve van: kettő hosszirányú (mediális és laterális) ívek és egy elülső keresztirányú ív (1. ábra). A tarzál és a metatarsalis csontok alkotják, és a lábszalag szalagjai és ínjei támogatják őket.
Alakjuk lehetővé teszi számukra, hogy ugyanúgy cselekedhessenek, mint a tavaszi, viseli a test súlyát és elnyeli a mozgás során keletkező sokkot. Ezeknek az íveknek a lábnak biztosított rugalmassága megkönnyíti az olyan funkciókat, mint a séta és a futás.
Ebben a cikkben megvizsgáljuk a a láb íveinek anatómiája - csontos és szalagos szerkezetük, az alátámasztó inak és klinikai összefüggéseik.
1. ábra - A láb keresztirányú, mediális hosszirányú és oldalirányú hosszanti ívei.
Hosszanti ívek
A lábfejben két hosszanti ív található - a középső és oldalsó boltívek. A tarsális csontok és a lábközépcsontok proximális vége között képződnek.
Medial Arch
A mediális ív a két hosszanti ív közül a magasabb. A calcaneus, a talus, a navicular, a három ékírás és az első három metatarsalis csont alkotja. Támogatja:
- Izmos támasz: Tibialis anterior és posterior, fibularis longus, flexor digitorum longus, flexor hallucis és a belső lábizmok
- Kötelező támogatás: Talpszalagok (különösen a hosszú talpi, a rövid talpi és a talpi calcaneonavicularis szalagok), a bokaízület középső szalagja.
- Csontos támogatás: Az ív csontjainak alakja.
- Egyéb: Plantáris aponeurosis.
Oldalsó Arch
Az oldalív a két hosszanti ív laposabb lapja, álló helyzetben a földön fekszik. A calcaneus, a cuboid és a 4. és 5. metatarsalis csont alkotja. Támogatja:
- Izmos támasz: Fibularis longus, flexor digitorum longus és a belső lábizmok.
- Kötelező támogatás: Talpszalagok (különösen a hosszú talpi, a rövid talpi és a talpi calcaneonavicularis szalagok).
- Csontos támogatás: Az ív csontjainak alakja.
- Egyéb: Plantáris aponeurosis.
2. ábra - A láb középső és oldalirányú hosszanti ívei.
3. ábra - A lábívek tartószerkezetei.
Keresztív
A keresztirányú ív a koronális sík a láb. A lábközépcsont alapjai, a négyszög alakú és a három ékírásos csont alkotja. A következőket tartalmazza:
- Izmos támasz: Fibularis longus és tibialis posterior.
- Kötelező támogatásTalpszalagok (különösen a hosszú talpi, a rövid talpi és a talpi calcaneonavicularis szalagok) és a mély keresztirányú metatarsalis szalagok.
- Egyéb támogatás: Plantáris aponeurosis.
- Csontos támogatás: Az ív csontjainak ékelt alakja.
Klinikai relevancia - Pes Cavus (magas boltívek)
A Pes cavus olyan lábbetegség, amelyet szokatlanul magas jellemez középső hosszanti ív. A korai életkorban megjelenhet, és az életkor növekedésével tüneti lehet. A magasabb ív miatt a járás közbeni ütéscsillapítás képessége csökken, és fokozott fokú stressz nehezedik a labda és a sarok.
Következésképpen a tünetek általában magukban foglalják a lábfájást, amely a bokáig, a lábszárig, a combig és a csípőig sugározhat. Ez a fájdalom az alsó végtagon keresztül terjed át a lábról a szokatlanul nagy stressz miatt hátsó láb a járási ciklus sarokcsapása során.
A pes cavus okai idiopátiásak, örökletesek lehetnek, egy mögöttes veleszületett lábprobléma miatt, mint pl. dongaláb, vagy másodlagos a neuromuszkuláris károsodásoktól, például poliomyelitis esetén.
Az állapotot általában a támogató a lábát speciális cipő vagy talppárnázó betétek segítségével. A láb súlyának csökkentése az általános súlycsökkenéssel szintén javíthatja a tüneteket.
4. ábra - Pes cavus, abnormálisan magas hosszanti ív.
Klinikai relevancia: Pes Planus (lapos lábú)
A Pes planus gyakori állapot, amelyben a hosszanti ívek elveszettek. Az ívek kb. 2-3 éves korig nem alakulnak ki, vagyis a lapos lábak csecsemőkorban normálisak.
Mivel az íveket részben a feszes alkotja inak lábszárában ezeknek a szöveteknek a közvetlen sérülés vagy trauma okozta károsodása pes planust okozhat. Néhány embernél azonban az ívek soha nem alakultak ki a fejlődés során.
A legtöbb egyén számára a lapos lábúság kevés tünetet okoz, ha van ilyen. Gyermekeknél láb- és bokafájdalmat okozhat, míg felnőtteknél a lábak hosszan tartó tevékenység után fájhatnak.
A kezelés, ha javallott, általában ívtartó betétek használatát foglalja magában a cipőknél.
5. ábra - Pes planus, rendellenesen lapított hosszanti ív.
- A keresztirányú ív fontos szerepet játszhat az emberi láb merevségében; News-Medical
- Az elhízás környezeti hatása longitudinális bizonyíték az Egyesült Államoktól - ScienceDirect
- Egy növekvő árkülönbség egy új, hosszanti irányú Egyesült Királyság több és kevésbé egészséges élelmiszer elemzése között
- Miért jók lehetnek a lábak bőrkeményedései?
- Női láb- és körömápolási tippek az egészséges, szexi lábakért