A legjobb 10 sporttápláló és fehérjetartó bár

legjobb

A Men's Journal célja csak a legjobb termékek és szolgáltatások bemutatása. Ha lehetséges, frissítünk, de az ügyletek lejárnak és az árak változhatnak. Ha valamelyik linkünkön keresztül vásárol valamit, jutalékot kaphatunk. Kérdések? Keressen fel minket a [email protected] címen. Szponzorált tartalom

Ki nem szereti a jó fehérjetartót? Akár gyors felvételre van szüksége, akár csak valamire, ami az étkezésig dagályra vezet, a fehérjetartók fantasztikus lehetőségek, amelyek kiváló ízléssel - és általában nagyon kevés (vagy akár nulla) cukorral - ellátják a tápanyagokat és az energiát. De mivel ilyen sokan vannak a piacon, nehéz tudni, melyiket válasszuk. Összeszedtük az Ön számára a legjobb és legnépszerűbb fehérjeszeleteket.

Nem számít, ha alacsony szénhidráttartalmú, magas fehérjetartalmú étrendet tartasz, vagy csak fogyni próbálsz, a fehérjetartó kiváló választás. Segítenek abban, hogy jóllakhasson az étkezések között, és sokkal nagyobb a tápértéke, mint egy cukorkának. Jobbak reggelire, mint gabonafélék és sütemények. Félelmetesen működnek étkezés közbeni snackként. És sokan helyettesítik őket étkezéssel, ha teljesen.

Nagyszerűek az atlétikai felépüléshez is. Kemény edzés után a súlyzóban vagy a CrossFit arénában egy fehérjeszelet az izmainak és szöveteinek lendületet ad az aminosavak felpattanása érdekében, hogy gyorsabban visszatérhessen a játékba, miközben a létfontosságú tápanyagok áramlanak.

A fehérjetartók mindenféle formában, méretben és ízben kaphatók. A legnépszerűbbek - a LUNA bárok, a PureProtein és a ONE jutnak eszembe - évek óta léteznek. De az új fehérjebár-fajták, mint a GoMacro, a PowerCrunch és a ThinkThin, a fehérjeszeletet korábban feltérképezetlen területekre viszik, vegán, gluténmentes és kóser lehetőségeket kínálva. Még az olyan vaskos márkák is, mint a Gatorade és a SlimFast, bejutottak a fehérjeszelet működésébe.

Tehát hagyja abba az étkezések közötti nassolást, indítsa el a gyógyulást, és kezdjen el ma egészséges ételeket fogyasztani. Van minden ízlésnek megfelelő íz. És a legtöbb különféle ízben és csomagolási méretben kapható, ezért kísérletezzen addig, amíg nem találja meg a számára legmegfelelőbbet. Ezért próbáljon ki néhányat a legtöbbet eladott fehérjeszeletből, és vegye saját kezébe egészségünket és fitneszünket.

Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!

A galéria megtekintéséhez engedélyezze a Cookie-k kezelése lehetőséget