A legjobb alacsony szénhidráttartalmú halreceptek

Itt vannak a legjobb alacsony szénhidráttartalmú hal receptek! Több mint 20 étel közül választhat, beleértve az előételeket és a főételeket.

Ez a bejegyzés affiliate linkeket is tartalmaz, ami azt jelenti, hogy önnek külön költség nélkül egy kis pénzt kereshetek a blog támogatásában. Köszönöm!

Az American Heart Association azt ajánlja, hogy hetente legalább kétszer (két adagban) fogyasszon halat (különösen zsíros halat). Személy szerint szeretem a halakat - de valamilyen oknál fogva soha ne rendelje meg, ha étkezem, és gyakran nincs kedvem otthon főzni.

Szóval összegyűjtöttem az összes kedvenc halreceptemet, és gondoltam, hogy te is inspirálódnál! Tonhal, pisztráng, tőkehal, lazac és még sok minden más!

A legjobb alacsony szénhidráttartalmú halreceptek

Itt vannak a legjobb alacsony szénhidráttartalmú hal receptek! Több mint 20 étel közül választhat, beleértve az előételeket és a főételeket.

Alacsony szénhidráttartalmú lazacleves

Ez a recept daikon retket és friss kaprot tartalmaz, és csodálatos egy hideg napon!

Sült tőkehal meggyparadicsommal és gyógynövényekkel

Ezt a tőkehalat koktélparadicsommal, gyógynövényekkel, fokhagymával és vajjal főzik!

Lazac, avokádó és sült saláta kitûnõ saláta

Ezt a lazacsalátát ízletes citromos öntettel szolgálják fel!

Alacsony szénhidráttartalmú halak, avokádó krémával

Készítsen saját takóhéját alacsony szénhidráttartalmú tortillákból!

Alacsony szénhidráttartalmú thai lazac hal sütemények

Ezeknek a süteményeknek csodálatos íze van!

Tonhal steakek alacsony szénhidráttartalmú Wasabi szószsal

Ezeket a borsos kéregű tonhal steakeket egy ütős, alacsony szénhidráttartalmú wasabi szószhoz tálaljuk!

Alacsony szénhidráttartalmú füstölt pisztráng pástétom

Azóta készítem ezt az egyszerű pástétomot különböző füstölt halakkal, mióta 2008-ban elkezdtem az alacsony szénhidráttartalmat!

Vaj buggyantott lazac uborka tésztával

Ez a recept olyan ízletes és frissítő!

Alacsony szénhidráttartalmú anchoïade

Ez az Anchoïade igazi ízt üt! Könnyű ebéd szardellából, fokhagymából és olívaolajból készült.

Alacsony szénhidráttartalmú tavaszi lazac saláta

Ez a saláta fantasztikus ízeket és színeket ötvöz!

Alacsony szénhidráttartalmú tonhal

Ez a tonhal piszkos étel nemcsak fantasztikusan néz ki, de csodálatos íze is van!

Alacsony szénhidráttartalmú füstölt lazacdip

Ez a mártás csak négy összetevőből készül!

Alacsony szénhidráttartalmú lazac gratin

Ez a lazac gratin krémes, kielégítő és finom!

Szivárványos pisztráng mandulakrémmel

A mandulakrém enyhe édessége valóban kiegészíti a pisztrángot!

Prosciutto becsomagolt lazac

Ez az étel nagyon könnyen elkészíthető és tele van ízzel!

Alacsony szénhidráttartalmú füstölt lazac fogaskerekek

SUPER könnyen elkészíthető és lenyűgöző!

Herb kérges lazac spárgával

Ezt a sült gyógynövényes kéregű lazacot és spárgát egy serpenyőben sütjük!

Thai tonhal saláta csészék

Ez az étel természetesen alacsony szénhidráttartalmú, és előételként vagy partikínálatként szolgálhat fel!

Alacsony szénhidráttartalmú krémes tarhonya lazac

A tárkony és a lazac olyan csodálatos ízkombináció!

Hal petrezselyem szardella vajjal

Ez a petrezselyem és szardella vaj előre elkészíthető, és tökéletesen illeszkedik kedvenc halához!

Akár ez is tetszhet:

Ezen alacsony szénhidráttartalmú hal receptek közül melyiket próbálja ki először.

Hozzászólások

Georgina, a receptjeid olyan jól hangzanak, és tervezem, hogy számosat kipróbálok.
Amellett, hogy rákényszerítem magam a keto diétára, napi nátriumomat napi 1200 mg alatt kell tartanom.
Ez annyi nagyszerű receptet zár ki számomra.
Az a tény, hogy a teljes táplálkozást felsorolja a receptjein, nagyon megkönnyíti az életemet.
Köszönöm a fáradságos munkát. Nagyszerű munkát végez.

Nagyon szépen köszönöm.

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

Keressen alacsony szénhidráttartalmú recepteket!

StepAwayFromTheCarbs online áruház

Fedezze fel az alacsony szénhidráttartalmú recepteket!

Alacsony szénhidráttartalmú előételek
Alacsony szénhidráttartalmú reggeli
Alacsony szénhidráttartalmú desszertek
Alacsony szénhidráttartalmú italok
Alacsony szénhidráttartalmú előételek
Alacsony szénhidráttartalmú ebédek
Alacsony szénhidráttartalmú étel
Alacsony szénhidráttartalmú szószok
Alacsony szénhidráttartalmú mellékételek
Alacsony szénhidráttartalmú snackek
Alacsony szénhidráttartalmú édes csemegék

Magánélet

Az Ön adatainak védelme fontos számunkra, ezért szeretnénk tájékoztatni Önt arról, hogy ez a webhely nyomkövetési technológiát, például sütiket és képpontokat használ a felhasználói élmény fokozása, a közösségi média funkcióinak biztosítása és a hirdetések biztosítása érdekében. Itt többet megtudhat, ha elolvassa a webhely adatvédelmi irányelveit.

Affiliate Advertising

Ez a webhely részt vesz az Amazon.com Services LLC Associates programban, amely egy társult reklámprogram, amelynek célja, hogy a webhelyek számára hirdetési díjakat keressenek hirdetésekkel és az Amazon.com-hoz és a kapcsolódó webhelyekhez való hivatkozásokkal.

Jogi nyilatkozat

Az oldal szerzője nem orvos vagy egészségügyi szakember. Az ezen az oldalon elhangzott információk és vélemények a szerző legjobb elérhető megítélése alapján pontosak. Fogyás, táplálkozás vagy testedzés megkezdése előtt mindig konzultáljon orvosával, orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával.

A recept táplálkozási információit jóvoltából közöljük, és ez a legjobb közelítésem. Nem garantálhatom az adatok pontosságát az összetevők és a főzési módszerek eltérései miatt. A cukoralkoholokból származó szénhidrátok nem tartoznak a nettó szénhidrátszámba, mivel bebizonyosodott, hogy nem befolyásolják a vércukorszintet. A nettó szénhidrát az összes szénhidrát a rost levonásával.

A recept táplálkozási információit jóvoltából közöljük, és ez a legjobb közelítésem. Az összetevők és a főzési módszerek eltérései miatt nem tudom garantálni a teljesen pontos adatokat. A cukoralkoholokból származó szénhidrátok nem tartoznak a nettó szénhidrátszámba, mivel bebizonyosodott, hogy nem befolyásolják a vércukorszintet. A nettó szénhidrát az összes szénhidrát a rost levonásával.