Kipróbáltunk 12 legnépszerűbb fehérjeszeletet a piacon, és csak ezt érdemes megvenni

12 különböző fehérjeszelet mintavétele után az egyetlen hely, ahol nincs kedvem menni, az edzőterem.

legjobb

A fehérjetartókat nagy energiájú snackekként tervezték, amelyek nagy koncentrációban tartalmaznak fehérjét, egy makrotápanyagot, amely segít az izomtömeg felépítésében és a sebek vagy a sérült szövetek helyreállításában. Egyesek körülbelül 20 gramm fehérjét tartalmaznak egy rúdban. Ennek kontextusba helyezéséhez egy nagy tojásban körülbelül gramm fehérje van.

Az Egyesült Államokban nagy a piac a fehérjebárok számára, és más snack-gyártók erre készülnek. 2017 októberében a Kellogg's 600 millió dollárért megvásárolta az RXBAR fehérjeszelet gyártót, hogy megpróbálja bevásárolni az egészségesebb ételeket.

De ezek az "egészséges" rágcsálnivalók cukorral, mesterséges összetevőkkel és kalóriákkal is tölthetők, így olyan egészségesek, mint egy cukorkát.

Úgy döntöttünk, hogy elegünk van a becsapáshoz, és elindultunk a helyi CVS üzletünkbe, hogy megkóstoljuk az összes kínált protein bár márkát. Összeállítottuk az ízlés, a tápanyagtartalom és az ár alapján kialakított rangsort. Az alábbiakban megtudhatja, melyik sáv nyert: