A legjobb karfiolos pizza elkészítése (gluténmentes, alacsony szénhidráttartalmú, keto)

A legjobb karfiolos pepperoni pizza recept, amire valaha szüksége lesz, hogy a pizza kijavítása bűntudat nélkül történjen alacsony szénhidráttartalmú, ketogén étrend mellett. Gluténmentes tonna tápanyaggal és tökéletes a fogyáshoz.

karfiolos

Boldog új évet barátok! Ennek a karfiolos pizzának az új évet és az újat kell ünnepelnie, anélkül, hogy feláldozná kedvenc ételeit. Nem kell kerülnie a pizzát, amikor keto/alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytat. Ennyire egyszerű.

Nagyon szeretek sikertörténeteket hallani, amikor az olvasóim elmondják, mennyivel jobban érzik magukat, ha alacsony a szénhidráttartalom. A súly elolvad, az elme tisztább, több energiájuk van, stabilizált vérnyomásuk és hangulatuk van, és még sok minden más.

Tavaly ezúttal megosztottam az Easy Chicken and Creamy Alfredo Zoodles-t, ami szintén elképesztően finom keto recept, amely egy újabb vacsora lesz, amikor elkészül az ötlet. És amikor igazán gyors megoldásra van szüksége, kipróbálhatja ezt a zsírégető káposztalevest úgy, hogy egy adagot a hűtőszekrényben tárol, és bármikor felmelegít egy tálat.

Nem rajong a karfiolért? Próbálja ki ezeket az alacsony szénhidráttartalmú padlizsán pizzákat

A tökéletes karfiol kéreg

A tökéletes karfiol kéreg titka abban áll, hogy a karfiol folyadékát először reszelés után nyerik ki. Ezután, miután összekeverte a „tészta” összetevőit, kézzel nagyon vékony rétegben szétszórja egy bélelt serpenyőre. Ez egyenletesen főz és szépen arannyal fog megjelenni, utánozva a tipikus pizzakenyér kéregét.

Süsse meg a karfiol kérget, mielőtt hozzáadná a mártást és az önteteket. Ez lehetővé teszi a kéreg kiszáradását és ropogását a sütőben, mielőtt nedves paradicsomszószt adna hozzá, amely egyébként egy nedves pizzát eredményezne.

Nemrég vettünk egy lekerekített, lyukakkal ellátott pizzasütőt, hogy a hő egyenletesen oszlik el, amikor a pizza sütőben süt, és szeretem az eredményeket!

Mindig sütőpapírral sütök, nehogy a pizza ragaszkodjon a serpenyőhöz, és a széleit levágom, hogy a serpenyő kerek legyen, mert ha kilóg a sütőben, megég. Sokkal könnyebbé teszi az utólagos takarítást is.

Karfiol pizza kéreg öntetek

Előnyben részesül. Vegyél egy bottal pepperoni-t, és vágd le magad, ami egy kis pénzt megspórol. Hozzáadhat szalámit, szalonnát, sonkát vagy sonkát a pizzához.

Mindig meg lehet főzni némi spenóttal, sült saláta kitûnõvel, paprikával, olívabogyóval, hagymával vagy szárított paradicsommal.

Ha kedveli a csípős pizzáját, folytassa és adjon hozzá banánpaprikát, jalapeñót, forró mártást vagy forró chilis pelyhet.

Imádok hozzáadni feta sajtot vagy parmezánt is. Még a kecskesajtot is kipróbálhatja a mozzarella alternatívájaként vagy adalékaként. Mondja el, mi a kedvenc öntetje!

Ismét a legjobbakat kívánva az új évben. Legyen egészséges, áldott és virágzó 2020-as év. Üdvözlet egy új évtizednek!