A legjobb nyomtatható táplálkozási segédanyagok

Sok fantasztikus ingyenes táplálkozási segédanyagot készítettünk az évek során. Csak néztem a webhely statisztikáit, és elárasztott az a csodálatos pozitív válasz, amelyet ezek a táplálkozási anyagok kivívtak.

Ezért megosztom a legjobb 10 nyomtatható táplálkozási segédanyagot, amelyek az elmúlt év során a legdivatosabb értékeléseket kapták.

Kezdjük el!

Az elmúlt év legnépszerűbb ingyenes segédanyaga az Édesítő diagram volt, kezekkel. Ez a diagram a 10 legfontosabb édesítőszer különféle aspektusait vizsgálta, megvizsgálva az adag méretét, az egy adagra eső kalóriákat, az édesség szintjét és a legjobb felhasználási lehetőségeket a méztől kezdve az aceszulfám-káliumig. Itt található az édesítőszerek összehasonlító táblázatának egy példánya, amelyet kinyomtathat és felhasználhat, ahogy jónak látja!

A lista következő kiadványa a MyPlate Exploration sorozat része volt. Ez a MyPlate Exploration: Piros és narancssárga zöldségfélék című bejegyzés a MyPlate zöldséges ételcsoportjának vörös és narancs alkategóriájába tartozó zöldségek vizsgálatát mutatta be. Ez a bejegyzés felvázolja, hogy mely zöldségek tartoznak ebbe a csoportba, milyen tápanyagokat tartalmaznak, milyen egészségügyi előnyök társulnak az említett tápanyagokhoz, valamint a vörös és narancssárga zöldségek egészséges táplálkozási szokásokba illesztésének módjait. Az a poszton debütált nyomtatható segédanyag kiemeli a legfontosabb szempontokat. Ma szerezze be a példányát!

A következő a Cheese 101-ből származik, amely pontosan megvitatja, mire számíthat. Az ingyenes sajtdiagram gyorsan rajongói kedvenc lett, összehasonlítva 13 különböző sajt kalóriáját, összes zsír-, telített zsír-, koleszterin-, nátrium-, fehérje- és kalciumtartalmát egy praktikus oldalon! Ez a nyomtatható táplálkozási táblázat tökéletesen kiegészíti minden egészségügyi vásár standját, főzési bemutatóját vagy bemutatóját.

A nátriumról szólva egy másik népszerű táplálkozási segédanyag a Nátrium és az amerikai étrend című posztból származik. A tipikus amerikai étkezési szokásokban a legfőbb nátriumforrások feltárása után a bejegyzés feltárja a magas nátriumtartalmú ételek és azok nátriumtartalom-tartományának diagramját. Tökéletes forrás konzultációkhoz és vásárlási beszélgetésekhez.

És a mai ingyenes segédanyaggyűjtemény utolsó részeként bemutatom a főzéspótló útmutatót az Ingyenes főzéspótló infografika bejegyzésből! Ez a kiadvány fantasztikus képet nyújt a bevált főzési helyettesítésekről, amelyek segíthetnek az embereknek, hogy bármikor egészségesebbé tegyék az ételeket. Vessen egy pillantást, és nézze meg maga!

Ha meghal, hogy a legfrissebb nyomtatható táplálkozási oktatóanyagok közül többet megnézzen, ne hagyja ki a Csodálatos táplálkozási segédanyagok: Második forduló című bejegyzést, amely a top 5 összefoglaló további öt kiadványát tartalmazza! Ezek a segédanyagok információkat tartalmaznak a koleszterinről, az italkalóriák elégetéséről, az adagkontrollról, a pattogatott kukorica alapjairól és az emésztőrendszeri betegségekről. Vessen egy pillantást ma!

És itt vannak a Nutrition Education Store legújabb érkezői! Melyik megkönnyíti az életedet?