Mi a legjobb probiotikus márka a fogyáshoz? Több mint 10.000 ügyfél választott

(Ezt a bejegyzést 2020. június 1-én frissítettük.)

A probiotikumok életképes összetevőknek bizonyultak, amelyek hosszú távon elősegítik a fogyást .

De mivel ma már több ezer márka van a piacon, csak akkor zavarodna meg, ha probiotikumokat szeretne vásárolni.

Minden probiotikus márka más és más. Néhány speciális kapszulával rendelkezik, amely megvédi a probiotikumokat a gyomorsav elpusztításától. Néhány olyan további összetevővel rendelkezik, amely elősegíti a fogyást (pl. Kurkuma). Mások sokféle „konyha-mosogató” megközelítést alkalmaznak, ahol 15 különböző probiotikum törzset adnak hozzá.

Mindezen kombinációk ellenére sokuknak hasonló funkciói vannak, például javítja a bél egészségét, immunitását és elősegíti a fogyást.

Több ezer kereskedelmi probiotikum kutatása után erre az 5 márkára szűkültünk. A népszerűség fordított sorrendjében íme az első 5 márka, amelyeket nagyon népszerűnek találtunk, amikor a fogyasztók döntenek legjobb probiotikus márka a fogyáshoz .

5. Igazítsa a probiotikus kiegészítést

Az Align egy probiotikus Bifidobacterium 35624TM törzset (Bifidobacterium infantis, rövidítve B. infantis) tartalmaz, amelyet ők szabadalmaztattak. A terméket állítólag az orvosok ajánlották az Alpha Impact Rx 2008–2017-es felméréseiben, így népszerű kereskedelmi márkává vált a klinikákon.

Az irritábilis bél szindrómára gyakorolt hatékonysága ellenére nincsenek klinikai bizonyítékok a B. infantis tényleges súlyvesztéshez az embereknél.

A kapszulák mellett az Align rágótablettákban is kapható gyermekek és felnőttek számára.

Előnyök

Klinikai vizsgálatokban bizonyítottan erős hatékonyságot mutat az IBS-re. Az ügyfelek megemlítették, hogy hasmenési problémáik megszűntek, emésztőrendszerük pedig javult

Nincs szükség hűtésre

60 napos pénzvisszafizetési garanciával rendelkezik

Hátrányok

Néhány vásárló panaszkodott arról, hogy rossz gyomorfájdalmai vannak, miután elfogyasztotta. Az egyik ügyfél megemlítette, hogy csökkentette az étvágyát, és hosszantartó használat után hányingere lett.

Tejet tartalmaz, amely alkalmatlan lesz a laktóz-intoleráns felhasználók számára

Az Align szacharózcukrot tartalmaz, valószínűleg azért, hogy a tabletta kellemesebb legyen. Ez problémát jelenthet a cukorbetegek számára, sőt a fogyással küzdő emberek számára is.

Csak 1 olyan probiotikus törzset tartalmaz, amely egyetlen klinikai vizsgálatban sem bizonyítottan eredményezte a fogyást

Mesterséges összetevőből álló propil-gallátot (közönséges élelmiszer-adalékanyag, amely antioxidánst szolgál az összetevők romlásának megakadályozására).

Egyéb összetevők, amelyek aggodalomra adhatnak okot, a titán-dioxid (színezékként használatos) és a magnézium-sztearát (egyfajta telített zsírsav, amely a bél belsejében kenhető marad). Általában nem alkalmas étrendi korlátozásokkal rendelkező emberek számára.

Nagyon alacsony (kolóniaképző egység) CFU-száma 1 milliárd, ami nem biztos, hogy elegendő az előnyeinek eléréséhez

4. Culturelle napi probiotikum

A Culturelle kapszula egyszerű termék, 2 fő összetevővel: egy probiotikus Lactobacillus rhamnosus (L. rhamnosus) törzs és a cikória gyökérkivonatából származó inulin. Az inulin egyfajta oldhatatlan rost, amely elősegítheti az emésztést és javíthatja a bélmozgást. Probiotikumuk rágható formában is kapható.

Az L. rhamnosus egy kanadai Dr. Sanchez M vezetésével végzett klinikai vizsgálatban mutatott némi potenciált. Azok a női alanyok, akik ezt a probiotikumot szedték, kétszer nagyobb súlyt vesztettek, mint a placebót kapók. A férfiaknál azonban nem volt szignifikáns különbség mindkét csoportban.

Amint ez a probiotikum piacra lépett, funkcióit próbára tették. Ezeket az előnyöket és hátrányokat találtuk.

Előnyök

Az egyik ügyfél, Laura elmondta, hogy különösebb erőfeszítés nélkül fogyott

Sok vásárló tapasztalta jobb bélmozgást a használat első néhány napjában. Legnépszerűbb kritikája: „Piszkálok, mint a bajnok!”

Magas, 10 milliárd CFU-mennyiséget tartalmaz, klinikailag hatékony összeget

A vegetáriánusok számára biztonságos. Nem tartalmaz glutént, tejet, szóját, búzát vagy tartósítószert, így számos étrendi életmód esetén biztonságos

Hátrányok

Néhány vásárló sérült pecsétekről panaszkodott, amikor megkapta megrendelését, ami kissé megkérdőjelezhetővé teszi logisztikai kezelésüket

Több felhasználó szerint az íze undorító volt, egyikük „hányás zamatnak” minősítette. Ez magában foglalja mind a kapszuláikat, mind a rágót.

Csak 1 törzs probiotikus törzset tartalmaz, amelynek korlátozott súlycsökkentő hatása van

Nincs külön záró mechanizmusa, így valószínűleg megemésztődik a gyomorsavban, ami kevésbé hatékony

A többi összetevő alapos áttekintése megmutatja a szacharózt, ami cukorbetegek és még a fogyással küzdő emberek számára is fontos kérdés

Általában hiányzik a további vélemény, ahol a vásárlók lefogytak

3. Hyperbiotics PRO-15 probiotikumok

A hiperbiotikumok az Amazon népszerű márkája. 15 típusú probiotikumot tartalmaz, különféle baktériumcsaládokból származó törzsekkel, nevezetesen a lactobacillus, a bifidobacterium és a streptococcus. A sok törzs szükségessége azonban megkérdőjelezhető, mivel általában nincs szükségünk ilyen sokra az előnyök megismeréséhez.

Van egy kis mennyiségű prebiotikus fruktooligoszacharid, bár nem vagyunk biztosak abban, hogy egy ilyen kis mennyiség elegendő-e a probiotikum táplálékához.

Az egyik ügyfél, Lynsey azt állította, hogy 2 hónap alatt 13 kilót fogyott anélkül, hogy megváltoztatta volna étrendjét és életmódját.

Carmelene, egyik felhasználójuk azt állította, hogy a termék kontrollálta a fekete penész mérgezési állapotát, megállítva a súlyos bélfájdalmat és hirtelen fellélegzést.

Nincs szükség hűtésre.

Egy speciális pecsétbe van zárva, amely idővel lassan felszabadítja összetevőit, és megvédi a probiotikumokat a gyomorsav pusztulásától.

A vegetáriánusok számára biztonságos és laktóz-intolerancia

Pénzvisszafizetési garanciával jár, bár nem vagyunk biztosak abban, hogy meddig áll fenn

Alacsony CFU-ja van, csak 5 milliárd. Szakértők megkérdőjelezték a probiotikumok hatékonyságát, ha alacsony a CFU.

Bizonyos probiotikus törzsei, például az L. acidophilus, károsak lehetnek a fogyásra. Amikor a francia tudósok több mint 80 súlycsökkentő klinikai vizsgálatot elemeztek, azt találták, hogy a L. acidophilus következetesen jelentős súlygyarapodást eredményezett emberekben és állatokban egyaránt.

Néhány ügyfélnek nehéz volt lenyelni a kapszulákat. Néhányan megfulladtak rajtuk.

Nátrium-karbonátot tartalmaz, ami problémát jelenthet azok számára, akiknek alacsony a sótartalmú étrendjük

Tejfehérje kazeint tartalmaz, amely alkalmatlan lesz a kazein intoleranciában szenvedők számára

Az egyik figyelemre méltó alkotórész a sztearinsav, egyfajta telített zsírsav, amely a bél belsejében kenhető marad. Aggodalomra adhat okot, akik szigorú, alacsony zsírtartalmú étrendet tartanak.

2. Nutrition Essentials Probiotic

A 2014-ben indított egyszerű probiotikus készítmény csak 1 probiotikus törzset, a Bacillus Coagulans (B. Coagulans) 15 milliárd CFU-t tartalmaz. A Nutrition Essentials ma már hatalmas márka az Amazon-on, amikor a probiotikumok piacáról van szó.

Nem végeztek olyan klinikai vizsgálatokat, ahol a B. Coagulans specifikus törzsük súlyvesztést mutatott volna. Valójában volt néhány tanulmány, amely kimutatta, hogy a gyermekek, sőt a kacsa is hízott, miután több héten át szedte a B. coagulans-t.

Az ügyfelek gyakran vásárolnak Nutrition Essentials probiotikumot a BioSchwartz Kurkuma Kurkumin nevű másik kiegészítéssel együtt, amely összetevő erős gyulladásos tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a fogyásban is.

Eddig 2 véleményt találtunk a Nutrition Essentials termékről, ahol az ügyfelek azt állították, hogy lefogytak.

Magas CFU-t tartalmaz, amely elegendő a klinikai előnyök megtekintéséhez

Pénzvisszafizetési garanciával jár

Nincs szükség hűtésre

Biztonságos a szója, tejtermék, glutén és még sok más allergiás emberek számára.

Bizonyítottan hatékony az irritábilis bél szindróma esetén. Sok ügyfél jobb emésztést és simább bélmozgást tapasztalt. Gyakran úgy írják le, hogy naponta csak egyszer vagy kétszer kell kakilni, a kaka egészséges szilárd formában.

Pénzvisszafizetési garanciával jár

Csak 1 törzs probiotikumot (Bacillus Coagulans) tartalmaz, amelyet humán klinikai vizsgálatokban nem bizonyítottak fogyás szempontjából

Sok ügyfél panaszkodott törött tablettákra, mondván, hogy tabletjeik nagyon törékenyek és könnyen csorbulnak szállítás közben.

Nincs külön lezáró mechanizmusa, így valószínűleg a gyomorsavban emészthető meg, ami kevésbé hatékony

Számos mesterséges összetevőt tartalmaz, mint például a kroszkarmellóz-nátrium (gyógyszerészeti összetevő, amely felszívja a vizet, hogy az összetevők jobban oldódjanak) és a plazakril (egyfajta ehető műanyag a tabletták bevonására). Ha lelkes rajongója vagy a természetes összetevőknek, ez nem biztos, hogy neked való.

1. Provitalizálja a természetes probiotikus és testsúly-szabályozó étrend-kiegészítőt

A Provitalize egy probiotikus kiegészítő, amelyet kifejezetten súlycsökkentő probiotikumként terveztek. Három specifikus törzset tartalmaz: Lactobacillus gasseri probiotc (L. gasseri), Bifidobacterium breve probiotikum (B. breve) és Bifidobacterium lactis probiotikum (B. lactis). A tényleges klinikai vizsgálatok során mindhárom probiotikum segített a fogyásban. Íme néhány példa, amelyet találtunk.

A termék egy fogyásállóságnak nevezett egészségügyi koncepción alapszik, ahol az emberek az agy krónikus gyulladása és káros baktériumai miatt küzdenek a fogyásért, ami miatt az agy kikapcsolja az anyagcserét. Számos egyéb összetevőt tartalmaz, amelyek úgy tűnik, hogy szinergiában működnek a probiotikumokkal a fogyás ellenállásának kezelése és a fogyás hosszú távú elérése érdekében.

Előnyök

A probiotikus törzsek valódi humán klinikai vizsgálatokban jelentős súlycsökkenési eredményeket mutattak

Véleményeiben sok olyan ügyfél van, akik tényleges fogyást tapasztaltak, a bél általános egészségügyi előnyein felül, például csökkent gyomorfájdalmak és puffadás

Nem tartalmaz mesterséges vagy kockázatos összetevőket, amelyek más probiotikus márkákban általában megtalálhatók (pl. Sztearinsav, kroszkarmellóz-nátrium, plazakril és más műanyag polimerek)

Nagyon magas, 68 milliárd CFU-ja van, ami klinikailag elegendő a fogyás eléréséhez

Egy speciális késleltetett felszabadulású (DR) kapszulába van zárva, amely megvédi a probiotikumokat a gyomorsavak emésztésétől

További összetevőket tartalmaz, mint a kurkuma kivonat, moringa kivonat és curry levél kivonat, amelyek probiotikumokkal együtt növelik a fogyás sikerét. Ezek az összetevők a krónikus gyulladásokat kezelik, amelyek a fogyás ellenállásának egyik kiváltó oka.

Biztonságos az étrendi korlátozások számos típusában, például a vegánoknál, a glutén, a szója, a dió és a laktóz intoleranciájában

Nincs kellemetlen íz

Nincs szükség hűtésre

60 napos pénzvisszafizetési garanciával rendelkezik

Hátrányok

Nem mindenki számára működik

Meglehetősen új probiotikum a fogyáshoz sok más márkához képest, bár úgy tűnik, egyre népszerűbb

A legjobb probiotikus márka a fogyáshoz.

Minden probiotikumnak megvannak a maga előnyei és hátrányai, és egyetlen probiotikus márka sem fog mindenkinek megfelelni. De a sikeres fogyás 2 kritikus tényezője alapján választhatjuk ki a legjobb probiotikumot:

Hány vásárló fogyott valójában

Mennyire biztonságos a termék hosszú távú fogyasztásra

Íme az ítélet. A a legjobb probiotikumok a fogyáshoz 2020-ban van.

Provitalizálja a természetes probiotikus és súlykezelő étrend-kiegészítőt

Ez az egyetlen probiotikus márka, amely számos vásárlói véleményt tartalmaz a tényleges fogyásról. Más probiotikumok számtalan véleményt tartalmaznak a bél egészségi állapotának javításáról, de ha mélyen kutatna, akkor nehéz lenne megtalálni azt, amely a fogyásról beszél.

A Provitalize esetében egy pillantás a véleményükre, és látni fogja, hogy az ügyfelek arról beszélnek, hogy derékuk karcsúbbá válik, súlyuk csökken, ruhájuk jobban illik hozzájuk. A puszta mennyiség önmagában komoly előnyt jelentett számukra.

Másodszor, a gyakori probiotikus márkák közül sok szintetikus vagy kockázatos összetevőt tartalmaz, amelyek aggodalomra adhatnak okot. Az „egyéb összetevőik” megtekintésekor olyan dolgok láthatók, mint a sztearinsav (telített zsírsav), a kroszkarmellóz-nátrium (a vizet felszívó gyógyszerészeti összetevő), a plazakril (egy étkezési műanyagfajta tabletta bevonására) és a titán-oxid (színezésre). ).

A Provitalize-ben ezeknek az ember által készített vagy kockázatos összetevőknek egyikét sem találták; az egész kapszula természetes, és kifejezetten a gyomorsav által történő megsemmisítés céljából készült.

Ráadásul a probiotikumok a tényleges humán klinikai vizsgálatok során hatásosnak bizonyultak a fogyásban. Lehet, hogy a Provitalize egy újabb márka a piacon, de valószínűleg a legmegfelelőbb probiotikum a fogyás szempontjából.