A legnépszerűbb gabonafélék a legrosszabbtól az első helyre kerültek

legrosszabbtól

Valamikor becslések szerint az átlag amerikai évente körülbelül 160 tál gabonát fogyaszt. Ha azt mondanánk, hogy a gabonafélék népszerűek az Egyesült Államokban, az hatalmas jelentőséget jelentene. Amikor az asztalhoz indulunk reggelizni, sokan reflexszerűen nyúlunk egy doboz gabona után.

Világszerte a reggeliző gabonaipar értéke körülbelül 35 milliárd dollár. 2025-re várhatóan meghaladja az 54 milliárd dollárt. Az egyre növekvő népszerűség ellenére azonban az évtizedek óta fennálló gabonafélék továbbra is a legnépszerűbbek. Valójában az ország legnépszerűbb gabonafélékének többsége évtizedek óta létezik.

Tucatnyi és tucat gabonafélével van kéznél, amikor meglátogatja a helyi élelmiszerboltot, ez néha elsöprő választás lehet. Segítünk a legnépszerűbb reggeli gabonafélék eldöntésében és rangsorolásában, kezdve a legrosszabbal és végül elérve a csomó legjobbját.

16. Szerencsés varázsa

Az a tény, hogy az emberek szándékosan eszik a Szerencsés bűbájt, elgondolkodtató. Ez a gabona barnás zabdarabokból és kis dehidratált pillecukorból áll. A probléma az, hogy egyik komponens sem ízlik. Megennéd ezt a gabonapelyhet, ha csak a marshmallow bitje lenne? Nem. Megennéd a Lucky Charms-t, ha csak zabból állna? Természetesen nem. Akkor miért gondolná valaki, hogy jó ötlet egy olyan gabonafélét enni, amelynek két durva összetevője van összekeverve? Semmi értelme.

Amikor egy tál Lucky Charms-ot eszik, a cél az, hogy mindig legyen legalább egy pillecukor a kanalán, mielőtt az a szájába kerülne. Egyébként csak a zabdarabok íze határon elviselhetetlen. Úgy néz ki (és akár íze is lehet), mint a kutyaeledel. Míg a mályvacukrok kínálnak egy kis haladékot, ez csak a zabhoz képest. Önmagukban, bár a pillecukor darabok sokféle szórakoztató formában vannak, nem olyan jó ízűek, hogy önmagukban elfogyasszák.

A Lucky Charms gabonafélék e nyilvánvaló hiányosságok ellenére több mint 50 éve léteznek. Remélhetőleg egy napon az emberek rájöttek, hogy sokkal jobb gabonafélék vannak.

15. Különleges K

Ha rossz lábon akarja kezdeni a napját, kezdje egy tál Special K-val reggelire. Még azok az emberek is, akik naponta eszik ezt a gabonapelyhet (például Erzsébet királynő), nem az ízért, hanem a feltételezett egészségügyi előnyökért teszik. A WebMD egyik szakértője azonban egyértelműen kijelenti, hogy a Special K. egészsége szempontjából nincs semmi különös. Nem tartalmaz rostot, minimális mennyiségű fehérjét és kevés vitamint ahhoz, hogy megkínozza magát azzal, hogy ezt reggelente reggel lefullasztja.

A Special K alapvetően a rizs és a búza olyan kombinációja, amely laza és elveszíti az állagát hamarosan a tej öntése után. Abban a pillanatban, hogy elveszíti ropogósságát, a szelíd íz szinte ehetetlenné teszi ezt a cuccot. Sokan adnak gyümölcsöt a tálukba, hogy lenyelhessék a kanál Special K-t, de megint ez a gabona nem elég egészséges ahhoz, hogy igazolja ezt a problémát.

Ha meg kell ennie ezt a gabonapelyhet, tegyen magának egy szívességet, és válasszon olyan fajtával, amely gyümölcsöt ad a keverékhez, például a Special K málna vagy más ízletes összetevők, például a Special K Cinnamon Brown Sugar Crunch. Jobb ötlet, ha csak végleg lemond a Special K-ról, és nem néz vissza.

14. Rizs Krispies

A Rice Krispies elfogyasztásának legjobb része a csattanás, ropogás és pattogás hallása, miután a tej eléri a tálat. Sajnos onnan lefelé van az egész. És mivel a fülünknek nincsenek ízlelőbimbói, csak annyi élvezet származhat abból, ha meghallgatjuk a reggeli beszélgetését.

A rizskríziseket rizsből és egy kis cukorból készítik - és ennyi. A rizst úgy puffasztják, hogy egy ideig élvezhesse a textúrát. Legjobb esetben ez a gabona felejthetetlen ízt kínál. A legrosszabb esetben, ha túl sokat öntött a táljába, gondot okoz az egész lenyelése. Egy idő után a kellemes textúra elvész, és a puffasztott rizs bosszantóan elakad a száj tetején.

Míg a Rice Krispies gabona népszerűbb, ugyanezt a hallható élvezetet élvezheti javított ízzel, ha áttér a Cocoa Krispies-re vagy az új Strawberry Krispies-re, amely 2019-ben debütált. Ha elakadt egy doboz Rice Krispies és don ' nem akarom elviselni azt a középszerűséget, amely az étkezéskor következik be, a legjobb dolog, ha Rice Krispies Treats-vá változtatjuk.

13. Gyümölcsös kavicsok

Míg a Gyümölcsös kavics íze nagyon jó, van néhány végzetes hibája, amely megakadályozza őket abban, hogy magasabbra emelkedjenek ezen a listán. A fő hiba az, hogy gyorsabban átáznak, mint bármely más népszerű gabonafélék. Hacsak nem belélegzi ezt a cuccot néhány kanálnyival, a reggeli elfogyasztása során a mohóság időszaka szenved.

További hiba, hogy a munkahelyen túl sok az íz. Míg a Gyümölcsös kavicsos tál minden színének egyedi íze van, gyakorlatilag lehetetlen élvezni valamilyen különleges ízt - különösen akkor, ha az óra ketyeg, amikor a gabonapehely nedves. Ha túl sokáig habozik, marad a kása a tálban.

Míg ez a gabona a kezdetektől fogva felhasználta a The Flintstones népszerűségét, hogy évtizedek óta kedvelje magát a fiatalokkal, itt az ideje frissíteni a reggelit, ha még mindig ezt a dolgot eszi.

12. Élet

Ha utálod a nedves gabonapelyheket, az élet a válasz imádságaidra. Van valami a kvaker zab megsült négyzeteiben, ami miatt sokkal tovább tart a tejben. Talán a tér rései vagy az üreges középpontja. Bármi is legyen a titok, lehetővé teszi, hogy időt szakítson erre a gabonafélére.

Az életnek azonban egy kérdése van: az íze lehengerlő. Bár van egy kis szívesség és egy kis édesség, hiányzik belőle a pizzazs, hogy felébressze ízlelőbimbóit kora reggeli alvásukból. A kellemes textúra éppen nem elegendő ennek a gyengeségnek a pótlására.

Szerencsére az életnek vannak olyan változatai, amelyek lépéseket tesznek a probléma megoldása felé. Eper és vanília formájában kerül forgalomba, de a legjobb Life gabonafélék valójában a fahéjas változata. A Cinnamon Life már jó ideje létezik, még akkor is, amikor Mikey megpróbálta és megkedvelte az első tálját.

11. Cap'n Crunch Crunch Berries

Míg a Cap'n Crunch gabona 1963-ból származik, a Cap'n Crunch's Crunch Berries népszerűségnek örvend - és jó okkal. A Crunch Berries az eredeti Cap'n Crunch minden finomságával rendelkezik, de gyümölcsös és ugyanolyan ropogós darabokkal egészíti ki a bulit. A Gyümölcsös kavicsokkal ellentétben ebben a gabonában valóban megkóstolhatja az egyes ízeket.

A Cap'n Crunch's Crunch Berries egyetlen hátránya, hogy ez egy gabona, amelyet egy idő után meg fog unni. Olyan édes, hogy csak annyi tál ilyen cucc van, amelyet megehet, mielőtt valami másra akarna lépni. Valójában csináltak Hoppá! Minden olyan bogyós változat, amelynek csak a bogyói voltak részei, és az arany párnák egyike sem volt, és nem tartott - feltehetően a túlzott édesség miatt. Még akkor is, ha túlműködő édesszájú, végül ez a gabona fehér zászlót lenget.

10. Cheerios

A Cheerios tökéletesen elfogadható reggeli gabonafélék. Elég kiadós, hogy feltöltsön és a reggelt jól kezdje. Van egy figyelemre méltó ropogása, amely jól bírja a tejet. Viszonylag egészséges, különösen a legtöbb cukorral töltött gabonaféléhez képest. A Cheerios is örökké létezett, és minőségük továbbra is magas, így bízhat abban, hogy a következő tálad ugyanolyan jó lesz, mint az előző tálad.

Az unalom az egyetlen oka annak, hogy Cheerios nem rangsorol magasabb rangot. Ez egy jó gabona, de végül valami többet akar. A jó hír az, hogy adhat hozzá például apróra vágott banánt, és akkor újra szerelmes lesz Cheeriosba.

Eredetileg Cheerios-t akkoriban Cheerioats néven ismerték, amikor a gabona 1941-ben debütált. Csak 1945-ben változott át a ma ismert névre - és ez csak a Quaker Oats-szal folytatott jogi harcnak volt köszönhető.

9. Lábhurok

Tejjel vagy tej nélkül a Froot Loops gabonafélék örömet szolgálnak enni. Édes, de nem túlságosan édes. A textúra tökéletes ropogást biztosít, majd finoman megolvad a szájában. A gyümölcsös ízek fantasztikusak. A narancssárga, a lime zöld, a piros, a narancs és a lila színek élénkek és vizuálisan kellemesek.

Van azonban egy dolog, ami miatt soha nem nézhet ugyanúgy egy tál Froot Loops-ra. Bár az agyad elmondhatja, hogy minden színnek megvan a maga egyedi íze, ez nyilván nem így van. Kiderült, hogy minden hurkának ugyanolyan íze van - a narancstól, amelyről azt hiheti, hogy narancslé ízű, egészen a liláig, amelyről azt hiheti, hogy szőlő ízű. Feltételezem, hogy Tukán Sam, a gabona kabalafigurája 1963 óta, és a banda megpróbálta figyelmeztetni minket azzal, hogy szándékosan elírta a "gyümölcs" szót.

A csalódás ellenére még mindig nehéz lesz elhagyni egy tál Froot Loops-ot. Az agyad még mindig megmondja neked, hogy a hurkok más ízűek - és ezt akár meg is tekerheted, mert az igazsággal túl nehéz élni.

8. Reese's Puffs

A listán szereplő többi gabonaféléhez képest a Reese Puffs gabona az új gyerek a blokkban. 1994-ben debütált, és reklámkampánya cukorkaként, amelyet reggelire fogyaszthat, forgalmazta, amely a Reese mogyoróvajas csészéinek népszerűségére támaszkodott. Ez a marketingstratégia megtérült, mert őszintén szólva ki nem szereti azt az ötletet, hogy bűntudat nélkül fogyaszthasson el cukorkát reggelire?

Bár a Reese's Puffs gabona nem olyan jó, mint a Reese's földimogyoró vajas csészék, mégis nagyon jó. A puffadások fele csokoládé ízű, míg a másik fele földimogyoróvajas. Minden kanál élvezetes - az első falattól az utolsó falatig.

Ha azonban bármilyen típusú étrendet folytat, akkor fontolóra veheti a Reese's Puffs fogyasztását. Annyi cukor van benne, hogy sikeres érvelést hozhat, hogy egyáltalán nem szabad ennie.

7. Mazsola korpa

Egy tál mazsolás korpa lehet egyáltalán kiváló vagy rendkívül közepes, egy dologtól függően: a mazsola számától, amely megteszi az utat a táladhoz. Sajnos, hogy a megfelelő mennyiségű mazsola megáldja-e vagy sem, teljesen a szerencsén alapszik. Nem tehet semmit; a doboz megrázása a dolgok összekeverése érdekében nem segít.

A mazsolakorpa korpapehelyből és tökéletesen édesített mazsolából áll. Míg a korpapehely nem túl szórakoztató önmagában enni, a megfelelő mennyiségű mazsola hozzáadása egy kanál emlékezetessé teheti. Ha az arány megfelelő, nincs jobb módszer a rostban gazdag gabona fogyasztására.

Ha javítani akar az esélyein, érdemes a Mazsola korpa Crunch lehetőséget választania. Ez a változat hozzáadja a mézzel megáldott keverékhez a granola klasztereket. Így, ha a tálad nem jut optimális mennyiségű mazsolához, a granola felveheti a lazaság egy részét.

6. Apple Jacks

Az Apple Jacks gabonapehely az amerikai háztartások alapanyagává vált, 1965-ig nyúlik vissza, amikor egy gyakornok feltalálta a Kellogg's számára. Nem számít, ha idős vagy fiatal, értékelni fog egy tál Apple Jacks-et. Ez a gabonafélék egyensúlyban tartják a megfelelő mennyiségű almaaromát és a megfelelő mennyiségű fahéjaromát, hogy kellemes reggelit készítsenek. A gyűrűk három különböző szemcséből és sokféle vitaminnal készülnek, ami minden egyes tálhoz ad egy kis egészségességet.

Az Apple Jacks vásárlásakor soha ne elégedjen meg az általános márkával. Bármennyire is próbálkoznak más márkák, soha nem tudják elsajátítani az egyensúlyt az alma és a fahéj között, mint amire a Kellogg képes volt. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy véletlenül ne vegyen fel egy doboz Apple Jacks-et Marshmallow-val. A gabonaféleségnek ez az utálata mind az 50 államban törvényellenesnek kell lennie. Igazán undorító és fáj Apple Jacks jó nevének.

5. Mézes zabfürtök

Ha Ön olyan típusú ember, aki egyszerre élvezi a különböző ízű és textúrájú összetett ételeket a munkahelyén, akkor a mézes zabfürtök azok a gabonafélék, amelyekbe minden reggel el kell mennie. Ennek a gabonának a kifejlesztése három évet vett igénybe, de megérte várni. Teljes kiőrlésű búza, kukorica, hengerelt zab, rizs és árpa liszt keveréke képezi a gabona alapját. Ezután mézzel és melasszal édesítik. Bár bonyolultnak hangzik, mindez olyan tökéletesen összeolvad, hogy nehéz visszagondolni egy olyan időszakra, amikor ez a gabona nem létezett.

Ami szintén klassz, hogy több mint egy tucatféle mézes zabfürt létezik, amellyel pontosan meghatározhatja, hogy az ízlelőbimbói pontosan mit fognak élvezni a legjobban. A mézes pörkölt változat az eredeti, de a többiek közül sok megéri a nehezen megkeresett pénzét, beleértve az Apple Caramel Crunch-ot, valamint a pekándió és a juhar barna cukrot.

4. Matt mini búzák

Ha reggeli után jóllakik, hogy megbirkózzon az előttünk álló nappal, akkor egy nagy tál matt mini-búzával fog cselekedni. Ez a gabona 11 különálló réteggel büszkélkedhet: tíz réteg 100% teljes kiőrlésű és egy réteg édes fagyos. Szintén magas a rosttartalma, és egész nap vasat és folsavat ad.

Ha először eszik Matt Mini-Wheat-t, akkor élvezni fogja. A jó hír az, hogy minél többet eszel, annál jobban beleszeretsz. Ez azért van, mert van művészi forma enni ezeket a cuccokat. A trükk az, hogy minden négyzetet úgy helyezzen el a szájában, hogy a matt a nyelvét érje, amikor leharapja. Így a finomság minden egyes falattal felerősödik.

Míg megtalálhatja a fagyos mini-búzákat, ha elég keményen néz ki, tartsa be a matt verziót. Ez az egy réteg cukormáz minden különbséget jelent.

3. Fahéjas pirítós ropogás

Sok ember számára a kedvenc reggeli gabonapelyhek listája a fahéjas pirítóssal kezdődik és végződik. Ennek az álláspontnak rendkívül nehéz vitatkozni. Ha erős édesfoga van, és bőséges mennyiségű fahéjat bír el, akkor ez a gabonafélék valóban a lehető legjobbak lehetnek, amiket megehet reggelire - annak ellenére, hogy nem éppen jó az Ön számára.

Bár a Cinnamon Toast Crunch kritizálható, hogy gyorsan átnedvesedik a tejben, ez nem olyan nagy kérdés, mert akkor is nagyon jó íze van, ha nedves. Ráadásul, amikor befejezi a gabona fogyasztását, van egy tál teje, amely elképesztően jó ízű lesz. A bolygó egyetlen más gabonaféléje sem hagy maga után ilyen ízletes tejet. Valójában a Cinnamilk-ot azért hozták létre, hogy megismételje egy tál tej ízét, miután a Cinnamon Toast Crunch megszűnt.

A feltalálók ennek a gabonafélének szánták a fahéjas pirítós ízét. Noha nem érték el ezt a célt, ez a gabonafélék még mindig biztos győzelem.

2. Matt pelyhek

A matt pelyhek remekek, Tigris Tóni nem hazudott. Ennek a gabonának a varázsa részben az egyszerűsége. Ez csak egy őrölt kukorica, amelyet cukorral mattítottak. Ez az. De bár nincsenek granola-fürtök, mazsola vagy gyümölcsaromák, amelyek felhívnák a figyelmét, a Matt pelyhek még mindig képesek lógni a piacon lévő egyéb gabonafélékkel.

Az édesség minden falatban megtalálható, de a pelyhek elég kiadósak ahhoz, hogy sikeresen kiegyensúlyozzák az ízeket. És hasonlóan a Cinnamon Toast Crunchhoz, a tej, amely az edényben marad, miután befejezte az evést, önmagában is csemege.

A Tigris Tony még mindig hatékony kabala, annak ellenére, hogy hosszan fogazik. 1952 óta van dobozában Matt pelyhek, akkoriban, amikor a gabonafélét cukorhabos pehely néven ismerték. A "cukrot" elejtették a névből, de Tony biztosan kitart a hosszú távon.

1. Mézes dió Cheerios

A gabonafélék egyszerűen nem lehetnek jobbak, mint a mézes diószer. A rostban gazdag teljes kiőrlésű zab teszi ezt a gabonafélét; egy tál tele lesz ebédidőig. A mandula diós íze olyan gazdagságot ad a Honey Nut Cheerios-nak, amelyből hiányzik a többi versenytárs. Ha meggyet tesz a tetejére, a méz megfelelő mennyiségű édességet ad hozzá, hogy magához vonzza, és ezáltal minden kanál kellemes lesz.

Míg az eredeti Cheerios-t közel 80 évvel ezelőtt találták ki, a Honey Nut Cheerios 1979-ben érkezett a színre. Ha életének nagy részében etted ezt a gabonapelyhet, meglepetés lehet, ha megtudod, hogy a receptben nagy változás történt Ekkor az őrölt mandulát kivették a gabonaféléből, és mandulaízesítővel helyettesítették. Szerencsére úgy tűnt, hogy egyáltalán nem befolyásolja negatívan az ízt.

Ha ez az utolsó napja a Földön, és már dönt a reggeli választásánál, nyúljon a Honey Nut Cheerioshoz. Nem fog csalódást okozni neked.