Lengyel Haluski recept
A lucfenyő eszik/Katarina Zunic
| 455 | Kalóriák |
| 33g | Zsír |
| 37g | Szénhidrát |
| 6g | Fehérje |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalóriák | 455 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsír 33g | 42% |
| Telített zsír 19g | 97% |
| Koleszterin 81mg | 27% |
| Nátrium 443mg | 19% |
| Összes szénhidrát 37g | 13% |
| Diétás rost 7g | 24% |
| Fehérje 6g | |
| Kalcium 105mg | 8% |
| * A% -os napi érték (DV) megmondja, hogy egy ételben lévő tápanyag mennyiben járul hozzá a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsokra. | |
A lengyel hałuski (hah-WOOSS-kee) egy kényelmi étel, amely különböző embereket jelent. Hagymával és káposztával készítjük lassan, sok vajban megsütve, al dente főtt 1/2 hüvelyk széles tésztával keverve.
A Hałuski gombócokat burgonyatésztával készítik, amelyet néha száraz túróval vagy lecsepegtetett túróval kevernek össze. Mások apróra vágott füstölt kiełbasát vagy sonkát, vagy darált sertéshúst és tejfölt adnak hozzá. Ez egy sokoldalú étel, amely lehet mellék- vagy főétel. Hałuski jó jelölt egy bográcsozásra, büfére, játéknapra vagy bármikor, ha egy rakott csak jegy.
Ne tévessze össze ezt a lengyel hałuski receptet a szlovák halušky-val (hah-LOOSH-kee), amelyek reszelt krumplitésztával készült gombócok. A szlovák változatnak is sok változata van.
- Egyszerű Keto keverés sütés káposztás tésztával Recept - Tökéletes Keto
- Lila káposztaleves recept Elragadó anyu étel egészséges gluténmentes
- Tejföl és hagyma mártás recept - egészséges átalakítás
- Rusztikus káposzta, marhahús és hajdina leves recept a WeGottaEat-on
- Gyors és egyszerű párolt káposzta recept kétféle módon