Macska fogyás terve: 5 módszer, amellyel a zsíros macska meg tudja vágni
Négylábú macskabarátja egész nap a kanapén fekszik, és az alomdobozt vakarja? Ha igen, érdemes elgondolkodnia azon, hogy megváltoztassa-e életmódját egy macska fogyás tervével - a beltéri macskák inaktivitása súlyos krónikus betegségekhez vezethet, kezdve az elhízással.
Az Egyesült Államokban a macskák több mint 50 százaléka túlsúlyos vagy elhízott - derül ki a negyedik éves háziállat-elhízás megelőzésével foglalkozó egyesület (APOP) Országos háziállatok elhízás-tudatossági napjának tanulmányából. Bár az elhízás nem olyan gyakori a macskáknál, mint a kutyáknál, fontos a macskafélékben lévő kalóriák és a kalóriák szabályozása.
A macska korlátozott képessége a cukrok közvetlen megkóstolására nagyobb kockázatot jelenthet nekik a cukorbetegség, más néven cukorbetegség kialakulásában, amely akkor fordul elő, amikor a macska teste nem képes inzulint termelni vagy megfelelően használni.
A Cornelli Egyetem Állatorvosi Főiskolája szerint ez a betegség általában idősebb, hím, elhízott macskáknál fordul elő - és szinte mindig a túlsúly a mögöttes állapot. A szervezetben lévő inzulin a macska étrendjéből származó cukrot, zsírt és fehérjét használ fel olyan energia előállítására, amely befolyásolja az agy érzékelőjét, amely ellenőrzi az étvágyat.
Mi az elhízás macskáknál?
Tudja, mikor kell a kövér macskának karcsúsodnia? A 20% -nál több testzsírt tartalmazó macskákat a legtöbb állatorvos túlsúlyosnak minősíti - mondja az Animal Planet.
A macska gyors és egyszerű profilnézete könnyen meghatározhatja, hogy túlsúlyosak-e vagy sem. Derékvonalnak észrevehetőnek kell lennie a bordák hátsó része és a csípő között; ha nincs derékvonal vagy hasi behúzás, akkor valószínű, hogy kövér macskád van. Pocakjuknak fel kell mennie a borda aljától a comb belsejébe, ahol érezheti a bordáit, de nem látja, javasolja az Állat-egészségügyi Biztosító Társaság (VPI).
Az átlagos felnőtt macska súlya hét és 11 font között van, figyelembe véve, hogy a nőstények súlya általában kisebb, mint a hímeké. A cica súlygyarapodásának megértése segíthet megérteni az emberek összehasonlítható súlygyarapodását: egy macska súlya két-három plusz egyenlő az emberi testben megszerzett 40 kilóval.
Ne feledje, hogy a macska súlyától függetlenül magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étrendre van szükségük ahhoz, hogy boldog és egészséges szőrös barátok lehessenek.
Vékonyan tartani a macskáját
Íme 5 módszer az elhízás leküzdésére vagy megelőzésére a macska fogyás tervében:
1. Táplálja őt megfelelő étrenddel
Szénhidrát
Először is kerülje a macskafélék magas szénhidráttartalmú, kalóriákban gazdag ételeinek etetését. A macskaeledel összetevőinek listája segíthet a macskatulajdonosoknak megállapítani, hogy az étel tartalmaz-e magas szénhidráttartalmú összetevőket, például gabonát, burgonyát vagy borsót. Ha az említett elemek nincsenek felsorolva, ez azt jelenti, hogy a macskaeledel alacsony szénhidráttartalmú.
Például a Wellness konzerv macskatáp magas szénhidráttartalmú összetevőket tartalmaz gyümölcsök és zöldségek formájában, például burgonya, mondja Losa A. Pierson, a DVM CATINFO-ján. A konzervek gyümölcs- és zöldségmennyisége azonban nagyon alacsony, mivel alacsony a szénhidráttartalma, körülbelül 3-5%.
A macskatulajdonosoknak szóló tipp: bár a konzerv macskaeledel alacsony szénhidráttartalmat tartalmazhat, fontos figyelni a magas szénhidráttartalmú összetevőkre, például a gabonafélékre és a burgonyára, amelyek gyakran szerepelnek a kereskedelmi macskaeledelekben.
Fehérjék
A macskák kötelező húsevők - emlősök, akik elvesztették aminosavak és vitaminok előállításának képességét a testükben. Ennek a húsevőnek olyan zsákmányból kell táplálkoznia, amelynek húsa megfelel az összes szükséges tápanyagnak.
Számos állateledel-gyártó olyan hús melléktermékeket használ, amelyek nem tartalmaznak izomhúst, ehelyett olyan szerveket tartalmaznak, mint a tüdő, a lép vagy a vesék, mint fehérje - állítja az Amerikai Takarmány-ellenőrzési Tisztviselők Szövetsége (AAFCO).
Az a kérdés, hogy kereskedelmi macskaeledelt vásárol-e hús melléktermékekkel, vagy magasabb kategóriájú prémium márkákat választ, minden macska tulajdonosának személyes döntés. A prémium márkájú macskaeledelek nem tartalmaznak melléktermék-összetevőket, amelyek nyugalmat nyújthatnak azoknak a tulajdonosoknak, akik aggódnak, ha a melléktermékek tartalmazzák az ajánlott mennyiségű A-vitamint macskáik egészségére.
Rost
A Journal of Animal Science folyóiratban megjelent tanulmányban a kutatók megmérték a magas rosttartalmú étrend hatását a túlsúlyos macskákra, hogy meg tudják-e emészteni és alkalmazkodni tudjanak-e az ilyen étrend által biztosított táplálékhoz.
A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a magas rosttartalmú étrend negatív hatást gyakorolt a minta nagyságaként használt 24 kövér macskára. A macska étrendjének magas rosttartalma átmenetileg jóllakottá tette őket, de megakadályozta a szükséges tápanyagok felszívódását kicsi intenzitásukban, megakadályozva, hogy a macskák elegendő ásványi anyagot, vitaminokat és antioxidánsokat kapjanak. Ennek eredményeként a macskafélék éhesebbé váltak, az állatgazdák többet tápláltak, a macskák pedig csak nagyobb súlyt kaptak.
A Cornell Egyetem Állatorvostudományi Főiskolája szerint az egészséges macska diéta rengeteg tápanyagból áll, mint vitaminok, ásványi anyagok, zsírsavak és aminosavak, hogy anyagokat szállítsanak a szervezetben, energiát szolgáltassanak és ízesítsék.
A tápláló macskaeledel kiválasztásakor fontos megjegyezni, hogy az elemeket az AAFCO által jóváhagyott csökkenő arányos sorrendben sorolják fel.
A nem prémium macskaeledelben a legfontosabb összetevők közé tartozik a hús, a hús melléktermékei vagy a tenger gyümölcsei. Ezeknek az összetevőknek a sorrendje határozza meg, hogy a macskaeledel elegendő állati eredetű összetevőt tartalmaz-e ahhoz, hogy macskájának biztosítsa a szükséges mennyiségű aminosavat és zsírsavat. Ezek a tápanyagok felülmúlják a más élelmiszerek magas rosttartalmát, és szabályozhatják szőrös barátod fogyasztását.
Száraz kaja
A szárazeledeleket minden macskatulajdonos kifejezetten nem ajánlja. Kényelmes lehet ezt a módszert használni a macska etetésére a nap folyamán, amikor senki sem otthon, de az ételadagolók miatt a macska túl sokat eszik, mivel azonnal helyettesítik az elfogyasztott ételt.
Francis Kallfelz, DVM, PHD, a Cornelli Egyetem Állatorvos-egészségügyi Főiskolájának táplálkozási professzora szerint "ha egy macska képes fenntartani a súlyát, akkor a szabadon választott etetés rendben van." A minimálisan mozgó és harapnivalókat kedvelő macskákat nem szabad táplálékkal etetni, mert ez hozzájárulhat a már meglévő súlyproblémákhoz.
2. Növelje macskája edzését
A fizikai aktivitás kalóriát éget el, csökkenti a háziállat étvágyát és megváltoztatja testének felépítését. A kedvtelésből tartott állatok anyagcseréje a testmozgás növekedésével nőhet, állítja az Amerikai Társaság az állatokkal való kegyetlenség megelőzésére (ASPCA). A macskák, ellentétben a kutyákkal, kevésbé valószínű, hogy hosszú ideig játszanak emberi tulajdonosukkal.
A macskák azonban hajlamosak játszani és tornázni, ha meglátnak egy másik, jól ismert macskát. Két macskának az az előnye, hogy rengeteg fizikai aktivitást fognak kapni birkózva vagy egymást kergetve. Az ASPCA úgy véli, hogy az együtt élő macskáknak a szocializáció és a mentális stimuláció révén nagyobb lehetőségük lesz macskaként viselkedni.
Ha van macskája, és fontolóra veszi, hogy megszerezzen egy második macskát, akkor a purrfect meccs egy cica egy felnőtt nősténnyel vagy egy elkényeztetett cica egy idősebb, tapasztaltabb macskával. Ezekben a párosításokban a kontrasztok kiegyensúlyozzák a kapcsolatot, és szerepeket hoznak létre a macskafélék számára.
Innovatív és olcsó beltéri megoldás a "jégkorongpálya létrehozása" - mondja Susan Nelson, a DVM, a Kansas Állami Egyetem Állatorvosi Főiskolájának klinikai tudományok adjunktusa a mindennapi egészséghez. A macska tulajdonosa labdát helyezhet egy nagy kartondobozba vagy kádba, hogy ezzel egy jégkorongpálya illúzióját keltse. Amint a labda elrepül a falakról, macskája üldözi utána a rengeteg fizikai aktivitást.
Ha egy második macska ötlete felboríthatja a bankot, költséghatékonyabb megoldás az lenne, ha macskája biztonságosan a szabadban játszana. A macskát pórázon járva segíthet a szőrös barátjának a szabadban való kitettségben, miközben csökkentheti az elhízás esélyét inaktív beltéri macskáknál. Meglepő módon a macskák többsége kiképezhető pórázon járni - mondja az ASPCA. A szabadtéri macska által elkerített terület egy másik alternatíva, amely lehetővé teszi a macska számára, hogy az otthon biztonságos keretein belül barangoljon.
3. Rendszeres súlymérések ütemezése
A macska testtömeg-növekedésének legjobb módja az, ha rendszeresen figyelemmel kíséri. A fürdőszobai mérleg segítségével pontosan ellenőrizheti szőrös barátja súlyát, először mérje le magát, írja le a súlyát, majd vegye fel macskáját és álljon rá a mérlegre. Ezután vonja le a súlyt a saját és a macska együttes súlyából. Fontos, hogy havi méréseket végezzenek és rögzítsenek, így az állatorvos ismeri macskája egészségét.
A háziállatok súlygyarapodásának kiszűrése nehéz feladatnak bizonyulhat. Ha nagyon aggódik amiatt, hogy a macskája túlsúlyos lehet, gyakori méréseket kell végezni a nap azonos időpontjában, ugyanazon skálán.
4. Vásárolja meg macskajátékait
Ez az egyszerű és olcsó lehetőség biztosíthatja, hogy Fluffy megfelelő mennyiségű fizikai tevékenységet végezzen, amit megérdemel. A kaparóoszlopot vagy a mászótornyot előnyben részesítik a macskák számára, mert megfelel a szüntelen karcolási igényüknek, teljes test nyújtásokat és izomhajlítást biztosít.
A Cat Doctor Veterinary Hospital & Hotel azt javasolja, hogy a macskatulajdonosok különféle karcolási lehetőségeket kínáljanak, például vízszintes és függőleges karcoló játékokat, érett szizál, szőnyeg, karton és fa. Ne feledje, hogy a macskák könnyen unják a játékokat, ezért fontos, hogy a játékokat egy-kéthetente forgassák, hogy növeljék aktivitásukat és ösztönözzék az elmét.
5. Vigye el ivartalanított vagy ivartalanított macskáját
A macska ivartalanítása és ivartalanítása biztosítja, hogy hosszabb és egészségesebb életet éljen. A szaporodási képtelenség mellett a nőstény macskákat nem fenyegeti emlő- vagy méhrák, a hím macskákat pedig nem fenyegeti a herék vagy a prosztatarák - állítja az American Humane Association (AHA). Az ellenkező meggyőződés ellenére a ivartalanított és ivartalanított macskáknak kevesebb kalóriára van szükségük testsúlyuk megőrzéséhez, és ezért köztudottan egészségesebbek, mint társaik - mondja az ASPCA.
- Van egy kövér macskád Ezek a súlycsökkentő tippek segítenek levágni macskabarátodat - ABC Life
- Készítse el saját, személyre szabott fogyás tervét
- A kalória-költségvetés és a fogyás tervének megváltoztatása; Elveszít! Támogatás
- A testmozgás fele a csata 5 módja annak, hogy a rossz étkezési szokások befolyásolják a fogyást McGowan Medical
- Testreszabott étkezési terv a BetterMe-től A személyre szabott étrend a hatékony fogyás érdekében