A magas fehérjetartalmú étrend károsíthatja a terhesség esélyeit

De a megállapításokat meg kell erősíteni az embereknél

2004. június 29 - Egy egereken végzett tanulmány azt sugallja, hogy a magas fehérjetartalmú étrend követése megnehezítheti a nők teherbeesését, de a kutatók szerint az eredményeket meg kell erősíteni humán vizsgálatokban.

Az európai termékenységi csoportnak tartott hétfői előadásában David Gardner, PhD kutató arról számolt be, hogy a megtermékenyített petesejt beültetésének károsodása és az embriófejlődés zavara volt olyan nőstény egerek csoportjában, akik 25% fehérjét tartalmazó étrendet fogyasztottak, összehasonlítva azokkal az egerekkel, akik étrendet fogyasztottak. 14% fehérjét tartalmaz - az American Heart Association és a National Cholesterol Education Program által ajánlott mennyiség.

Úgy tűnik, hogy a magas fehérjetartalmú étrend megzavarja az imprinting néven ismert folyamatot, amely szabályozza, hogy mely örökölt gének válnak aktívvá.

"Biztosan nem mondanám, hogy e kutatás alapján a nőknek el kellene hagyniuk a magas fehérjetartalmú étrendet a teherbeesés esélyeinek javítása érdekében, de egyértelmű, hogy humán vizsgálatokra van szükség" - mondja Gardner a WebMD-nek.

Ammónium és H19

Fogamzóképes korú nők milliói fordultak a magas fehérjetartalmú és alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervekhez, mint például az Atkins-diéta, hogy leadjanak néhány fontot. Ezek a diéták általában azt ajánlják, hogy a fogyókúrázók az összes kalória 30–50% -át fehérjéből kapják.

De Gardner szerint ezeknek a diétáknak a népszerűsége nem volt katalizátora kutatásainak. Ehelyett saját, egereken végzett tanulmányai voltak, amelyeket egy évtizeddel ezelőtt kezdtek el, és más vizsgálatok teheneken, amelyek azt mutatták, hogy az étrendben lévő fehérje befolyásolja a női reproduktív traktus kémiai ammóniumszintjét. Gardner kimutatta, hogy az ammónium gátolhatja az egér embriókban a növekedés szempontjából fontosnak bizonyult H19 gén impresszióját.

Legfrissebb tanulmányában Gardner és munkatársai, a Colorado Reproduktív Orvosi Központban, a párzást megelőző négy héten keresztül 25% vagy 14% fehérjét tartalmazó nőstény egereket tápláltak. A párzást követően mindkét étrendben lévő anyák embrióit megvizsgálták imprinting céljából. Később a normál étrendet fogyasztó egerek méhébe kerültek, hogy megismerjék az étrend hatását az embrió fejlődésére a beültetés előtt.

A kutatók azt találták, hogy a magas fehérjetartalmú étrendben lévő egerek embrióinak 36% -ánál normális a lenyomatképződés, szemben a kevesebb fehérjét tápláló egerek embrióinak 70% -ával.

A kutatók azt is kimutatták, hogy a magas fehérjetartalmú csoport embrióinak csak 65% -a fejlődött magzatra, míg az alacsony fehérjetartalmú egerek embrióinak 81% -a. Az embriók közül, amelyek valóban magzattá fejlődtek, a kutatók jelentős késést tapasztaltak a magas fehérjetartalmú csoportban.

Folytatás

Az egerek nem esznek steaket

Az egerek, mivel növényevők, általában nagyon kevés fehérjét esznek, és Gardner óva int attól, hogy túl sok feltételezést tegyen a magas fehérjetartalmú étrend emberi termékenységre gyakorolt hatásáról.

Az Atkins Nutritionals szóvivője, MD, Stuart Trager hangsúlyosabban hangsúlyozza a kérdést.

"Azt hiszem, az egyik dolog elmondható ebből a kutatásból, hogy a teherbe esni akaró egereknek nem szabad ezt a diétát követniük" - mondja a WebMD-nek. "De ezt extrapolálva olyan emberekre, akik természetüknél fogva nem növényevők, átlép egy, szerintem meglehetősen nem megfelelő vonalat."

Trager, aki Atkins orvosigazgatója, azt mondja, hogy a terhes vagy szoptató nőknek nem szabad alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytatniuk vagy bármilyen más súlycsökkentő tervet orvosi felügyelet nélkül. Ami a teherbe esni próbáló nőket illeti, tanulmányokra mutat rá, amelyek szerint az alacsony szénhidráttartalmú étrend valóban segíthet a teherbe esésben szenvedőknek. A policisztás petefészek-szindrómának nevezett nők általában túlsúlyosak és inzulinrezisztensek.

"A szénhidrátok csökkentésének előnyei ennek az állapotnak a kezelésében egyre ismertebbek" - mondja.

A meddőségi szakértő, Amos Grunebaum, az orvos szerint azonban általában azoknak a nőknek kell étkezniük, akik már teherbe esnek. Más szavakkal, táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztaniuk, folsavat tartalmazó multivitamint kell bevenniük és kerülniük kell az alkoholt. Akik fogyni akarnak, azoknak is naponta kell mozogniuk - mondja.

"Kerülni kell minden olyan fogyókúrás étrendet, amely korlátozza az egész ételcsoportokat" - mondja a WebMD-nek. "A kiegyensúlyozott étrend nagyon fontos a terhesség alatt, és amikor egy nő megpróbálja teherbe esni. Rengeteg olyan diéta létezik, amelyek lehetővé teszik ezt és még mindig lefogynak."