Várj, egy maraton futása mennyibe kerül?!

Ne aggódjon, sokkal kevésbé teheti meg - a következőképpen

A hét elején Chris Taylor, a Reuters újságírója egy kis matekot végzett, és kitalálta, hogy a Brooklyn Maraton futása több mint 1000 dollárba került - és nem is utazott a versenyre. Nos, nagy ráfordítások azért, mert átlépte a célvonalat - ez nem kis teljesítmény! -, de ami a pénzrészt illeti? Olcsóbban megtehette volna.

Az igazság az, hogy a maratoni futáshoz valójában nem kell megvásárolnia az összes divatos felszerelést és a géleket, ezeket és ezeket. Beszélgettünk Ellen Breeding-rel, a Kansas City-i AYC Fitness tanúsított személyi edzőjével és futásszakemberével, hogy megkapja a tippjeit a költségvetésből való futáshoz. Itt 6 módon lehet olcsón lebonyolítani egy versenyt.

1. Menjen helyileg
Természetesen szórakoztató máshova utazni, hogy versenyt rendezzenek. De az utazási és szállásdíj összeadódik! Válasszon helyi eseményt, hogy ne kelljen fizetnie az összes tömegközlekedési dologért. Hozzáadott bónusz: Az otthoni gyepen leszel, így sokkal könnyebb lesz barátaidat eljátszani, hogy jöjjenek neked.

2. Vagy tegyen egy "versenyt"
Igen, ez rövid a verseny + vakáció. Ez azt jelenti, hogy a versenyére utazik, de aztán a nyaralássá változtatja azt, ha a futás után néhány további napot felfedez. Így csak egy oda-vissza jegyért kell fizetnie, nem pedig kettőért (az egyik a versenyért, a másik az éves nyaralásért). Ha lehetséges, válasszon egy helyet, ahol ismeri az embereket, így ingyen tartózkodhat velük.

3. Vásároljon online képzési programot
Igen, a versenyre való edzés egy helyi futócsoporttal nagyszerű motivátor, mert a csoport felelősségre vonja. De ahogy Chris igazolja, ezek drágák lehetnek - négy hónapos képzési programja 315 dollár volt! Edzési terveket ingyen találhat online, vagy akár 50 dollárért is vásárolhat egyet, ha talál egy, a legjobban tetsző tervet.

4. Üsd fel a Marshall vagy a T.J.Maxx-et a futóruhákért
A futáshoz abszolút nincs szükség trendi fitnesz felszerelésre (hacsak nem akarod, természetesen). A diszkontok és még a takarékboltok is a nagy márkák által gyártott futóművel rendelkeznek, amely ugyanolyan hatékony, de sok le dollárba kerül.

5. Vásárolja meg futócipőjét online
Az egyetlen dolog az, hogy legalább egyszer fel kell szerelni egy futócipőt egy legit futóüzletbe, hogy tudd, milyen a méreted és mi a legjobb neked. De ha ezt már megtette, akkor online vásárolhatja megbízható cipőjét olyan kedvezményes webhelyeken, mint a Zappos, az Amazon vagy a Running Warehouse - sokkal olcsóbbak!

6. Csomagoljon saját snackeket
Ahelyett, hogy megvennéd a rágókat és a géleket, próbálj ki egy zacskó gumimackót és perecet. Az előre csomagolt finomságok lényege az, hogy segítsen feltölteni só- és szénhidrátkészletet, és a gumimackók és a perecek ugyanolyan jól elvégzik a munkát kevesebb tésztáért.