A mediterrán étrend három eleme a leghatékonyabb a vastagbélrák kockázatának csökkentésére

Sikeresen hozzáadta figyelmeztetéseihez. Új tartalom közzétételekor e-mailt kapunk.

Nem tudtuk feldolgozni a kérését. Kérlek, próbáld újra később. Ha a probléma továbbra is fennáll, kérjük, lépjen kapcsolatba a [email protected] címmel.

Míg a mediterrán étrend a kolorektális rák kockázatának csökkenéséhez kapcsolódik, az étrend három kulcseleme a legfontosabb a rákmegelőző polipok kialakulásának megelőzésében - derül ki az ESMO gyomor-bélrendszeri rákos megbeszélésén bemutatott új kutatásból.

A tanulmány kimutatta, hogy magas hal- és gyümölcs-, valamint kevés üdítőital fogyasztása volt a legjobb kombináció a fejlett vastagbél-polipok megelőzésére.

„Megállapítottuk, hogy e három választás mindegyike valamivel több mint 30% -kal csökkent esélyekkel társult egy előrehaladott, rákot megelőző vastagbél-elváltozásban szenvedő emberhez képest azokhoz az emberekhez, akik nem ettek a [mediterrán étrend] egyik összetevőjéből, ” Naomi Fliss Isakov, PhD, az izraeli Tel-Avivi Orvosi Központtól - közölte sajtóközleményében. "Mindhárom egészséges döntést választó emberek körében az előny csaknem 86% -kal csökkentette az esélyeket."

A mediterrán étrend egyes és kombinált összetevőinek, valamint a fejlett kolorektális polip-megelőzéssel való kapcsolatuk értékeléséhez a kutatók populációalapú esettanulmányt végeztek 808 egymást követő, 40–70 éves, magas CRC-kockázat nélküli, szűrővizsgálaton vagy diagnosztikus kolonoszkópián átesett egyénen.

Élelmiszer-gyakorisági kérdőívek segítségével értékelték a résztvevők betartását a mediterrán étrend különböző összetevőihez, beleértve a nagyobb mennyiségű gyümölcs, zöldség és hüvelyes, dió és mag, teljes kiőrlésű gabona, hal és baromfi bevitelét, az egyszeresen telítetlen és telített zsírsavak magas arányát, valamint alacsonyabb vörös hús, alkohol és üdítők fogyasztása.

Azok a résztvevők, akiknél előrehaladott polipokat észleltek kolonoszkópián, jelentősen kevesebb étrend-összetevő betartásáról számoltak be azokhoz képest, akiknél nem voltak előrehaladott polipok (átlag, 1,9 vs. 4,5 étrendi összetevő; P = 0,03). Ezenkívül a többváltozós elemzés azt mutatta, hogy a résztvevők által betartott komponensek átlagos száma szignifikánsan összefügg a fejlett polipok csökkent kockázatával (OR = 0,81; 95% CI, 0,73-0,9).

Nevezetesen, az étrend csak egy-négy betartása a fejlett vastagbél-polipok kockázatának felével jár, összehasonlítva az egyik komponenshez való ragaszkodással (OR = 0,5; 95% CI, 0,32-0,79). Azonban minél több étrend-összetevőt tart be a résztvevő, annál kisebb a kockázata.

Az egyéb CRC kockázati tényezők és étrendi összetevők figyelembevétele után a kutatók kimutatták, hogy alacsony üdítőital-fogyasztás (OR = 0,65; 95% CI, 0,44-0,97), magas gyümölcsfogyasztás (OR = 0,66; 95% CI, 0,45-0,95 ) és a magas halfogyasztás (OR = 0,62; 95% CI, 0,42–0,91) voltak azok az étrendi összetevők, amelyek a legerősebb negatív összefüggést mutatták az előrehaladott vastagbél-polipokkal, és mindhárom betartása szignifikánsan csökkent kockázathoz kapcsolódott (OR = 0,14; 95% CI, 0,04-0,41).

"Ez a nagy populációalapú kohorszkontroll tanulmány lenyűgözően megerősíti a kolorektális polipok és a diéták és más életmódbeli tényezők összefüggésének hipotézisét" - mondta az ESMO szóvivője Dirk Arnold, MD, PhD, a portugál Lisszabonban található Instituto CUF de Oncologia munkatársa közölte a sajtóközleményben. „Ez összhangban áll a táplálkozási hatásokra vonatkozó, legutóbbi egyéb megállapításokkal, például a diófogyasztás és a D-vitamin-pótlás lehetséges védőhatásával, amelyet az év elején bemutattak. Azt azonban még várni kell, hogy ezek az eredmények összefüggenek-e a csökkent halálozással, és az sem világos, hogy az étrend megváltoztatása hasznos lenne-e és mikor. Az információhiány ellenére van értelme ezt az étrendet más egészséggel kapcsolatos okokból is figyelembe venni. "

Fliss Isakov a sajtóközleményben megjegyezte, hogy további kutatások értékelik, hogy a mediterrán étrend alacsonyabb CRC-kockázattal jár-e magasabb kockázatú csoportokban. - írta Adam Leitenberger

Referencia:

Fliss Isakov N és mtsai. O-023 absztrakt. Előadva: ESMO a gyomor-bélrendszeri rák világkonferenciáján; 2017. június 28. – július 1.; Barcelona.

Közzétételek: A Healio Gastroenterology nem tudta megerősíteni a kutatók releváns pénzügyi közzétételét a publikáció idején.