A méregtelenítő átverés: Hogyan lehet észrevenni, és hogyan lehet elkerülni

Újév, Új Te, igaz? 2014 az az év, amikor végre komolyan veszi az egészségét. Ön egy hét (vagy annál hosszabb) ünnepség és buli után jár. Nagyjából felépültél már a szilvesztertől. Itt az ideje néhány határozatot hozni. Kényelmesen, nincs hiány olyan megoldásokból, amelyekkel felmenthetik a bűneidet, miközben felújítják a tested és a lelked 2014-re: Amit meg kell tenned, az a „méregtelenítés”. A méregtelenítő készleteket a helyi Whole Foods-ban (vagy akár a helyi gyógyszertárban) fogja látni. Könyvek, dobozok vagy palackok a termék nevében a „méregtelenítés”, „tisztítás” vagy „öblítés” valamilyen kombinációjával. A kiegészítők, a tea, a homeopátia, a beöntés, a fülgyertyák és a lábfürdők méregtelenítést ígérnek. A reklám azt sugallja, hogy megújult testet és jobb egészséget nyer - csak hét nap és 49,95 dollár van. Vagy próbáljon egyedül étellel megtisztulni: Oz dr. Hipotézisét alkotja a Holiday Detox tervének. A Bon Appetit bemutatja a 2014-es Food Lover's Cleanse-t. Vagy mi van azzal a régi készenléttel, a „Tiszta Mester” -nel? Újév van - nem lenne jó ötlet a 2013-as bűneitől való megtisztulás az év megkezdéséhez? Végül is a helyi természetgyógyász teljes méregtelenítési protokollt kínál, beleértve a vitamincseppeket és a kelátot. Biztos van benne valami, ugye?

Rossz. A „méregtelenítés” egy olyan törvényes orvosi kifejezés marketinges stratégiává alakítása, amelynek célja egy nem létező állapot kezelése. A valódi orvoslás hátterében a méregtelenítés gyógyszerek, alkohol vagy mérgek, például nehézfémek veszélyes szintjének kezelését jelenti. A méregtelenítő kezelések olyan orvosi eljárások, amelyeket nem véletlenül választanak ki az alternatív egészségügyi kezelések menüjéből, vagy amelyeket a gyógyszertár polcáról húznak le. Az életet veszélyeztető körülmények fennállása esetén a kórházakban valós méregtelenítést végeznek. De vannak még azok a „méreganyagok”, amelyeket az alternatív egészségügyi szolgáltatók állítanak felszámolásukra. A méregtelenítésnek ez a formája egyszerűen egy valódi kifejezés együttes megválasztása a haszontalan termékek és szolgáltatások legitimitásának megteremtése érdekében, miközben a fogyasztókat megzavarja, hogy azt gondolják, hogy tudományos alapokon állnak. Bármely méregtelenítés értékelése egyszerű: Meg kell értenünk a toxinok tudományát, a toxicitás természetét, valamint azt, hogy a méregtelenítő rituálék, készletek és programok miként állítják a méreganyagok eltávolítását. Ezzel a keretrendszerrel egyszerű dolog felfedezni az áltudományt és okosabb fogyasztónak lenni.

Első előfeltétel: Testünk méreganyagokat halmoz fel

A CleanseSMART egy két részből álló, 30 napos, fejlett gyógynövényes tisztító program. A szervezet 7 eliminációs csatornájának: a máj, a tüdő, a vastagbél, a vesék, a vér, a bőr és a nyirokrendszer méregtelenítési folyamatának stimulálására szolgál. A mai mérgező világban a tisztítás és a méregtelenítés elengedhetetlen. A toxinok naponta bejutnak testünkbe a belélegzett levegőn, az elfogyasztott ételeken és az ivott vízen keresztül. Idővel ezek a méreganyagok felépülnek, és lassan negatív módon kezdik befolyásolni egészségünket.

A tisztítás és a méregtelenítés révén lehetővé teszi testének, hogy jobban feldolgozza ezt a mérgező terhelést. A test mérgező terhelésének csökkentése csökkenti a krónikus egészségügyi problémák kialakulásának kockázatát, javítja az általános egészségi állapotot és az immunválaszt, és növelheti az energiaszintet. A SMART az egész test tisztításán és méregtelenítésén dolgozik, de a test két fő méregtelenítési útjára - a májra és a vastagbélre - összpontosítva. A CleanseSMART elengedhetetlen a székrekedés megszüntetéséhez és a bél egészségének javításához.

Vegye figyelembe a homályos nyelvet. A toxinokra utalnak - de nem nevezik meg. Némileg hihetőnek hangzik, de nem specifikus. Ne feledje, hogy még akkor is ajánlott a méregtelenítés, ha jól vagy (és feltehetően méregmentes?).

A vastagbél nulla marad a méregtelenítő szószólók számára. Azt állítják, hogy a vastagbélben valamilyen mérgező iszap (néha nyálkahártya-plakknak hívják) halmozódik fel, ami a paraziták, a Candida (élesztő) és más csúnyaság táptalajává teszi. Szerencsére a tudomány mást mond nekünk: mucoid plakkok és mérgező iszapok egyszerűen nem léteznek. Kidolgozott ötlet a méregtelenítő kezelések értékesítése. Kérdezzen meg bármelyik gasztroenterológust (aki megnézi a vastagbél belsejét), látott-e már ilyet. Nincs egyetlen olyan eset sem, amelyet az orvosi szakirodalom dokumentálna. Nem egy.

Második előfeltétel: A betegség a toxinok eredménye

A méregtelenítő kezelések marketing anyagai általában a toxin felhalmozódásával összefüggő tünetek és betegségek sorozatát írják le: Néhány olyan általános, amely bárkinek alkalmazható (pl. Fejfájás, fáradtság, álmatlanság, éhség), néhány sajátossággal, amelyek megijesztenek (rák stb.) .) Soha nem magyarázzák meg, hogy mely toxinok okozzák, melyik betegség hiányzik, és hogy a toxinok hogyan okozzák a tüneteket. Itt is látjuk az ellentétet a valódi tudománnyal. Annak megállapításához, hogy egyetlen vegyi anyag is betegséget okozhat, jelentős mennyiségű kutatásra van szükség (vagyis az epidemiológia teljes területére). Annak ellenére, hogy sokféle toxin állítólag okozza a betegségét, a méregtelenítő kezelésekre vonatkozó marketing állítások egységesen nem fogják összekapcsolni a specifikus toxinokat konkrét tünetekkel vagy betegségekkel.

A valóság az, hogy testünket folyamatosan számos természetes és szintetikus vegyi anyagnak teszik ki. Bármely vegyszer jelenléte a testben (természetes vagy szintetikus) nem jelenti azt, hogy kárt okozna. Számos természetes eredetű anyag kivételesen mérgező lehet, következésképpen az emberi test egy figyelemre méltó védelmi rendszert és mechanizmust fejlesztett ki a nemkívánatos anyagok elleni védekezésre és eltávolításra. A bőr, a vesék, a nyirokrendszer, a gyomor-bél rendszerünk, és ami a legfontosabb, a máj alkotja megdöbbentően összetett és kifinomult belső méregtelenítő rendszerünket. Fontos, hogy az adag teszi a mérget - még a víz is mérgező lehet (dilúciós hyponatremia), ha túlzott mennyiségben fogyasztják.

A méregtelenítés szószólói jellemzően úgy írják le a májat és a vesét, mint egy szűrő, ahol a toxinokat fizikailag megfogják és visszatartják. Azt állítják, hogy ezeket a szerveket rendszeresen ki kell tisztítani, például ki kell öblíteni egy szivacsot, vagy kicserélni az autóban a légszűrőt. De a valóság az, hogy a vese és a máj nem így működnek. A máj kémiai reakciók sorát hajtja végre, hogy a mérgező anyagokat olyanokká alakítsa, amelyek az epében vagy a vesében eliminálhatók. A máj öntisztul - a méreganyagok nem halmozódnak fel benne, és ha nincs dokumentált májbetegsége, általában problémamentesen működik. A vese a salakanyagokat választja ki a vizelettel - különben az anyag a vérben marad. Azzal az érveléssel, hogy bármelyik szervnek „megtisztításra” van szüksége, az emberi élettan, az anyagcsere és a toxikológia mély ismeretét mutatja.

Harmadik feltétel: A méregtelenítő kezelések eltávolítják a méreganyagokat

A méregtelenítő készletek klinikai vizsgálata céljából az orvosi szakirodalomban végzett keresés a következő eredményt adja:

Van nincs hiteles bizonyíték annak demonstrálása, hogy a méregtelenítő készletek egyáltalán bármit megtesznek. Nem bizonyították, hogy eltávolítanák a „méreganyagokat”, és nem jelentenek egészségügyi előnyöket. Ugyanez mondható el az olyan quackery-ről, mint a kávé beöntés - nincs hiteles bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a kávé beöntés segítene a szervezetet a vegyületek „méregtelenítésében” vagy a máj hatékonyabb működésében. A vitamininjekciók egy másik kezelés, amely nem nyújt érdemi előnyöket a fogyasztók számára, és nincs jótékony hatással a máj vagy a vesék hatékony működésére. A kelát-injekciókat mindenféle betegség gyógymódjaként hirdetik, de a kórházakban valós mérgezés esetén alkalmazott valódi keláttól eltérően a természetgyógyász-kelát nem tudományon alapul, és úgy tűnik, hogy nem sok mindent csinál.

Káros lehet a méregtelenítés?

Ha nem nyújtanak előnyt, vajon a méregtelenítő kezelések károsíthatják-e?

Ha egyszerű étrendi változásokról van szó, kevés bizonyíték van a károsodásra. Több quinoa és kelkáposzta, valamint kevésbé feldolgozott és finomított ételek fogyasztása ésszerű étrendi tanács mindenki számára. A homeopátiás „méregtelenítés” valószínűleg biztonságos is - hatóanyagok nélkül a homeopátia egy bonyolult placebo rendszer. Amint több unortodox méregtelenítő kezelésbe kerül, amelyek valójában hatóanyagokat tartalmaznak, egyértelmű, hogy egyes megközelítések bizonyíthatóan kockázatosak. A kávé beöntése nem biztonságos, ezért kerülni kell. Olyan ártalmakról számoltak be, mint a septicemia (baktériumok a véráramban), a végbél perforációja és az elektrolit rendellenességek. Még halálesetek is. A vitamininjekciók nem tűnnek annyira kockázatosnak, amennyiben megbízik alternatív szolgáltatójának steril technikájában. Tekintettel azonban néhány természetgyógyásznak, úgy tűnik, hajlandóak orális alkalmazásra szánt termékeket beadni, érdemes alaposan átgondolni a vitamininjekciót vagy a kelátkezelést, különösen akkor, ha nincs ésszerű elvárás semmilyen előnyről.

Mi a helyzet a méregtelenítő készletekkel? A tartalom változó, de általában két összetevő-kategóriát tartalmaz:

A mellékhatások a méregtelenítés befejezése után is folytatódhatnak. Vannak, akik méregtelenítés utáni hatásokat tapasztalnak, például hányingert és hasmenést. Az ügyvéd hívja ezeket „tisztító reakcióknak”, és biztosítani fogja, hogy „a szervezetből távozó méreganyagok”. Valószínűbb, tudományos alapokon nyugvó magyarázat az, hogy ez az emésztési folyamat katarzis utáni időszakának újrakezdésének következménye, ahol az éhezés mértékétől és időtartamától függően kevés vagy egyáltalán nem történt emésztés, és a normális gyomor-bélflóra előfordulhat. súlyosan zavart. Ugyanez a hatás figyelhető meg azoknál a kórházi betegeknél, akiknek nehézségeik vannak az élelmiszer megemésztésére intravénás táplálás után. A méregtelenítő összetevők és az ennek következtében kialakuló katarzis olyan mértékben irritálhatják a vastagbelet, hogy időbe telhet a normális állapot helyreállítása.

Az azonnali fogyás nem ritka a méregtelenítés után, főleg egy hashajtót érintő. Sajnos ez általában a víz és esetleg az izomszövet veszteségének tudható be, attól függően, hogy a méregtelenítő mennyire volt zavaró a normális testműködésben. A fogyástól függetlenül a test idővel visszatér a méregtelenítés előtti súlyához, ha az étrend és az aktivitás szintje ugyanazok maradnak.

Következtetés

Bármely termék vagy szolgáltatás, amelynek neve a „méregtelenítés” vagy a „tisztítás” szavakkal szerepel, csak akkor hatékony, ha a pénztárcáját megtisztítja. Az alternatív gyógyászat méregtelenítésre és tisztításra vonatkozó elképzeléseinek nincs valóságalapja. Nincs publikált bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a méregtelenítő kezelések, készletek vagy rituálék bármilyen hatással lennének testünk képességére a salakanyagok hatékony eltávolítására. Ugyanakkor képesek ártani - nemcsak a közvetlen hatások, mint például a kávé beöntés és a tisztítószerek, hanem a tágabb figyelemelterelés is attól a valóságtól, hogy a test valójában hogyan működik, és mit kell tennünk az egészség megőrzése érdekében. A „Detox” lényegtelen kérdésekre összpontosítja a figyelmet, és azt a benyomást kelti a fogyasztókban, hogy gyors megoldásokkal visszavonhatják az életmóddal kapcsolatos döntéseket. Az egészség javulása nem található meg egy doboz gyógynövényben, egy üveg homeopátiában vagy egy zsák kávéban, amelyet a végbélbe nyomnak. A helytelen étrend, a testmozgás hiánya, a dohányzás, az alváshiány, valamint az alkohol- vagy drogfogyasztás életmódbeli következményeit nem lehet egyszerűen elmosni vagy megtisztítani. Vesénk és májunk nem igényel méregtelenítő kezelést. Ha valaki méregtelenítőt vagy tisztítószert javasol neked, akkor jól tennéd, ha figyelmen kívül hagynád a javaslatot, és megkérdőjeleznéd az esetleges egyéb egészségügyi tanácsokat.