Merész türkiz

A Bold Year Challenge ötlete egész évben különféle kihívások elé állítja annak érdekében, hogy januárban elkerülhessük a túlterhelést - tartsuk fenn a lendületet egész évben! Tehát februárban hozzáadjuk kihívásunk fitnesz és fogyás részét - természetesen Valentin után -, hogy mindannyian egy utolsó kényeztetésben részesülhessünk!

Jodi, a Granola Mom 4 Istennél vezeti a Kihívás ezen részét Renee mellett, és itt minden részletet megtudhat!

Személy szerint valószínűleg nem fogok sokat megosztani a saját súlyú utazásommal kapcsolatban, mert hajlamos vagyok ellenkező irányban küzdeni, és hát ... erről senki sem akar hallani! Remélem azonban, hogy a The Challenge segítségével kevesebb szénhidrát és cukor fogyasztásával dolgozom, és jobb étkezési gondolkodásmódot kapok. Nagyon vágyom arra, hogy csecsemőkoromtól kezdve visszahúzódjak a hasizmaim, és azon fogok dolgozni, hogy komolyan vegyem a Fit2Be-t erre.

Vannak fitnesz- vagy étkezési céljai, amelyekkel jó úton akar lenni? Miért nem csatlakozik hozzánk?!

Kapcsolódó hozzászólások

  1. merész
    A merész év kihívása - januári Google+ Live Hangout indítás!
  2. A merész év kihívása - Csatlakozzon hozzám, hogy 2014 legyen az eddigi legmerészebb anya és otthonteremtési év!
  3. Csatlakozzon a The Bold Year Challenge-hez áprilisban!
  4. A Bold Year Challenge februári Google + Live Hangout!

Egy gondolat a “The Bold Year- Fitness & Fogyás” témában

Üdvözlet! Hasznos tanácsokat talál ebben a bejegyzésben!
Az apró változások okozzák a mos fontos változásokat.
Köszönöm a fórum megosztását!

Hagy egy Válasz Mégse választ

Helló!

Üdvözöljük! MacKenzie vagyok - egyetlen mama, podcaster és hangosító színész, csak próbálok egy kicsit kedveset adni az élet mindennapi káoszához.

Nem fogsz velem művelni a kedveset?

Merész család

Jelenleg 5-en vagyunk a merész kis családunkban. Roman, Júda, Emmerson, Elliana és én- a mama!

Csatlakozás

Szeretem hallani a hallgatóimat! A legjobb módja annak, hogy velem tartson és gyorsan válaszolhasson az Instagram @ mackenziekoppa-n keresztül - remélem, hogy ott találkozunk!

Élvezze, amit itt talált? Annyira örülök! De kérjen engedélyt, mielőtt újból közzétenné a webhely tartalmát (beleértve a képeket is)!

Ezen a blogon vannak társult linkek. Ez a blog áttekintő bejegyzéseket is tartalmaz.