A méz és az uborka top 20 egészségügyi előnye

A méz és az uborka a leggyakoribb cikkek közé tartozik, amelyet bármely háztartási konyhában találhatna, de ismeri-e a zilliónyi előnyöket, amelyeket ez a kettő nyújt, a konyhában való szokásos felhasználásuk mellett. Kezdjük tehát az egészség és a szépség előnyeinek világában, amelyet ez a kettő nyújt.

előnye

1 uborka

Nos, valóban tudta valaki, hogy van egy titok e zöld szépség mögött, amely általában édesanyánk konyhájában található meg? Igen, jól hallottad, ez a zöld szépség itt valójában gyümölcs és nem zöldség. - Nos, nem meglepő hallani, hogy az uborka, amelyet általában egy napsütéses napon, szendvicsünk töltéseként, vagy egy unalmas napon szoktak előnyben részesíteni, amikor már nagyon fáradtak a megszokott rutinból, és pihenni akarunk ezt a szépséget, két szelet a szemünkre, és feltöltődünk az egész új napra, de tudtuk-e, hogy a szokásos dolgok mellett van néhány igazán érdekes tény vagy tipp, amelyek miatt ez mindig kedvence.

1 A Khira/Kheer/kakdi különféle nevekkel gazdag ásványi anyagokban, például magnéziumban, káliumban és szilíciumban, amelyeket bőrbarátként szállítanak. A két elem, amely főleg a vízből és a rostból áll, egészséges emésztést eredményez. Leginkább vitaminokat tartalmaz, amelyek enyhítik a szorongást és a stresszt. Hűtő hatása miatt kezeli a test belsejébe és a hőjét. Kiüríti a rendszerünkben jelen lévő toxinokat is.

2 Bizonyos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek még varázslatosabbá teszik, például antioxidáns, gyulladásgátló, polifenolok és mi nem. A benne lévő flavonol, amely gyulladáscsökkentő vegyület, felelős az agy egészségének megőrzéséért. A polifenolok egyike, a lignán felelős bizonyos típusú rákos megbetegedések, például emlő-, méh-, petefészek- és prosztatarák kockázatának csökkentéséért. Ezenkívül megvédi az agyat a memória és az idegsejtek védelme szempontjából az életkorral kapcsolatos problémáktól.

3 Nagyon hatékony a fogyásban, főleg a levét fogyasztja a forró nyár folyamán. A lé gyakran jó a reumatikus állapotok esetén. Segít a köszvény és az ekcéma gyógyításában is. Jó izmaink számára, mivel egészségesen tartja a kötőszövetet.

4 A testünk hidratált fenntartása mellett fenntartja a vesénk formáját. Emésztésre is jó, szabályozza a vérnyomást és a cukorbetegséget (jó cukorbetegeknek). Csökkenti a koleszterint és a nem kívánt gyulladást.

5 Alacsony kalóriatartalom és magas rosttartalom a titkos mantra. Hasznos a duzzadt szemek és dermatitis esetén. Nyugtatja az izom- és ízületi festéket. Frissíti a szájat, így jó szagot áraszt.

6 A szépség előnyeivel kapcsolatos, jó a bőr számára, mivel szilícium-dioxiddal és antioxidánsokkal rendelkezik, amelyek tisztává teszik a bőrt, fiatalítanak, csökkentik a sötét karikákat, harcolnak a narancsbőr ellen, csökkentik a szem alatti ráncos foltokat, a szem duzzanatait stb. Az arcon lévő uborka különösen megnyugtatja a bőrt, csökkenti az irritációt és a duzzanatot, és felélénkíti a szemet, mivel C-vitamint tartalmaz. A haj és a körmök erősebbé válnak, a csillogás pedig csökkenti a hajhullást és fényes hajat ad.

7 Az egészséggel kapcsolatos előnyök fenntartják az elektrolit egyensúlyt, enyhítik a székrekedést, nagyszerűen hozzájárulnak a fogak egészségéhez, elősegítik az emésztést stb. Erősítik a csontokat és egészséges testsúlyt is fenntartanak.

8 A méregtelenítés egyik legfontosabb/leggyakoribb összetevőjévé vált, mivel a vége felé gyönyörű fogyást eredményez, akár méregtelenítő ital formájában, akár reggelire egészséges szendvics formájában, akár snackként. a szépség elengedhetetlen dolog az étrendünkben. Még jobb, ha sima szelete van belőle. Segít a fogyásban, csökkenti a rák kockázatát, csökkenti a koleszterinszintet, az egészségesebb csontokat, a stressz kezelését, és a lista folytatódik.

9 A mindennapi életben is működik, akár arcpakolásként/maszkként, vagy gyümölcslé formájában, akár hosszabb ideig savanyúság formájában.

10 Otthoni ápolás - A ködös tükrökhöz egy szelet uborka van, amire szüksége van.

2 Drágám

Nos, ezt az arany szépséget ősidők óta mindenki ismeri, a legjobban használt alternatív édesítőszer az, ami miatt ez az itteni élet mindennapi életünk legkedveltebb terméke. A természetes/nyers méznek különösen óriási jelentősége van, ami miatt ez bekerül a hibernációs étrend listájába. Általában alternatívaként használják sok helyzetben, akár energiaitalként, vagy a szokásos reggelinkben, akár otthoni gyógymódként kisebb egészségügyi problémák kezelésére stb. Általában különféle típusúak. Bármely fellépés előtt a korai időkben a hivatásos énekesek a torkukat megnyugtatják. Szintén a napi edzés előtt egy kanál méz nagyszerű áldást jelent arra a mérföldkőre.

1 A nyers méz általában vitaminokat, ásványi anyagokat és enzimeket tartalmaz. Tisztító toniként hívják. A feldolgozatlan méz különféle segítséget nyújt a bőrfertőzések kezelésében, a sebgyógyulásban, energiánk növelésében, a vércukorszint szabályozásában, valamint a memória növelésében, és mi nem. Prebiotikus támaszként működik, és segít a méregtelenítésben is.

2 Antibakteriális, gombaellenes, antioxidáns tulajdonságok vannak benne. A szénhidrátok általában erőt és energiát kínálnak, míg a fruktóz növeli az energiát. Nagyon jó a fogyáshoz. Az antiszeptikus tulajdonságok, amelyek természetes gyógymódként hatnak, megakadályozzák bizonyos típusú baktériumok szaporodását, ezáltal tisztán tartva sebeinket és fertőzésektől (külsőleg) mentesek, segítenek csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat is. Koleszterinharcosként is működik.

3 A szív erõsítésével optimálisan mûködteti az agyat, és antibakteriális tulajdonsága miatt elkerüli a húgyúti fertõzéseket is. Fokozza az agyhoz és annak keringéséhez társuló kolinerg rendszert, elkerülve ezzel a demenciát. Csökkenti a fekély és a gyomor-bélrendszer típusával kapcsolatos rendellenességeket. A flavonoidok, antioxidánsok segítenek megelőzni a rákot és a szívbetegségeket. Tulajdonságainak köszönhetően, különösen antioxidáns és antibakteriális, javítja emésztőrendszerünket, egészségessé tesz bennünket, és küzd a különböző betegségek ellen is.

4 Fenntartja és kiegyensúlyozza a test alapvető elemeit, természetes antioxidáns és terápiás tulajdonsága miatt agymegerősítőként is. A húgyúti rendellenességek, a bronchiális asztma, a hasmenés és az émelygés gyógyítása. A dextrometorfán segít megnyugtatni a köhögést és a kapcsolódó alvási nehézségeket. Javítja a cukorbetegséget, csökkenti az allergiás tüneteket karcinogénként is működik (rákellenes).

5 legjobb energiafogyasztás, ha valaki nagyon alacsonynak és letargikusnak érzi magát. Ami a legfontosabb a gyerekeknek a stressz szintje és az iskolai időszakban végzett különféle tevékenységek miatt, a méz elengedhetetlen számukra, mivel megakadályozza a benne lévő természetes cukor miatti fáradtságot. Gyengéd hámlasztó és segít a megfázás enyhítésében is.

6 Hatékony a leégés kezelésére, a szemvédelemre és a szemlátás javítására is. Másnaposság esetén is önálló méregtelenítőként működik. Valóban segít a sportolók teljesítményének javításában, mivel csökkenti az izomfáradtságot, akár élesztő alapú fertőzés, akár ízületi gyulladásos fájdalom.

Hatalmas szépségápolási előnyei vannak a méznek is, például ideális kiegészítők a testalapú hidratálókhoz, samponokhoz és balzsamokhoz, javítják a korpásodást és a viszkető fejbőrt, mint hajmaszk, ragyogást keltenek, mivel rendkívül hidratáló és nyugtató hatású, pattanáskezelő, pórusos tisztító, hajkiemelő stb.

8 Olyan főbb kérdésekkel is foglalkozik, amelyekkel a női fiatalok leginkább panaszkodnak, mint a pattanások, a nem kívánt arcszőrzet, a fényes és selymes haj, megvédik a bőrt a sérülésektől és a leégéstől, télen különösen a száraz ajak bőrével foglalkoznak, így világosabbá teszik.

9 A legjobb otthoni gyógymód, amelyet nemzedékről generációra adnak át, például a méz + az ecet méregtelenít, a méz + a fahéj ideális hajhullás és rossz lehelet esetén, a méz + tej az egészség és az emésztés érdekében, a leggyakoribb a méz + citrom a fogyáshoz és így tovább. Kezeli a vágásokat és az égési sérüléseket is.

10 A legjobb alternatíva az egészségesebb és gazdagabb angol reggelihez, ha Ön olyan ember, aki azt szeretné, hogy ilyen egészséges és tápláló elem kerüljön a reggelibe, akkor adjon hozzá mézet a napi menetrendjéhez, és nézze meg az eredményeket. Hosszabb távon lekvárként használják alternatív édesítőszer, energiaital és mi nem mellett.