Egy modell egy erőteljes egymás melletti képet tett közzé az Instagramon, hogy megmutassa, hogyan változtatta jobbá az életét a súlygyarapodás
Emily Bador nagyobb súlynál boldogabb. Instagram/Emily Bador
A INSIDER összefoglalása:
- Emily Bador modell- és testpozitivitás-aktivista.
- Nemrégiben osztott meg előtte és utána fényképeket, amelyek két éven át tartó súlygyarapodását mutatják.
- Azt írta, hogy a hízás forradalmasította lelki egészségét.
- "Nem azt a testet látja bálványozni a médiában," mondta a nő, "de még soha nem éreztem magam ilyen magabiztosnak."
Manapság a brit modell, Emily Bador az Instagramon gyökeresen test-pozitív bejegyzéseivel kerül címlapokra.
De néhány évvel ezelőtt egészen más helyen volt. Az Allure arról számolt be, hogy Bador még 2016-ban úgy döntött, hogy röviden eláll a divatipartól, attól tartva, hogy az egészségtelen étrendet és testmozgási szokásokat kényszerített rá.
Szombaton Bador közzétett egy hatalmas fotó előtti és utáni kollázst, bemutatva, hogy milyen drasztikusan változott azoktól a napoktól kezdve.
Két év alatt Bador azt írta a feliratban, hogy néhány ruhamérettel feljebb lépett, és nagyjából 6 centit tett a derekára. De soha nem volt még elégedettebb a külsejével.
"Végül, VÉGRE elégedett vagyok a testemmel. Már nincsenek pánikrohamaim a ház elhagyása előtt, bármit eszek, amit akarok, és utána nem érzem magam bűnösnek, és nem vagyok minden edzőteremben - Nem a testet látja bálványozni a médiában, de még soha nem éreztem magam ilyen magabiztosnak "- írta.
"Amikor a bal oldali fényképet készítettem, akkor tartózkodtam, Horvátországban nyaraltam, és könnyelmű voltam ahhoz, hogy kimenjek a társaimhoz, mert nem voltam hajlandó szénhidrátot enni" - folytatta. "A kalóriák miatt nem voltam hajlandó inni piát, és egész hetet bent töltöttem, mert túl szörnyűnek éreztem magam semmihez sem."
De most, azt mondta, mindennap elhagyja a házát, bűntudat nélkül eszik szénhidrátot, és heti néhány alkalommal jár az edzőterembe.
Bador arra is szánt egy percet, hogy közvetlenül beszéljen követőivel, és így írt: "Nem érdemes kompromisszumot kötni a testi vagy lelki egészségével, hogy megfeleljen a társadalom bikájának - a szépség színvonalának [.] Mindaddig, amíg jól érzi magát magáról és gondoskodik róla a testi és lelki egészséged csak ez számít. "
A legfontosabb elvitel: A súlygyarapodás nem olyan dolog, amitől állandóan félni és gyalázni kellene. A Bador bizonyítja, hogy bizonyos esetekben a súlygyarapodás a nyugalom megszerzését is jelenti.
- Liza Golden-Bhojwani modell megosztja a súlygyarapodás előtti és utáni fényképformát
- Alacsony kalóriatartalmú ételek, amelyeket fogyaszthat, és nem hízik - Insider
- Kelly Osbourne új fotókat oszt meg 85 kilós fogyásról
- Ha abbahagyom a tisztítást, hízni fogok a táplálkozási rendellenességek katalógusában
- Hogyan lehet a súlygyarapodási hormonokat kordában tartani; Viral News Room