A nő 10 hónap alatt veszít 10 hónap alatt természetesen - miután EGY szokatlan döntést hozott

A MEGHATÁROZOTT diétázók arra kérnek másokat, hogy próbálják ki a technikájukat, miután kevesebb mint egy év alatt átalakították testét.

írta Sarah Buchanan
2017. október 21., 08:40, frissítve: 2017. október 21, 09:16

Emma Jane Harkins 21-kor szokta billenteni a mérleget, és kétségbeesetten fogyott.

11 éves korától felnőtt 14-es méretű ruhákat viselt, és az iskolában „Big Em” néven ismert.

Egész életében a mérleg rabszolgája volt, és nyugodtan kijelenthető, hogy ez határozottan nem működött.

De miután meghozta azt a nehéz döntést, hogy egyszer és mindenkorra elárasztja a mérleget, Emma Jane végül fogyni kezdett.

Emma Jane mindössze 10 hónap alatt elvesztette a 10. helyet, és csak akkor tudta meg valódi súlyát, miután tavaly júniusban elérte a 11. célját.

Azt mondta: „Addig az egész életemet a mérleg számai szabták meg, és ez egyáltalán nem segített nekem.

„Amit a mérlegen láttam, az tönkretette az étrendemet, mert ha ez nem azt mutatta volna, amit akartam, akkor feladnám, ezért ez a mentség elvétele az, ami ezúttal különbséget tett.

"Boldogabb és egészségesebb vagyok, mint valaha voltam, köszönhetően a mérleg elárasztásának."

Mi a meleg

Emma Jane mindössze 15 éves volt, amikor elkezdte az első diétáját, miután belépett egy karcsúsító klubba. Abban az időben 5ft 5in magas volt, és a 13. volt.

Az első héten sikerült 3 kg-ot fogynia, amikor pástétomokat sovány húsra cserélt. De amikor a veszteség lelassult a hete, miután abbahagyta.

Azt mondta: „Mindig elkezdtem fogyni, de amint a számok lelassultak, és arra gondoltak, hogy„ megbuktam ”.

„Eltökélésem eltűnik, és vége lesz. Visszamennék, és még többet vennék fel. ”

2015 júniusában Emma Jane zaklatott maradt, miután unokatestvérét és egy barátját elvesztette az emlőrák miatt.

"Dühös voltam és szomorú voltam e két gyönyörű, egészséges nő elvesztése miatt" - mondta. "Kíváncsi voltam, miért nem én voltam az, hanem az a kövér egészségtelen, aki eldobta az életemet."

Úgy érezte, tartozik nekik, hogy megpróbálják újra kezelni a súlyát.

Ne hagyja ki

Egy barátja mesélt neki a cambridge-i súlytervről, amely magában foglalja az élelmiszer cseréjét turmixokra, levesekre és bárokra - összesen napi 600 kalóriát.

Emma Jane meggyőzte karcsúsító tanácsadóját, hogy titkolja a testsúlyát, miközben elfordította a tekintetét az olvasástól.

Azt mondta: „Eleinte nem volt biztos benne, senki sem kérte még tőle, a karcsúk általában kétségbeesetten akartak ugrani a mérlegre, és megnézni, mit veszítettek, de amikor elmagyaráztam, miért értette meg.

"Kíváncsi lennék, és megpróbálnám elképzelni, milyen közel állok a célomhoz, de nem mertem megkockáztatni, hogy kiderítsem, amikor végre megtaláltam a módját, hogy kitartjak a diéta mellett."

Ehelyett a sikerét annak alapján mérte, hogy érzi magát, és hogy illik a ruhája. Amikor a barátok megkérdezték, mennyit veszített, azt mondta, őszintén szólva, hogy fogalma sincs róla.

De alig 10 hónap alatt Emma Jane elérte a célját, amikor tanácsadója végül elmondta neki, hogy mit mér.

Azt mondta: „Szokásom szerint felszálltam, és ő rám nehezedett, amikor elfordítottam a tekintetemet.

- Aztán elmosolyodott és azt mondta: „Megcsináltad 11. vagy. Öt alkalommal hallottam a súlyomat 10 hónap alatt.

Emma Jane fokozatosan egészséges, kiegyensúlyozott ételeket kezdett bevezetni étrendjébe.

Azt mondta: „A mérleg mindaddig meghatározta, amire csak emlékeztem ins éreztette velem.

"Mivel miután elmentek, végül megnyertem a csatát köztem és a mérleg között."