A nő 121 fontot fogyott. miután lánya osztálytársa „kövérnek” nevezte, és most csodálatosan néz ki

Rachel Saintfort tizenéves kora óta küzdött a súlyával, felnőttkorában megpróbált fogyni, de mindig feladta.

Amikor azonban lánya osztálytársa „kövérnek” nevezte, tudta, hogy változásra van szükség az életéhez.

A 32 éves egygyermekes anya szerepelt a People „Hogyan vesztettünk el 100 fontot” című műsorában. kérdés, és a történet inspirálta más nőket az egész országban.

Saintfort kevesebb mint 12 hónap alatt fogyott 121 fontot, és dokumentálta útját az Instagram-on, kivívva híveinek, családjának és barátainak figyelmét és bátorítását.

Rachel mindig is nagy lány volt, aki vigyázott magára, így a túlsúly a középiskolában nem zavarta, még akkor sem, amikor nem talált olyan ruhát, amely megfelel a báljának.

Miután belépett az egyetemre, folyamatosan hízott. Limfödéma alakult ki a lábában, amely nyirokfolyadék felhalmozódása duzzanatot okoz, miután 2007-ben megszülte lányát.

"Pánikba estem - olyan voltam, mint:" Ez nem normális "- vallotta be a People-nek. Saintfort megpróbált lefogyni, de valamikor feladta. Azt mondta:

- Mindig megkapnám az első 30 fontot. ki, és valamilyen oknál fogva 30 kg. Összezavarodnék, és azt mondanám: „Ó, istenem, csak rohadtul ettem egy hamburgert, ennek vége. Most végeztem. ”

A LÁNYTÓL A VÉGREHAJTÁS

2017-ben a 10 éves lánya, Kirstyn megadta Rachelnek a szükséges motivációt, amikor megemlítette, hogy néhány osztálytársa kövérnek nevezte Rachelt.

- Olyan szomorúnak tűnt, és megpróbál úgy viselkedni, mintha nem lett volna nagy baj. Abban a pillanatban megütötte, hogy szenved, és lustaságom vagy egészségtelen választásaim miatt felkapják vagy kinevetik. "

Saintfort hozzátette: "Ez határozottan inspirált, hogy összeálljak, mert nem akartam, hogy így érezzen."

A vágyakozó énekes ezután megváltoztatta napi rutinját, egészségesebben táplálkozott a szénhidrátok, sült ételek és üdítők levágásával, valamint a fitnesz szigorú rutinjának betartásával.

Minden nap hajnali 4-kor ébredt fel, és 6 mérföldre sétált a szülővárosában található tó körül.

Célul tűzte ki, hogy elveszíti a 100 fontot, és végül a skálája lenyűgöző, 121 font súlycsökkenést mutatott külső tényezők nélkül.

„Elképesztő érzés volt. Még mindig nem érzem úgy, hogy ez valódi, de repülőre szállni és a biztonsági övet feltenni anélkül, hogy érezném, hogy nem fér el, vagy egy lépcsőn felfelé menni. Úgy értem, régebben szükségem volt a lányomra, hogy felvegye a cipőmet.

A lány büszke anyja fejlődésére, és Rachel számára létfontosságú, hogy jó példát mutasson a lánynak. "Az, hogy a saját gyereked büszke rád, olyan érzés, amelyet nem tudsz megmagyarázni" - jelentette ki a nő.

"Olyan csodálatos, és meg tudtam mutatni neki, hogy ha kitűz egy célt, akkor elérheti azt - csak folytatnia kell a harcot."

Kritizálva 350 font elvesztése ellenére

Eközben egy másik nőt keményen kritizáltak a tengerparton, miközben takarás nélkül járkált, miután 350 kg-ot fogyott és öt bőreltávolító műtéten esett át.

Jacqueline Adant egy pár gyerek kigúnyolta a lábaiért, de ahelyett, hogy visszavonult volna öntudatos személyébe, Adan rájött, hogy a változás nemcsak fizikai volt, és azt is megtanulta, hogyan kell önmagát szeretni.