A nő elképesztő átalakulást végez, miután nyolc követ elengedett, hogy testépítővé váljon

Idén áprilisban kellett részt vennie első kiállításán

Egy nő elárulta hihetetlen fitneszútját, miután nyolc követ ledobott testépítővé.

Victoria Holmes alig több mint öt éve kezdte csodálatos útját, miután kiskutyát szerzett, és úgy döntött, hogy túlságosan túlsúlyos ahhoz, hogy kimehessen sétálni a kutyához.

Elhatározta, hogy lefogy és formába lendül, Victoria csatlakozott a Karcsúsító Világhoz, ahol végül tanácsadó lett, ahol nyolc fogyókúrát fogyott fogyókúrával.

A 34 éves nő még soha nem tornázott megfelelően, de rájött, hogy ennyi súlyának elvesztése után fel akarja hangolni.

"Soha nem vettem részt edzésben, de az étrend tisztítása után tudtam, hogy meg akarok szabadulni a bőrfeleslegtől és a pelyhetől, ami maradt" - mondta Victoria.

"Elkezdtem futni, és végül tavaly szeptemberben futottam le az első maratonomon. Nagy dolog volt ez számomra, mert egyáltalán nem vagyok futó.

"De fokozatosan egyre többet kezdtem el a fitneszben, és végül úgy döntöttem, hogy megszerzem a személyi edzői engedélyemet, és megnyitom a saját edzőtermemet, amit 2019 januárjában csináltam.

"Azt hiszem, csak a hibát kaptam érte, nehéz megmagyarázni. Találtam valamit, amit megtehettem volna."

Legolvasottabb

Miután megnyitotta edzőtermét Stickfordban, a Spilsby közelében, Victoria úgy döntött, hogy új kihívást szeretne, és meglátta az interneten a testépítésről szóló videót, amely felkeltette az érdeklődését.

Találkozott Joe Sharmannal, a spaldingi személyi edzővel, aki az elmúlt évben Viktóriát képezte.

Victoria-nak részt kellett vennie az idén áprilisban tartott első testépítő rendezvényén, amelyet sajnos a koronavírus-járvány miatt lemondtak.

kapcsolódó cikkek

Azt mondta: "Ez egy őrült világ.

"Teljesen rá kell szánnia magát. A bemutatókra való felkészüléshez a kalóriák számolásának és a sok fehérjefogyasztásnak a nagy szakaszába lép, rengeteg edzéssel körülbelül öt-hat hónapig.

"Ezután belép a vágási szakaszba, ami azt jelenti, hogy nagyon szigorú diétát tart, nincs csemege, nincs alkohol, sok csirke, rizs és brokkoli.

"Hihetetlenül nehéz. A pózolás nagyon nehéz, mert szinte kell, hogy legyen egy torzító; tedd ki a pofád így, a mellek meg másfelé.

Ne hagyja ki

- Sokkal többről van szó, mint csak ott állni.

Victoria szerint a testépítés ugyanolyan mentálisan, mint fizikailag is kihívást jelent.

- Ez kinyír téged - mondta Victoria.

"Ez morcossá tesz, érzelmessé tesz és hiányzik az energiád. A tested pihenésért kiált, de tovább kell edzened.

kapcsolódó cikkek

"Néha elvágják az agyam, ami nagyon feledékessé tesz. Időnként elfelejtettem, hol éltem!

"Bemennék a szupermarketbe, és elfelejteném, miért voltam ott, mert annyira fáradt vagy.

"De imádom. Szeretem a kihívást, sőt a szerkezetet is.

"Nagyon szép, ha valaki elmondja, mit kell tennie, mit kell enni.

kapcsolódó cikkek

"Amikor megtudtam, hogy a műsoromat lemondták, hetekig sírtam.

"De az a jó, hogy miután vágtam, megmutatta, hogy valójában nem voltam akkora, mint gondoltam, így most több időm van edzeni, hogy eljussak oda, ahol szeretnék lenni."

Victoria most október 10-én Spilsbyben egy vadonatúj edzőtermet nyit Vfitness néven.

Azt mondja, hogy az edzőterem felajánl egy kis extra lehetőséget a tagoknak; foglalkozásokkal, turmixbárokkal, ruhaértékesítésekkel, tagokkal és privát területtel, mindezt havi 31,95 fontért.

kapcsolódó cikkek

Azt mondta: "Sok érdeklődés kísérte bennünket, különösen Spilsby iránt, ahol valójában nincs semmi hasonló.

"Ahol most vagyok, tovább növekszünk, és jó csapatunk van, amely készen áll az emberek támogatására.

"Arról van szó, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az emberek tudják-e a megfelelő támogatást, és segítenek az embereknek abban hinni, hogy mit érhetnek el."

Mark Hurdley a Victoria ügyfele volt, mióta Leicestershire-ből Lincolnshire-be költözött.

Korábban soha nem érdekelte a fitnesz, hat hónap alatt több mint két követ elveszített, és most 200 mérföldet fut a Teenage Cancer Trustért.

A 31 éves férfi azt mondta: "A fitnesz számomra teljesen új volt, ismeretlen föld volt.

"Belefogtam a futásba, majd végül elkezdtem vállalni néhány kihívást.

"Jövőre tervezek egy maratoni futást a Himalájában.

"Nem csak a fogyás, hanem az a tény, hogy ez magabiztosabbá tette és jó társadalmi kört adott számomra."