A nők és férfiak zsíreloszlása nyomokat ad a szívroham kockázatához
Nem az Ön testének zsírmennyisége, hanem annak tárolása növelheti a szívroham, agyvérzés és a cukorbetegség kockázatát - derült ki az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság (RSNA) éves ülésén ma bemutatott új tanulmányból. A tanulmány megvizsgálta a túlsúlyos és elhízott férfiak és nők zsíreloszlási szokásainak különbségeit és a hozzájuk kapcsolódó kardiometabolikus kockázatot.
Az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ szerint az amerikaiak több mint 70 százaléka túlsúlyos vagy elhízott. Az elhízás veszélyezteti az egyéneket különféle egészségügyi problémák miatt, és ez az Egyesült Államokban a megelőzhető halál második oka.
Ugyanazon testsúlyú vagy testtömeg-indexű (BMI) embereknek azonban nagyon eltérő kockázati profilja lehet, a genetika, az életmód és az étrend alapján. Ezenkívül a testösszetétel különbözik a férfiak és a nők között, a nők arányosan több zsírral és a férfiak nagyobb izomtömeggel rendelkeznek.
A zsíreloszlás fontos meghatározója a kardiometabolikus kockázatnak. A legtöbb ember hallotta az "alma alakú" és "körte alakú" kifejezéseket. Ezek az emberi test alakjainak általános leírói, azok alapján, hogy a zsír hol tárolódik a testben. Az alma alakú testekben a zsír nagyrészt a középső szakasz körül oszlik el, míg a körte alakú testben a zsír alacsonyabban a csípő és a comb körül. A tárolt zsír típusa szintén szerepet játszik a kardiometabolikus kockázatban. Az egyik típusú zsír - a méhen kívüli zsír - különösen veszélyes. Olyan helyeken található meg, mint a hasi régió, az izmok, a máj és más szervek.
"Feltételeztük, hogy nemi alapú különbségek vannak a testösszetételben és a méhen kívüli zsírraktárakban, és ezek összefüggésbe hozhatók a nemek specifikus kockázati profiljaival olyan betegségek esetében, mint a cukorbetegség, a szívbetegségek és a stroke" - mondta Miriam A. Bredella, MD, vezető szerző. radiológus a Massachusettsi Általános Kórházban és a radiológiai docens a bostoni Harvard Medical School-ban.
A tanulmányhoz Dr. Bredella és munkatársai 200 fiatal (átlagéletkor 37), túlsúlyos és elhízott egyént vettek fel, akik egyébként egészségesek voltak. A 200 közül 109 nő és 91 férfi volt. A nők és a férfiak hasonló korúak voltak és BMI-vel.
Egy éjszakán át tartó böjt után a vizsgálat résztvevői kettős energiájú röntgenabszorpciós (DXA) és CT-vizsgálatokon estek át a testösszetétel meghatározására, valamint mágneses rezonancia spektroszkópiával (MRS) a zsír mennyiségi meghatározásához és elemzéséhez.
Az eredmények azt mutatták, hogy a nőknél nagyobb volt a zsír és a bőr alatti (bőr alatti) zsír aránya, de alacsonyabb a sovány tömeg, mint a férfiaknál. A férfiaknál azonban több zsigeri zsírszövet (VAT) vagy méhen kívüli zsírraktár található a hasban a belső szervek körül (közismert nevén "sörhas"), és több méhen kívüli zsír van az izmokban és a májban.
"Az elhízott férfiak viszonylag magasabb viszcerális zsírral, az izomsejteken belüli zsírral és a májzsírral rendelkeznek, amelyek mind a kardiometabolikus betegség kockázati tényezői, az azonos BMI-vel rendelkező nőkhöz képest" - mondta Dr. Bredella. "A férfiaknak azonban nagyobb az izomzatuk és a sovány testtömegük, amelyek védik a kardiometabolikus egészséget. A nőknél nagyobb az összes testzsír relatív mennyisége és magasabb a felszíni combzsír, ami véd a kardiometabolikus egészségre."
A nőkhöz képest a férfiaknál összességében magasabb volt a kardiometabolikus kockázat mértéke, de a méhen kívüli zsír nem volt szignifikánsan összefüggésben a férfiak kardiometabolikus kockázatával. A nők méhen kívüli zsírja azonban szorosan összefüggött a kardiometabolikus kockázati intézkedésekkel.
"A has, az izmok és a máj mélyén található káros zsírraktárak a nőknél jobban károsítják a kardiometabolikus egészséget a férfiakhoz képest" - mondta Dr. Bredella.
Dr. Bredella ma az RSNA 2017-ben bemutatott kapcsolódó tanulmányában a kutatók megvizsgálták a szarkopéniás elhízás - vagy a csontváz sovány izomtömegének csökkenése elhízás esetén - kapcsolatát a kardiometabolikus kockázattal.
Számos tényező vezethet szarkopéniás elhízáshoz fiatal felnőtteknél, különösen az elhízáshoz és a testmozgás hiányához.
"De vannak hormonális rendellenességek is" - mondta Dr. Bredella. "Ilyenek például az alacsony növekedési hormon szekréció a hasi elhízásban szenvedőknél. A növekedési hormon segít az izomtömeg felépítésében. A táplálkozás is fontos szerepet játszik, és a túl kevés fehérjebevitel vezethet izomvesztésig. "
A kutatók 188 fiatal, túlsúlyos és elhízott felnőttet vizsgáltak, akik egyébként egészségesek voltak. A résztvevőknek DXA- és CT-vizsgálatokat, valamint különféle anyagcsereteszteket végeztek. Az eredmények azt mutatták, hogy alacsonyabb sovány izomtömeg és BMI arány esetén a kardiometabolikus kockázat társult, és ezek a hatások erősebbek voltak nőknél, mint férfiaknál.
"A szarkopeniás elhízás alulbecsült mechanizmus lehet, amely összekapcsolja az elhízást a kardiometabolikus betegséggel" - mondta Dr. Bredella. "Ez hangsúlyozza az izomtömeg növelésének fontosságát az elhízás hátterében."
- A diétás szódavíz fogyasztása az ötven évnél idősebb nőknél nagyobb a stroke vagy a szívbetegség kockázatának
- A COVID-19 kockázatot jelent az elhízott és terhes nők számára
- A rákszám megadja a nyomokat; A Denver Post
- A halak fogyasztása csökkenti az Alzheimer-kór kockázatát - állapítja meg a ScienceDaily
- Heti 3-4 tojás elfogyasztása növeli a szívbetegségek, a halál kockázatát