A penész méregtelenítő étrend

A penész méregtelenítő étrend. Körülbelül 1300 millió évvel ezelőtt, jóval azelőtt, hogy az emberek a földet futották volna, a gombák voltak a lét élmezőnyei. Milliókat és millió éveket éltek túl előttünk, és mindig elsőbbségben lesznek - gyorsabban fejlődhetnek, mint mi, és ezért mindig túlélnek minket.

Néhány gomba valóban hasznos volt az emberek számára, mint például az antibiotikumok, például a penicillin és a finom gombák, amelyeket étkezéshez adunk. Egyes gombák felelősek bizonyos kemény sajtok öregedéséért is.

De mint minden életformában, vannak jó és rossz fiúk is - ezek a rossz fiúk azok az opportunista gombák, amelyek mikotoxinjai kihasználják immunhiányos gazdájukat.

A penész toxicitása nem csak penészallergia - legyengítő tünetekkel foglalkozik. A mérgező penészbetegség fejfájást, agyi ködöt, krónikus fáradtságot, ízületi és izomfájdalmat okozhat. A lista folytatódik, és a tünetek néha úgy tűnik, hogy nem adódnak össze. A penész egy opportunista gomba, amely mikotoxinokat szabadít fel, amelyek megbetegítik. A genetikától függően óriási szerepet játszhatnak a penész mikotoxinok méregtelenítésében a rendszerből.

Ha penész-toxicitása van, krónikus gyulladásos válasz szindrómával (CIRS) küzd. Nemcsak a penész mikotoxinjai betegítenek meg, hanem a környezetéből származó toxinok is növelik a tüneteit.

E gyulladás miatt a CIRS-betegek vérében megnövekedett gyulladásos biomarker - MMP-9, magas toxikus terhelésük miatt. Növeli a vér-agy gát áteresztőképességét, ami gyulladást okoz az agyban.

Mérgező terhe a toxinok teljes felhalmozódása a testében, amely magában foglalhatja az ételt, a vizet, a levegőt és még a testápolási termékeket is. Tehát, derítsük ki, hogyan csökkentheti a mérgező terhelést és hogyan segíthet az MMP-9 szintjének csökkentésében bizonyos ételek fogyasztásával.

Ha a penész méregtelenítésével küzd, távol kell tartania magát ezektől a nagy penészes ételektől. Ne aggódjon, még mindig rengeteg biztonságos étel élvezhető.

Mik azok a mikotoxinok?

A penész egy gomba, amely mikotoxinokat termel. Fort una tely nem minden penész szabadítja fel ezeket a káros méreganyagokat. De a mérgező penész szisztémás reakciókat okozhat, például fáradtságot, gyengeséget, agyi ködöt, fejfájást, hasi fájdalmat és még sok minden mást.

A mikotoxinokról - A mikotoxinokat szálas gombák termelik másodlagos metabolitként, és károsak az emberre. Ezeknek az apró spóráknak való kitettség lenyeléssel, belégzéssel vagy a levegőben lévő részecskékkel való érintkezés útján akut vagy krónikus betegséget okozhat. A mikotoxin toxicitása, a penésznek való kitettség ideje, az érintett személy életkora és táplálkozási állapota mind befolyásolja a penészbetegség súlyosságát.

A mikotoxinok leggyakoribb típusai a következők:

Aflatoxinok
Citrinin
Ochratoxin
Fumonizinek
Trichotecének
Zearalenon

Az egészséges immunrendszer természetesen megszabadítja a szervezetet ezektől a méreganyagoktól - már régen elmúltak, mielőtt reggel eszébe jutna a kávé. De genetikájától és immunrendszerének állapotától függően nehezen tud megszabadulni ezektől a mérgektől, amelyek növelik a mérgező terhet.

Miért vannak mikotoxinok az ételedben?

Mint korábban említettem, a gombák mindenütt jelen vannak, és virágzó módon fejlődtek az emberi lét előtt. Nagyjából mindenhol vannak és megkerülhetetlenek. Bizonyos típusú élelmiszerekről ismert, hogy több gombában élnek, mint mások, például a szénhidrátokban.

Miért szeretik a gombák a szénhidrátokat? Ahogyan az emberek is függenek a cukorbetegségektől. De a gombák valójában szükség a szénhidrátokban lévő szacharóz. Ezeket a cukrokat használják sejtfaluk felépítéséhez - ezért szükséges a túléléshez!

Alapvetően a növények energiaként házi cukrot használnak, a gombák pedig a túléléshez használják a cukrukat - ezért találtak olyan sok növényen gomba, amely néha elpusztíthatja a növényeket.

Tehát mit tettek a gazdálkodók annak érdekében, hogy megpróbálják megtartani a terményeiket gombáktól? Ekkor találták ki a növényvédő szereket. A gazdák úgy gondolták, hogy ezek a peszticidek meg fogják szabadítani terményeiket a gombától, és bőségesen megtartják növényeiket. Kevesen tudták, hogy egy egészen más mérgező fenevadat hoznak létre a környezetünkben és főleg az ételeinken. Egy másik méreg, amely távol marad a mérgező terhelés csökkentése érdekében.

Méregtelenítés a penészből: Az alacsony amilóztartalmú étrend

A penészektől való méregtelenítés a test toxikus terhelésének csökkentését jelenti ezekből a mikotoxinokból. Az étrend mindig fontos módja a méregtelenítésnek minden betegségtől, beleértve a penész toxicitását is. Mivel tudjuk, hogy ételeink tartalmazhatnak mikotoxinokat, tanuljuk meg, hogyan lehet megszabadulni ezektől a csúnya kis spóráktól.

Tudja, hogy a gombák imádják a szénhidrátokat? Tehát a keményítő és a cukortartalmú ételek elkerülése kulcsfontosságú.

Millió szó van a „cukor” leírására, beleértve:

Szénhidrátok
Amilóz
Szacharóz
Szőlőcukor
Fruktóz
Dextróz
Keményítők

Az alacsony amilóztartalmú étrend követése a gyógyulás felé vezető úton nem lesz egyszerű, de megérteni, hogy mely ételeket szabad enni és melyeket nem, egy kicsit kevésbé megterheli az Ön számára! Ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy örökké folytatnia kell ezt a diétát - csak addig, amíg mérgező terhe nem csökken, a tünetei enyhülnek és az MMP-9 nem csökken.

Alkohol
Kukorica
Búza és búza alapú termékek
Árpa
Gomba
Cukornád
Cukorrépa
Földimogyoró és kesudió
Rozs
Banán
Tejtermékek
Élesztő

Ok, most mit eszel? Töltsön fel organikus zöldségeket, gyümölcsöket és sovány húsokat. Hosszú ideig küzdöttünk élelmiszereink tisztaságáért és biztonságáért a Környezetvédelmi Ügynökséggel (EPA), így amikor az élelmiszert „organikusnak” tekintik, akkor is tartalmazhat bizonyos növényvédő szereket. Csak mindenképpen mossa meg a friss termékeket.

Penészmérgezési szakember Kansas City körzetében

A penészmérgezés tüneteivel való küzdelem nem vicc, de ha tájékozott az útja, akkor elősegítheti a megfelelő lépéseket a javulás érdekében. A penészből történő gyógyulás első lépése az eltávolítja a mérgező penészt otthonából. Töltse le a Ingyenes otthoni ellenőrzési ellenőrzőlista penészhez.

A következő lépéseid a környezeti tényezők csökkentéséről szólnak, amelyek növelik a mérgező terhet, ebben az esetben az étrendet. Ha penészmérgezéssel küzd, foglaljon időpontot ma Dr. Jessica Jellison vagy Dr. Paul Reicherter mellé, vagy hívja a 913-568-0608 telefonszámot.