Betegképzés
A pitvarfibrilláció (AFib) a leggyakoribb rendellenes szívritmus a világon. A szívnek 2 felső kamrája van, amelyeket pitvaroknak neveznek, és 2 alsó kamrának, amelyeket kamrának neveznek. Az AFib a pitvar megremegését (fibrillálódását) okozza a normál pumpálás helyett. Ezután a vér összegyűlhet a szívben ahelyett, hogy a szokásos módon ki-be mozogna. Ez vérrögképződést okozhat a szívben. Az alvadék felszabadulhat, az agyba juthat és szélütést okozhat. Agyvérzés gyorsan károsíthatja az agyat.
Gyógyszer szedése a stroke megelőzésére
Az egészségügyi szolgáltató felírhat gyógyszert a vérrögképződés megelőzésére. Ezt a fajta gyógyszert vérhígítónak nevezik. A vérhígítók a következők:
Trombocitaellenes gyógyszerek, például aszpirin vagy klopidrogrel
Antikoaguláns gyógyszerek, például warfarin vagy közvetlen hatású orális antikoagulánsok (DOAC). Ezek közé tartozik a dabigatrán, a rivaroxaban, az apixaban és az edoxaban.
A vérhígító gyógyszer kockázata
A vérhígítók növelik a vérzés kockázatát. Ha bizonyos vérhígítókat szed, akkor lehet, hogy további lépéseket kell tennie az egészség megőrzése érdekében. A vérhígítótól függően rendszeres vérvizsgálatra lehet szükség a vérben lévő gyógyszer szintjének ellenőrzéséhez. Vigyáznia kell, nehogy megsértse magát. Előfordulhat, hogy figyelnie kell étrendjét olyan ételekre, amelyek befolyásolják a véralvadást.
Ha a vére túl vékony, a túlzott vérzés tünetei lehetnek, például:
Vérzés az ínyről
Vér a vizeletben vagy a székletben
Szokatlan vagy súlyos fejfájás
A megfelelő adag bevétele
A gyógyszert pontosan az egészségügyi szolgáltató utasításai szerint vegye be. Minden nap ugyanabban az időben vegye be. Ha kihagy egy adagot, azonnal hívja a szolgáltatót, hogy megtudja, mennyit kell bevenni. Soha ne vegyen be dupla adagot. Ha túl sokat vesz be, túl sok vérzést okozhat. Vérzést okozhat, amelyet a teste külső részén láthat. Vérzést is okozhat a test belsejében, amelyről esetleg nem is tud.
Vérvizsgálat
Ha DOAC-okat szed, nincs szüksége gyakori vérvizsgálatra. De előfordulhat, hogy ellenőriznie kell a veséjét. Egészségügyi szolgáltatója ezt részletesen megbeszéli Önnel.
Ha warfarint szed, rendszeres időközönként vérvizsgálatot kell végeznie. Ennek célja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a vérében nincs túl sok vagy túl kevés gyógyszer. A túl sok túlzott vérzést okozhat. A túl kevés nem akadályozhatja meg a vérrögök károsodását.
Lehet, hogy minden héten meg kell látogatnia egy kórházat vagy klinikát, hogy megvizsgálja a vérét. Vagy egy nővér jöhet otthonába, és megvizsgálja a vérét. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy otthon is tesztelheti a vérét egy kis géppel. Beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, hogy megtudja, mi a legjobb az Ön számára. A vérvizsgálat után az egészségügyi szolgáltató utasíthatja Önt, hogy változtassa meg a gyógyszer adagját.
A diéta figyelése
A warfarin szintje érzékeny az étrendre. Például sok étel tartalmaz K-vitamint. A K-vitamin segíti a vérrögképződést. Nem kell kerülnie a K-vitamint tartalmazó ételeket. De napról napra a lehető legegyenletesebbet kell fogyasztania. A magas K-vitamin tartalmú ételek például a spárga, az avokádó, a brokkoli, a káposzta, a kelkáposzta, a spenót és néhány más leveles zöldség. Az olyan olajokban, mint a szójabab, a repce és az olíva, szintén magas a K-vitamin tartalma.
Más ételek és italok befolyásolhatják a vérhígítók működését a szervezetben. Ezek tartalmazzák:
Grapefruit és grapefruit juice
Áfonya és áfonyalé
Halolaj-kiegészítők
Fokhagyma, gyömbér, édesgyökér és kurkuma
Gyógynövények gyógyteákban vagy kiegészítőkben
Ha ezek közül bármelyik a szokásos étrend része, folytassa a szokásos módon történő használatát. Ne hajtson végre nagy változásokat az étrendben anélkül, hogy először beszélne az egészségügyi szolgáltatóval.
Lehet, hogy az étrendben napi 2-4 evőkanálra kell korlátoznia a zsírokat.
A sérülések megelőzése
Mivel a vérhígítóktól jobban vérzik, meg kell védenie magát a bőr töréseitől. Kövesse ezeket az irányelveket:
Ne menj mezítláb. Mindig viseljen cipőt.
Ne vágja le a tyúkszemet és a bőrkeményedést.
Használjon elektromos borotvát kézi helyett.
Használjon puha sörtés fogkefét és viaszos fogselymet.
El kell kerülnie minden olyan tevékenységet is, amely sérülést okozhat. Ha elesik vagy megsérül, vérezhet a test belsejében, és nem tudja. Azonnal forduljon orvoshoz, ha elesik, megüt a fején, vagy bármilyen más sérülése van.
Egyéb biztonsági tippek
A gyógyszer használata közben:
Mondja el az összes egészségügyi szolgáltatónak, hogy vérhígítót szed az AFib-hez. Ez magában foglalja az összes orvost, fogorvosi szolgáltatót és gyógyszerészt.
Mielőtt bármilyen új gyógyszert, vitamint vagy egyéb kiegészítőt szedne, kérdezze meg orvosát. Ezek bármelyike problémát okozhat, ha vért hígít.
Viseljen orvosi riasztási karkötőt, vagy hordozzon személyi igazolványt a pénztárcájában, ha hónapokig vagy hosszabb ideig vért hígít.
Tartson meg minden időpontot a vérvizsgálataihoz.
A stroke megelőzésére szolgáló eljárások
A legtöbb vérrög, amely a szívben képződik, a bal pitvar tasakjában, az úgynevezett függelékben fordul elő. Ez a tasak gyakran nagy lehet, és több karéja lehet. A vér itt gyakran összegyűlik és vérrögöket képez. A bal pitvari függelék bezárása nem műtéti eljárás, amelynek során dugót helyeznek a bal pitvari függelék nyílásába. Ez elzárja a szív többi részétől. A dugó lezárása után vér nem léphet be és nem hagyhatja el a tasakot. Ez csökkenti a vérrögképződést és a stroke kockázatát. Kérdezze meg orvosát, hogy jogosult-e ilyen típusú eljárásokra.
A stroke megelőzésének egyéb módjai
Egészségügyi szolgáltatója más tanácsokat adhat a stroke kockázatának csökkentésére. A tippek a következők:
Csökkentse a koleszterinszintjét életmódváltással vagy gyógyszerrel
Szerezzen fizikai aktivitást
Fogyjon, ha szükséges
Fogyasszon szívből egészséges étrendet
Ne igyon túl sok alkoholt
Mikor kell felhívni az egészségügyi szolgáltatót
Azonnal hívja egészségügyi szolgáltatóját, ha ezek bármelyike fennáll:
Szokatlan vagy súlyos fejfájás
Zavartság, gyengeség vagy zsibbadás
Baj a beszéddel
A vérzés, amely nem áll meg
Köhögés vagy vérhányás
Élénkvörös vér vagy fekete kátrány a székletben
A fej leesése vagy sérülése
Az AFib új vagy súlyosbodó tünetei
- Egészségügyi ingyenes teljes szövegű szarkopéniás elhízás és a mindennapi stroke-ban végzett tevékenységek
- A pitvarfibrilláció kezelése Mit kell enni (és kerülni); Egészségügyi alapok a Clevelandi Klinikától
- Útmutató a szívegészséges pitvarfibrilláció (AFib) étrendjéhez XARELTO® (rivaroxaban)
- Lisa Roolant: Hogyan lehet egészséges maradni bőröndből élve Ez a kiadvány közepes méretű
- Egészséges súly és derék Szív és Stroke Alapítvány