Az udvaron lévő pitypang legfontosabb előnyei

Tedd le azt a gyomirtót. A pitypang, az a sárga virág, amely felfújható fehér gömbbé válik, egyesek számára gyomnövény lehet, de számos előnye van annak, ha pitypang van az udvaron. Íme néhány ok, amiért kétszer is el kellene gondolkodnia, mielőtt megpróbálja kiirtani ezeket a szép sárga virágokat az udvaráról.

Pitypang egészségügyi ellátások

Tudta, hogy a pitypangot (más néven taraxacum officinale) évek óta használják a koleszterinszinttől az öregedéstől kezdve a magas vércukorszintig minden elleni küzdelemhez? Ez egyike azoknak a szuperételeknek. És hidd el vagy sem, bár megpróbálhatod megszabadítani az udvart tőle, egyesek többet fizetnek a pitypangért, mint az elsődleges borda vagy a homár! Vizsgáljuk meg, miért játszik ez a bosszantó gyom olyan létfontosságú szerepet az egészségben:

A pitypang növény gazdag béta-karotin forrás, amelyet testünk átalakít A-vitaminná. C-vitaminnal, rostokkal, káliummal, vasal, cinkkel, magnéziummal, kalciummal és foszforral is tele van. D-vitamint, B-komplex vitaminokat, szerves nátriumot tartalmaz, és még több fehérje van, mint a spenótban. Igen, mondhatod, hogy a pitypang egy igazi csodaélelmiszer, amely borsos árat ér. És valójában nagyon finom is.

"A pitypanglevelek vízhajtóként hatnak, növelik a szervezet vizeletmennyiségét" - állítja a Penn State Hershey Orvosi Központja. „A leveleket az étvágy serkentésére és az emésztés elősegítésére használják. A pitypangvirág antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A pitypang szintén hozzájárulhat az immunrendszer javításához. ”

Tehát készen áll arra, hogy pitypangot adjon az étrendjéhez? Íme néhány módszer a beépítéséhez, és mit fognak tenni az Ön számára:

Pitypang gyökerei

A gyermekláncfű gyökerei valódi fájdalmat okozhatnak, ha eltávolítják a gyepről, de amikor látja, mennyire jó neked, érdemes csak körben tartanod őket. A pitypang gyökerét gyakran szárítják és őrlik, hogy pitypang tea- vagy kávépótlót készítsenek. Vagy használhatja a pitypanggyökér kivonatot gyógynövényként egy kedvenc tea, például kamilla keverésével. A gyökérfogyasztás néhány előnye:

A máj egészségének és működésének támogatása.
Harcolj olyan baktériumok ellen, mint a staph-fertőzések.
Semlegesítse a szabad gyököket.
Csökkentse a rossz koleszterint és növelje a HDL-koleszterint.
Egyes rákos sejtek elpusztításának lehetősége.
Védi a csontokat.
Segíti az agy működését.
Kiegyensúlyozza az anyagcserét.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságok.
Csökkentse a gyomorégést.

A pitypanggyökér, egy speciális készítményben kombinálva egy másik gyógynövény, az uva ursi levélkivonatával, enyhíti a húgyúti fertőzéseket a nőknél.

A pitypang tea elkészítése meglehetősen egyszerű. A legtöbb egészséges élelmiszerboltban megtalálható a bio pitypangos teazsák, és ez még az élelmiszerboltokban is egyre gyakoribb. Keressen egy minőségi márkát, és kövesse az utasításokat, hogy mennyi ideig kell áztatni a teazsákokat.

Pitypanggyökér teát is készíthet magának, ha egy evőkanál gyökeret kb. 5 uncia forrásban lévő vízbe áztat 30 percig.

Ha inkább kávéhoz hasonló italt szeretne készíteni, akkor apróra vágja a gyökeret és kiszárítja úgy, hogy körülbelül két órán át 300 Fahrenheit-fokozaton sütőben pörköli. Ezután 10 percig forró vízben áztassa.

A tea is enyhe hashajtó.

Pitypanglevelek

A pitypanglevélnek számos egészségügyi előnye is van. Tele vannak olyan vitaminokkal és tápanyagokkal, amelyekre a szervezetnek szüksége van, mint például a K-, A- és C-vitamin, magnézium, kálium és B-vitamin. A pitypanglevél néhány előnye a következők:

A magas koleszterinszint csökkentése.
A szem egészségének elősegítése.
Csökkenő víztömeg.
A puffadás csökkentése.
A fogyás elősegítése.
Védelem a májbetegség ellen az oxidatív stressztől.
Az immunrendszer javítása.

A pitypangzöldeknek földes, diós íze van, amely hasonló az endíviához vagy a radicchióhoz. Azok elfogyasztásához hozzáadhatjuk salátákhoz, megdinsztelhetjük, vagy akár fel is apríthatjuk, és salsa vagy pesto szószba keverhetjük őket.

Megvásárolhatja őket már salátazöldbe keverve, vagy csomóként, amivel a pitypanglevelet hozzáadhatja a kedvenc saláta receptjéhez. Egészségügyi élelmiszerboltokban és számos élelmiszerbolt-láncban kaphatók. Vagy megrendelheti online.

Pitypang Virágok

Igen, még a pitypangvirág is jó neked! Noha a virágokat még nem vizsgálták olyan kiterjedten, mint a gyökereket és a leveleket, íme néhány előny, amelyet találtunk:

Gyomorgörcs megkönnyebbülés.
Enyhíti a depressziót.
Fájdalomcsillapítás hátfájás, fejfájás stb.
Jobb látás, beleértve az éjszakai látást is.
Antioxidánsokban gazdag.

Mindenféle kreatív mód van a pitypangvirágok fogyasztására. Egy egyszerű google keresés mindent megmutat a pitypangvirág sütiketől a pitypangvirág zseléig. Száríthatja és vízbe áztathatja őket egy frissítő (és egészséges) tea elfogyasztására.

Óvintézkedések

A pitypang nem mindenkinek való. Azok, akik allergiás reakciókat mutatnak a parlagfűre és a rokon növényekre, például a százszorszépre, a körömvirágra és a krizantémra, jobban szeretik allergiásak a pitypangra is.

Az udvaron lévő pitypang előnyei

Igen, a pitypang egészségügyi előnyei számtalanak, de az udvarára is kiválóak. Mary Nielsen, a Buchanan houstoni őshonos növényeiből származó kertszakértő szerint a pitypang rendkívül hasznos.

"A pitypang nagyon jó az udvarán található hasznos rovaroknak és beporzóknak" - mondta. "És olyan csapgyökereik vannak, amelyek a tápanyagokat a talaj mélyén felhalmozzák és felszínre hozzák, ami segíti az udvar többi növényét."

Nemcsak segítik a környező növényeket a szükséges tápanyagok megszerzésében, hanem levegőztetik is a talajt. "A gyermekláncfűket elhagyhatja egy rossz talajú területen, és ezek valóban javítják azt" - mondta Nielsen. Sajnos, amikor a legtöbben olyan üzleteket keresnek fel, mint a pitypangról szóló Buchanané, akkor keresik a módját, hogy megszabaduljon tőlük. De ez nem mindig volt így ...

A pitypang az ókor óta létezik. A világ minden táján növekszik, és évezredek óta a kínaiak, a rómaiak és a görögök használják gyógyászati célokra. Úgy gondolják, hogy a pitypangot először a Mayflower virágos zarándokok hozták az Egyesült Államokba. Nem véletlenül, hanem gyógyászati céljai miatt.

Igen, egészen a közelmúltig a pitypang szeretett virág volt, és mélyen gyökerezett az amerikaiak szívében és kertjében.

Bár nem őshonosak, mára az egész országban honosított növények. Rést találtak a természetben - mivel tavasszal az elsőként virágoznak, fontos szerepet játszanak a méhek és más beporzó rovarok korai pollen- és nektárforrásaként.

6 szórakoztató tény a pitypangról

1. A név: A francia nyelvből származik, „Dents-de-lions”, amelyet viszont a latin „dens leans” vagy oroszlánfog.

2. A fehér puffadt részt pappusnak hívják.

3. Míg a pitypang magjának több mint 99% -a az anyanövény 10 méteres körzetében landol, a megfelelő szél 60 mérföldig képes magot hordozni.

4. Európában őshonos, és valószínűleg a Mayflower-en érkezett az Egyesült Államokba gyógyszerkészletben.

5. Az 1800-as években a lányok pitypangra fújtak, hogy lássák, vajon az a személy, akit szeretnek, cserébe szereti-e őket. Az összes lélegzetvételnyi mag elfújta azt, hogy az érzések kölcsönösek voltak.

6. A Brit-szigeteken gyakran hívják „piss-a-bed” -nek vagy „pish-th’bed” -nek. Franciaországban „pissenlit”. Az összes becenév vizelethajtó tulajdonságain alapul, amelyek fokozzák a vizeletet - és a nedves ágy esélyein.

Az udvaron lévő pitypangokkal való foglalkozás

Ha látja, hogy ezek a kedves virágok a gyepén szöknek fel, ne tegyen őrült vonást a gyomirtónak. Senkinek sem fogsz szívességet tenni, főleg nem az udvarodnak. A legjobb, ha hagyod őket természetes módon növekedni és elpusztulni. Ez nagyon hasznos a talaj számára.

Rendezettségük és kertszerűségük érdekében havonta vágjuk vissza a leveleiket, és a levágott leveleket tegyük a talaj tetejére, hogy lebomlanak. Amikor a növények elpusztulnak, hagyja érintetlenül a gyökereket. Vagy visszatérnek a következő évben, vagy elpusztulnak, és gazdagítják a talajt más növények számára.

Most, ha meg kell szabadulnia tőlük, a legjobb, ha ezt természetes úton teszi. Ehhez pedig ásás szükséges - sok ásás. A pitypang gyökerei hosszúak és mélyek. Miután eltávolította őket, lyuk lesz az udvaron. Ebbe a lyukba öntsön rendszeres fehér ecetet, hogy elpusztítsa a gyomgyökereket, amelyeket nem vontak ki. A forrásban lévő víz szintén meg tudja csinálni a trükköt, vagy készíthet természetes gyomirtót.

A pitypang eltávolításához szükséges összes munka után ne felejtsük el, hogy valóban felhasználhatja őket egészségügyi célokra - hacsak nem használ peszticideket a gyepén. De ha nem, vágja fel a leveleket salátákhoz, és készítsen teát a tápláló gyökerekből. Csak azt tapasztalhatja, hogy ezek a kedves kis virágok mégsem olyan rosszak!