A plasztikai sebész bemutatja a lipo utáni testmozgást és diétát

Az American Society of Plastic Surgeons (ASPS) adatai szerint 2012-ben 14,6 millió kozmetikai plasztikai sebészeti beavatkozást végeztek az Egyesült Államokban, és a zsírleszívás volt az egyik legnépszerűbb eljárás.

lipo

"Testünk több okból is tárolja a zsírsejteket" - mondja Dr. Enrique Hanabergh, floridai plasztikai sebész, a floridai Body Sculpture Centers. „A zsír szigeteli a testet és megvédi a sokktól; ezenkívül a zsírsejtek tárolják az energiát, amely felhasználható, ha a test hosszabb ideig étkezés nélkül megy. Egyes betegek teste azonban genetikailag erősen kötődik a túlzott zsírlerakódások kialakulásához, amelyek kozmetikailag nem lehetnek vonzóak. "

A zsírleszívás egy kozmetikai sebészeti beavatkozás, amely eltávolítja a zsírt a kiválasztott testterületekről. Általában a hason, a combon, a karon, a fenéken és a csípőn végzik.

Dr. Hanabergh azt mondja, hogy mivel a zsírleszívás tartósan csökkenti a zsírszövetet, sok férfi és nő tévesen úgy gondolja, hogy a zsírleszívás segíthet a fogyásban.

Bár a zsírleszívás valóban eltávolítja a zsírsejteket a megcélzott területekről, segítve a centiméterek elvesztésében és a testalkat karcsúsításában, valójában nem segít a fogyásban, és nem okoz érezhetően csökkenést.

"A zsírleszívás nem hatékony módszer az elhízás leküzdésére" - mondja Dr. Hanabergh. "Valójában az elhízott betegek gyakran nem megfelelő jelöltek az eljáráshoz, mivel az elhízás okozta egészségügyi problémák túl kockázatossá tehetik a választott műtétet."

Dr. Hanabergh szerint a lipos sebészi zsírcsökkentés a legjobb azoknak a betegeknek, akik egészséges étrendet és testmozgást követnek, és egyszerűen javítani akarják a testarányokat és kontúrokat, vagy megszabadulnak a makacs zsírlerakódásoktól bizonyos testterületeken.

DIÉTA ÉS GYAKORLAT FONTOS LIPO UTÁN

A zsírleszívás után a legjobb eredmény elérése mindenki számára az élen jár a zsírleszívás után. Míg a zsírleszívás utáni gyógyulás személyenként változó, a zsírleszívás után fontos a jó étrend és az edzésterv fenntartása a legjobb eredmények biztosítása érdekében.

„A zsírtartalom folyamatos csökkentése diétával csak javítja az eredményét” - mondja Dr. Hanabergh. „A testmozgásnak pedig kulcsfontosságú szerepe lesz testének tonizálásában és az esetleges laza bőr csökkentésében. Ha a betegek hosszú távú pozitív eredményeket akarnak a zsírleszívásból, hajlandóknak kell lenniük a megfelelő étrend elfogyasztására és a testmozgásra. Végső soron ez egy életmódbeli választás. ” A következő ételekből álló étrend segíthet fenntartani az eredményeket a zsírleszívás után:

• sovány fehérje, például lazac, fehér húsú csirke, pulyka és más friss hal.

• Teljes kiőrlésű gabonák, például barna rizs és zabpehely.

• Leveles zöldségfélék.

• Egészséges zsírok, például olívaolaj és lenmag.

• Rengeteg víz. További információ a www.BodySculptureCenters.com webhelyen található

Csatlakozzon ügyfeleihez és növelje vállalkozását