A Poop megmutatja, mennyire könnyen fogyhat

Egy új tanulmány szerint azok a kutatási alanyok, akiknek a székletükben magas a Prevotella baktériumok aránya, nagyobb súlyt vesztettek, mint a nagy mennyiségű Bacteroides baktériummal rendelkező alanyok.

Publikálva 2017.09.14., 16:31

megmutatja

A súlycsökkentő problémáira adott válasz lehet a kaka. Az International Journal of Obesity című kutató kutatói azt találták, hogy a bélbaktériumaink fontos szerepet játszanak abban, hogy milyen könnyen tudunk lefogyni és mennyire valószínű az elhízás.

Korábbi tanulmányok megvizsgálták, hogy a bélbaktériumaink hogyan alkalmazhatók az elhízás kezelésére és megelőzésére, de ez az első alkalom, hogy a kutatók olyan baktériumfajokat azonosítottak, amelyek kulcsfontosságúak a fogyás és a súlykezelés szempontjából.

A tudósok megfigyelték azokat a résztvevőket, akik 26 hét alatt kétféle étrendet fogyasztottak: az új skandináv étrend, amely Dánia ajánlott táplálkozási irányelveit követi, nagy mennyiségű gyümölcsöt, zöldséget, rostot és teljes kiőrlésű gabonát tartalmaz, valamint egy átlagos dán étrendet, amely jellemzően kevesebbet tartalmaz ezekből az élelmiszerekből, és több hozzáadott cukrot és tejterméket tartalmaz. A tanulmány megvizsgálta a bélbaktériumok két csoportja - a Prevotella baktériumok és a Bacteroides baktériumok - kapcsolatát, amelyet mindkét táplálkozási rend az alanyok székletmintáiban talált.

„Megállapítást nyert, hogy azok az emberek, akiknél a Prevactera baktériumok aránya a Bacteroides baktériumokhoz viszonyítva magas volt, 3,5 kg-ot (7,7 fontot) vesztettek többet 26 hét alatt, amikor az új skandináv diéta elveinek megfelelő étrendet ettek, összehasonlítva azokkal, akik egy átlagos dán étrendet fogyasztottak. "- mondta a Seekernek Mads Fiil Hjorth, a tanulmány vezető szerzője, a koppenhágai egyetem táplálkozási, mozgás- és sporttudományi tanszékének adjunktusa. "Azok az alanyok, akiknél a Prevactera baktériumok aránya alacsony a Bacteroides-hoz viszonyítva, nem veszítettek további súlyt az új skandináv diéta során."

A szerzők becslései szerint Dánia populációjának 50 százalékában magas a Prevotella baktériumok aránya a Bacteroides baktériumokhoz viszonyítva, ami azt jelenti, hogy a populációnak csak a fele valószínű, hogy lefogy, ha átáll az új skandináv étrendre. Mindennél jobban jelzi, hogy a táplálkozási útmutatás nyújtásakor figyelembe kell venni az egyes egészségügyi jelzéseket, például a székletet és a vérmintákat. Az egyik ember számára megfelelő étrend nem biztos, hogy másnak megfelelő.

A délnyugati Texasi Egyetem hasonló tanulmánya nemrégiben azt találta, hogy bizonyos bélbaktériumok testünk cirkadián órájával működnek a súlygyarapodás elősegítése érdekében. Az egerekkel végzett vizsgálatok során a kutatók megfigyelték, hogy a bélbaktériumok szabályozták a zsírraktározást azzal, hogy belevágták és megváltoztatták a cirkadián óra működését a beleket szegélyező sejtekben.

"Az emberi bélben billiónyi baktérium hemzseg, amelyek segítenek megemészteni ételeinket, megvédenek bennünket a fertőzésektől és bizonyos vitaminokat termelnek" - mondta sajtóközleményben Yuhao Wang vezető szerző, az egyetem Hooper laboratóriumának végzős hallgatója. bizonyítékokat gyűjt arról, hogy bizonyos bélben élő baktériumok hajlamosak lehetnek a hízásra, különösen akkor, ha magas zsírtartalmú, magas cukortartalmú „nyugati stílusú” étrendet fogyasztunk "- mondta.

Hjorth szerint a jövőben az emberek könnyebben tesztelhetik saját egészségjelzőiket, és megtudhatják, milyen ételek segítenek a fogyásban. Esetleg még a saját otthonában is megteheti. "Három hónappal ezelőtt nagyon érdekes eredményeket tettünk közzé egyszerű vérminták felhasználásával, amelyeket orvos is elvégezhetett" - mondta Hjorth. "A mikrobiómával kapcsolatos jelenlegi felfedezéshez azonban valószínűleg tesztkészletre lesz szükség otthon."

A koppenhágai egyetem most a gelesisszel, egy bostoni székhelyű céggel, amely az elhízás kezelésére szakosodott biotechnológia alkalmazásával foglalkozik, e kutatás alapján új kezelési koncepciót tesz közzé.

"Ezen dolgozunk a közeljövőben a Gelesis-szel együtt." - mondta Hjorth, hozzátéve, hogy csapata reméli, hogy munkájukkal segítik az elhízással küzdő embereket.

NÉZÉS: Hogyan csapják be a tudósok a baktériumokat a betegség leküzdésére