A rágógumi nem fékezi az étvágyat, az embereket nagyobb valószínűséggel választja a gyorsételeket: tanulmány

Egy új tanulmány szerint a rágógumi, különösen a menta fajta, nem fogja fékezni az étvágyat, és nem segít a fogyásban. Valójában a mentás gumi rágása oda vezethet, hogy chipek és cukorkák után nyúl, szemben a gyümölcsökkel és zöldségekkel - állítják a kutatók.

Az Eating Behaviors című folyóirat áprilisi számában megjelent tanulmány megállapítja, hogy a menta íny megváltoztathatja a gyümölcsök és zöldségek ízét, ami csábítóbbá teszi, hogy valami kevésbé egészségesre törekedjen.

Az egyesült államokbeli Buffalo Egyetem kutatói 44 önkéntest kértek fel egy szerencsejáték-stílusú játékra, amelynek nyereménye az étel volt, egyes alanyok narancsszeletekért és szőlőkért játszottak, míg mások burgonyaszeletért és M & Ms-ért. A játék megkezdése előtt a résztvevők fele gyümölcsízű vagy menta gumit rágott.

A menta-gumicukor rágók "lényegesen kevésbé" voltak motiválva a gyümölcsért való játékra, míg a gyümölcsgumirágók egy kicsit keményebben dolgoztak az egészséges csemegékért a jelentés szerint.

Egy második kísérletben, amelyen élelmiszer-naplót vezetett alanyok vettek részt, a résztvevők, akik minden étkezés előtt rágták a mentás gumit, kevesebb ételt ettek, de nem kevesebb kalóriát.

A tettes a mentában található mentol lehet, amely kölcsönhatásba lép a gyümölcsökben és zöldségekben található tápanyagokkal, hogy megkeserítse az ízét, ami később kikapcsolja az embereket az egészséges ételek elől - mondta Swoboda a WordsSideKick.com-nek.