A rheumatoid arthritis előnyeihez kapcsolódó mediterrán étrend: Japán tanulmány
Gary Scattergood kapcsolattartó
2017. június 12. - Utolsó frissítés: 2017. június 14., GMT 16:28
Kapcsolódó címkék: Táplálás
Azt mondták, hogy egy több mint 400 emberen végzett vizsgálat lényegesen alacsonyabb egyszeresen telítetlen zsírsavak (MUFA) és hús bevitelét mutatta ki a rheumatoid arthritisben szenvedő betegeknél, mint egy kontrollcsoportban.
"A jelenlegi eredmények azt mutatják, hogy a MUFA bevitele befolyásolja az RA betegség aktivitását, és hogy a napi MUFA bevitel növekedése elnyomhatja a betegség aktivitását RA betegségben szenvedő betegeknél" - mondták a kutatók.
A Clinical Nutrition folyóiratban azt írták, hogy egy korábbi tanulmány kimutatta, hogy az olívaolajban található bőséges MUFA befolyásolta az RA betegség aktivitását.
„Ennek a tanulmánynak azonban néhány módszertani aspektusa korlátozott. Így a jelen tanulmány célja a mediterrán étrend azon komponenseinek azonosítása volt, amelyek elnyomják a betegek RA-betegség aktivitását, és megalapozzák a hatékony és minimálisan megterhelő étrendi beavatkozást ugyanazon cél elérése érdekében. "
Ezért elemezték az RA-ban szenvedő és anélkül szenvedő betegek prospektív TOMORROW kohorszvizsgálatának adatait, amely 2010 folyamán kezdődött és 2020-ban zárul le.
A vizsgálatba 208 RA-s beteg, 205 életkorú és nemű egészséges önkéntes vett részt. Az élelmiszer- és tápanyagbevitelt egy önadagolt étrend-előzetes kérdőív segítségével értékelték, míg a mediterrán étrend-pontszámokat a bevitel és a betegség aktivitása alapján számították ki.
Pozitív korreláció
A tanulmány megállapította, hogy a mediterrán étrend kulcsfontosságú összetevőinek számító MUFA, SFA, alkohol, hüvelyesek, egyéb zöldségek, összes zöldség, hús, tej és más tejtermékek bevitele szignifikánsan alacsonyabb volt az RA-ban, mint a kontroll csoport.
Értékelve a betegség aktivitási pontszámát 28 ízületben (DAS28-ESR) és a mediterrán étrend összetevőinek bevitelét, pozitív összefüggést találtak.
- Mediterrán étrend és a reumás ízületi gyulladás megállapításainak kockázata a francia E3N-EPIC kohort vizsgálatból
- A mediterrán étrend a nagyobb izomtömeghez, a menopauza utáni csontsűrűséghez kapcsolódik - ScienceDaily
- A mediterrán étrend 13 másik népszerű étrendet győz le hosszú távú tanulmányban - SlashGear
- A kávé egészségügyi előnyei (mediterrán étrend) - mediterrán életmód
- Japán placenta étrend-kiegészítő öregedésgátló (20 nap) a DHC BeautyMnl