A ricinusmag egészségügyi előnyei és mellékhatásai

A ricinusmagból nyert ricinusmag egyike azon kevés gyógynövényeknek, amelyek felhasználása az emberi történelem során visszavezethető a különböző civilizációk között. A ricinusmagok egyik legelterjedtebb formája a ricinusmagolaj, amelyet gondosan kivonnak a magokból, biztosítva ezzel a növény mérgező elemeinek távol tartását.

lybrate

A ricinusmagnak számos alkalmazása és előnye van, amelyek közül a legfontosabb az izom- és ízületi problémák, például a reuma és az ízületi gyulladás kezelése. A ricinusmagolaj további csodálatos előnyei közé tartozik a menstruációs fájdalom enyhítése, a bőr tónusának és textúrájának javítása, nagyszerű orvosság a zúzódások és sebek ellen és még sok más. Ha ricinusmagot alkalmazunk a különböző betegségekre és problémákra, csodálatos hatásokat tapasztalhat, rendkívül rövid idő alatt.

Mi a ricinusmag?

A ricinusmagokat évszázadok óta használják a legkülönfélébb gyógyszerek egyik fő összetevőjeként. Bár a ricinusmagot leggyakrabban a reuma és az ízületi gyulladás orvoslásának tekintik, előnyei messzemenőek, és a vetőmagot ugyanolyan gyakran használják kozmetikumokhoz, mint a gyakori betegségek kezelésére.

A ricinusmagokat a ricinus növényből nyerik, amely tudományosan Ricinus Communis néven ismert. A ricinusmag egy olyan burkolatba van burkolva, amely ricin néven ismert halálos mérget tartalmaz, és csak a hajótest eltávolítását követően használható fel.

A ricinusmagokban gazdag zsírsavakban, ricinolsavakban és linolsavakban találhatók olyan zsírsavak, amelyek rendkívül hasznosak az ember egészségére. A ricinusmag a zsírsavakon kívül fehérjékben, szénhidrátokban és kalciumban is gazdag.

A ricinusmag tápértéke 100 g-onként

Ellenőrizze a ricinusmag tápértékét 100 grammonként, kb. 310 kiló kalória van, ami többnyire a zsírsavak eredménye. A ricinusmagokban lévő összes zsír 5,8 gramm/100 gramm. A ricinusmagokban 65,37 gramm szénhidrát van 100 grammban.

Minden 100 gramm ricinusmag fehérjetartalma körülbelül 11,5 gramm. A ricinusmagokban szintén 100 grammban 110 gramm kalcium és 95 gramm vas van jelen.

Táplálkozási adatok 100 gramm ricinusmagban

Vitaminok és ásványi anyagok ricinusmagban

A ricinusmag egészségügyi előnyei

Az alábbiakban megemlítjük a ricinusmag legjobb egészségügyi előnyeit. A főzéshez fekete ricinusolajat használhat. Még Ön is ricinusmagot használ különböző gyógyászati ​​célokra. Hajápolásra, arc-, bőrápoló pattanásokra, székrekedésre stb. Használják. Gyulladásgátló, antimikrobiális, hidratáló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik.

A ricinusmag segít a reuma kezelésében

A reuma egy tág kifejezés az ízületi és izombetegségekre, amelyek krónikus betegségeket okozhatnak az emberi testben. Az olajsavak, a ricinolsavak, a linolsavak és más zsírsavak gazdag mennyiségben találhatók a ricinusmagokban, amelyek mindegyike rendkívül hatékony a reumával kapcsolatos betegségek kezelésében.

A ricinusmagok valóban hatékonyan kezelik a köszvényt is, a reumatizmus speciális állapotát, amely fájdalmat, égő érzést és hirtelen ízületi duzzanatot okozhat.

A ricinusmag előnyei az új anyák számára

A ricinusmagok előnyei közvetlenül a vajúdás szakaszában kezdődnek, a ricinusmag és a ricinusolaj hasznos a munka kiváltásában. Van, amikor egy nőnek rendkívüli fájdalmai vannak, de a vajúdás nem kezdődik olyan gördülékenyen, mint remélni lehetne.

Ilyen esetekben a ricinusolaj használata rendkívül hasznosnak bizonyulhat. A gyermek születése után az egyik legfontosabb szempont a gyermek etetése. A ricinusmag nagyszerű lehet a laktációs folyamat stimulálására, ha az anya ugyanebben a nehézségekben szenved.

A galaktagóg tulajdonságok a ricinusmagokban indukálódnak emmenagóg jellegüknek köszönhetően, így a magok tökéletesek a tej kiválasztásának serkentésére. A ricinusolaj javítja a tej minőségét, miközben megkönnyíti a tej áramlását. A ricinusmagokban található nagy mennyiségű egészséges zsírsav biztosítja, hogy az új anyák normális tejellátást kapjanak, és hogy ez a tejmennyiség folyamatosan növekedhessen a gyermek növekedésével.

A ricinusmag segít a fogamzásgátlásban

A születéskor nyújtott segítségtől a terhesség megelőzéséig a ricinusmagok a teljes spektrumot lefedik. Amint arról korábban szó esett, a ricinusmagok nyomokban tartalmaznak mérgező fehérje ricint. Ez a nagyon kis adagokban használt fehérje rendkívül hatékony lehet a fogamzásgátlás szempontjából.

Az a tény, hogy a ricinusolaj hatása azonos a csíraölő szerekkel, kiváló összetevővé teszi a spermicid lotionok, gélek és krémek számára.

Castor Seed jó bőrápolásra

A ricinusmag és a ricinusolaj egyik legnagyobb előnye, hogy hatékonyan küzdenek a bőrrel kapcsolatos betegségek ellen. A ricinusolaj alkalmazása többek között segít a pattanások, striák, szárazság és leégés elleni küzdelemben. A ricinusmagolaj az egyik legelterjedtebb összetevő a bőrkrémek számára világszerte, amelyek állítják, hogy kezelik a striákat.

Ugyanolyan hatékony a ricinusmagok használata bőrfertőzések kezelésére, mint például az élesztő és gombás fertőzések, szemölcsök és még sok más.

A ricinusmagolaj bőrhidratálóként is kiválóan működik. Mivel zsírsavakban gazdag, ez az olaj könnyedén behatolhat a bőrébe, gyorsan megkönnyítve a szárazságot és a repedezett bőrt. A szagtalanság növeli előnyeit, mivel nem kell elviselnie semmilyen furcsa szagot, miután ezt felvette az arcára.

A Castor Seed segít csökkenteni a menstruációs fájdalmat

. A ricinusmagokban található ricinolsav megkönnyíti a menstruáció áramlását és enyhíti a rendkívüli fájdalmat a görcsökkel együtt. A menstruáció idején sok nő szenved hasi görcsökben és nagy mennyiségű fájdalomban. Néhányuk még elzáródott és késleltetett menstruációtól is szenved.

A túlzott vérzés a nők vérszegénységét is okozhatja, ami viszont depresszióhoz és álmatlansághoz vezethet

A ricinusmag csökkenti az ízületi gyulladás fájdalmát

Az ízületi gyulladás köztudottan nagyon fájdalmas betegség a csontok és az ízületek számára, és egyes súlyos esetekben a betegek korlátozott mozgások vagy fogyatékosság miatt is szenvedhetnek. Az ízületi gyulladás okozta extrém fájdalom jelentősen enyhíthető a ricinusmagolaj rendszeres használatával, az érintett területekre masszírozva.

A ricinusmag felhasználható az ideggyulladások, az izomfájdalmak, az ízületi fájdalmak és az ízületi gyulladás minden egyéb eredményének enyhítésére.

A ricinusmag kezeli a székrekedést

A ricinusmagról régóta ismert, hogy a székrekedés rendkívül hatékony orvossága. A ricinusmagolaj nagy hashajtóként működik, és megkönnyíti a bélmozgást abban az esetben, ha valaki székrekedésben szenved. Csak egy teáskanál ricinusmagolaj tesz jótékony otthoni gyógymódot.

A keserű íz elkerülése érdekében a teáskanál ricinusmagolajat gyümölcslével is el lehet vinni. A hasmenés tüneteinek megelőzése érdekében azonban nagyon óvatosnak kell lennie a ricinusmagok hashajtókkal történő használatában, és kerülni kell a három napnál tovább tartó alkalmazást.

A ricinusmag hatékony antimikrobiális tulajdonságai

Mindenféle gombás fertőzés, karcolás, vágás és zúzódás kezelhető ricinusmag felhasználásával. A ricinusmagolajat széles körben használják a fájdalom és viszketés enyhítésére az első gyermekeknél. A külső zúzódások és mély sebek ricinusmagolaj alkalmazásával elég hatékonyan kezelhetők.

Ricinusmagolaj a haj növekedéséhez

A számtalan egészségügyi előny mellett a ricinusmag varázsként is elősegíti a haj növekedését. A ricinusmagolaj számos hajápolási termék nélkülözhetetlen részét képezi.

A ricinusmag táplálja a hajat a gyökerektől és erősíti őket, miközben fokozza a növekedést. A ricinusmag szintén gyógyír a töredezett haj kezelésére és a hajtörési probléma kezelésére. Azok számára, akik vastagabb és sötétebb szemöldökre vágynak, a ricinusmagolaj sokat segíthet nekik. A ricinusmagolaj használata növelheti a szempillák vastagságát is.

A ricinusmag eltávolítja az ótvarokat

Miután a test hatással van, az ótvarról rendkívül nehéz megszabadulni. Az ótvarok krónikus állapotokhoz is vezethetnek, ha nem kezelik őket megfelelően. A ricinusmagokban található undecilénsav hatékonyan kezeli az ótvarokat, és segít könnyedén megszabadulni tőlük.

A ricinusmag segít a felesleges folyadékok elvezetésében

A ricinusmagolaj-csomagok felhasználásával megszabadulhat a tüdejétől és a májától származó folyadéktól. Gyors szerként működik, és a használat után egy órán belül érezheti az előnyöket.

A ricinusmag felhasználása

A ricinusmag felhasználásának leggyakoribb formája a ricinusmagolaj. A ricinusolajat számos betegségre, gyógyszerre, kozmetikai termékre és még sok másra használják. Széles körben használják hajápolási termékekben és bőrkrémekben számos előny elősegítése érdekében. A ricinusmagokat antimikrobiális krémekben is használják, gyógyhatásuk miatt.

A ricinusmagolajat számos izom- és ízületi betegséghez használhatja, ha egyszerűen megmasszírozza az olajat az érintett területeken. Különösen hasznos olyan szoptató anyák számára, akiknek gondjai vannak a szoptatással.

A ricinusmag mellékhatásai és allergiái

A ricinusmagolaj terhesség alatti túlzott használata abortuszhoz vezethet. Szoptató anyák számára, miközben az olaj segít a laktáció javításában, az olaj túlzott használata hátrányosan befolyásolhatja a babát. A ricinusmagok hashajtóként történő alkalmazásakor mindig mértékkel kell használni a hasmenés elkerülése érdekében.

A ricinusmagokat mindig a külső burkolat megfelelő eltávolítása után kell használni, hogy elkerüljék a rendkívül mérgező fehérjét, a ricint. A ricinusolaj túlzott használata a bőrön egyes esetekben vörösessé teheti a bőrt, és ha igen, akkor a használatát azonnal le kell állítani. Ezenkívül kerülje a ricinusmagolajok használatát, ha elzárta a beleket vagy megmagyarázhatatlan gyomorfájást.

A ricinusmag termesztése

A növény eredete Kelet-Afrikában kereshető. Az évek során kiderült, hogy az indiai szubkontinens és a Földközi-tenger a ricinus növény két kiterjedt forrása.