A rosaceában szenvedő megosztja felső sminkjét, bőrápolási és diétás tippjeit a bőr problémájának kezeléséhez

A napi étrendtől kezdve a sminkkészítményekig mindent meg kell szabni a bőrpír megelőzése érdekében

Bármennyire is szeretem az összes kozmetikai terméket, demokratikusan és megfontoltan, nem mindegyik szeret engem. Például egy fazék elpirulás gyakran nemetikus. Miért? Mivel rosaceám van, olyan bőrbetegség, amitől úgy nézek ki, mintha az arcom lángolna. Nem az a pirítós ragyogás, amely a kandalló előtt ülve fakad; ez inkább olyan, mintha párszor megpofoztam volna magam, majd a tetejére szórtam néhány fehérfejet és pattanást. Ez egy pillantás. Nem túl jó.

Korábban csak nagyon igazságosnak gondoltam, a kaukázusi emberek rosaceában szenvedtek. Ez nem egy rasszista feltételezés - csupán annyi, hogy bármi keveset tudtam róla, a Google képeiből származott, és a kereséseim során felbukkant szenvedők fehérek voltak.

Mi a rosacea?

A rosacea nagyon gyakori bőrprobléma, amelyet gyakran nem diagnosztizálnak. Ez egy gyulladásos állapot, amely nagymértékben befolyásolja az arcodat, ami bőrpírt eredményez és jobban láthatóvá teszi az ereket, mint bármilyen üzleti vállalkozásuk. "Ez az arcon, a papulákon, a pustulákon és a pattanásokon megjelenő bőrpírként jelenik meg" - mondja Dr. Kiran Sethi, az új Delhi Isyaderm Klinika. "Az öregedés, bizonyos gyógyszerek, például a helyi szteroidok, a bél dysbiosis és néha a túlzott termékhasználat okozzák."

Dr. Sethi diagnosztizált engem, és egy gyengén megvilágított konferenciateremben észlelte az állapotomat, ahol először találkoztunk. Olyan érzés volt, mintha a felhők kitisztultak volna, és kissé forró, mindig vörös arcomnak először volt magyarázata és lehetséges megoldása. Remélhetőleg már nem kérdeznék tőlem: "Miért visel annyi pirosítót?", "Ó, elpirulsz, ha valami online erotikát böngészsz?" (mintha!), vagy „Mi a baj az arcoddal?” Az utolsó kérdés ellenére most megfordulhatnék egy megfelelő válaszsal: „Rosaceám van. Mi a kifogásod?"

Melyek a rosacea tünetei?

Az enyém viszonylag enyhe eset, de vannak olyanok is, akiknek dudorok keletkeznek a bőrükön és a szemhéjukon. Száraz, irritált szemeket tapasztalnak vörös, duzzadt szemhéjakkal, amelyeket szem rosaceának neveznek. Ez a látásukat is befolyásolja. A rosaceában szenvedőknek megdagadhatnak az izzók formájú orrai is, ez az állapot a rhinophyma nevet viseli. Néhányuknak olyan vörös a bőre, hogy az meggyengíti őket és hazafelé teszi őket. Megértem és szimpatizálok. Az arcod az, ami a világ elé kerül, annak teljes sebezhetőségében, pustulájában és pattanásában. Nehéz, ha nem érzed úgy, hogy a legjobbat képviseli - és ha gyulladt, izzós orrú Rudolf-helyzeted lesz, az nem segít.

Noha könnyebben diagnosztizálható a szép bőrű emberek körében, a rosaceát valójában ugyanolyan egyszerű észrevenni köztünk, barna bőrű indiánok között is. "Az olyan klasszikus jelek, mint a piros kipirulás és az érzékenység, megkönnyítik a rosacea megtalálását" - mondja Dr. Sethi.

Amit a rosacea kezeléséről tanultam

Nincs gyógymód, de néhány tünetet és módszert kitalálhat a tünetek minimalizálása érdekében. Három vagy négy év telt el azóta, hogy Dr. Sethi először azt mondta nekem, hogy rosaceám van, és már nem úgy nézek ki, mintha most tértem volna vissza a pokol gödöréből. A bőröm nyugodtabb, bár csak öt perc a nap alatt tönkreteszi. Szorgalmas és fanatikus fényvédő felhasználó vagyok, és bár érzékeny bőröm azt jelenti, hogy minden, amit használok, kitör, megtanultam „elolvasni” a bőrömet és hallgatni rá. „A rosaceát az étrend és a bélproblémák javításával kezelik, mint például a vékonybél baktériumok elszaporodása, a napsugárzás, az alkohol, a cigaretta és a drogok csökkentése. A hisztaminreakciókat kiváltó ételeket, például a fűszeres ételeket, a tejtermékeket és a gyulladásos ételeket, ki kell hagyni ”- mondja Dr. Sethi. "Az antibiotikus gyógyszerek túlzott használata szintén kiváltó tényező" - teszi hozzá.

Számomra a vörösbor sajnos azonnali kiváltó tényező, és azt a nem túl kardinális bűnt követem el, hogy egy-két jégkockát adok a poharamhoz, amikor nagyon vágyom rá. Így van ez a koffeinnel is - bár a hideg sör a sziklákon jobb, mint a forró Americano. A nap mindig az ellenségem, ezért nemcsak hízelgő fizikai fényvédőben habozom magam (ezek azok, amelyek fehér gipszet hagynak maguk után, de kiválóan alkalmasak az érzékeny és reaktív bőrre, mint a rosaceás betegek), hanem egy nagyi kalap. És olyan napokon, amikor különösen bátor vagyok, még egy esernyőt is előhúzok.

A smink világa is felzárkózott - a Make Up Forever, az Innisfree és a Dr. Jart alkotják a legjobb zöld színkorrektorokat, és bőrápolási előnyökkel is járnak. A zöld megsemmisíti a vöröset, kiegyenlíti a bőr tónusát. Ritkán van szükségem rejtegetőre vagy alapozóra, amikor a Dr Jart Cicapair színjavító krémet használom. Keresse meg a Centella asiatica, a madecassoside vagy a gotu kola fő összetevőit a bőrápolásban - mindez tigrisfű, amely gyulladáscsökkentő szer, amely varázslatként működik a nyugtatás és a gyógyítás során. Kerülje az illóolajokat, ezek reakcióképes bőrt váltanak ki. És ha minden más kudarcot vall, csak mondja el mindenkinek, hogy éppen túl van egy forró jógaórán.