A Rowan Berries (Sorbus) 11 csodálatos egészségügyi előnye

A Rowan Berries egészségügyi előnyei közé tartozik a rák megelőzése, az idő előtti öregedés csökkentése, az immunitás elősegítése, a mikroorganizmusok elleni küzdelem, a székrekedés megelőzése, a bőrbetegség tüneteinek kezelése, a sípoló rohamok megelőzése, a degeneráció megelőzése és az emésztés elősegítése.

Felfedezte-e már a nem mindennapi európai hegyi kőris bogyót? hajlamosak vagyunk arra, hogy ne döbbenjünk meg, ha nem vagy újabb, mivel úgy tűnik, hogy sokan a világon nem vagyunk otthon ezzel a fajta bogyóval. emelést vagy málnát illetően, és garantáltan meglátod, hogy egy kézzel megpakolt terület felfelé emelkedik.

Ezzel azonban nem szabad lebecsülni ennek a ritka bogyónak a potenciális előnyeit, mert a közelmúltban ragyogó gyümölcsnek minősítették, és meg kell próbálnia, hogy még kézbe vegye.

A berkenyebogyók a berkenyefa tudományos nevű növényfajok közé tartoznak, és előfordulhatnak, hogy hideg éghajlaton nőnek az európai hegyi kőrisfákon. eredetileg az európai ország egyes részein találhatók meg, manapság szinte kivételesek az országon belül, ha ötven évesnél fiatalabbak vagy,.

Ma ritkán növekszenek Skandináv Európa alkotóelemeiben, Észak-Amerika mégis Észak-Amerikában és hideg komponenseiként. Leggyakoribb szokásaik az édes alkoholos főzetek, vagy lekvárokká és zselékké formált négyzetméterek.
Annak ellenére, hogy a nyers gyümölcs meglehetősen savanyú összehúzó stílusú, úgy tűnik, hogy ez a tulajdonság teljesen elhalványul, ha az ételt hosszan tartó hő vagy hideg éri.

1. Segít megállítani a rákot

A berkenye bogyók, akárcsak a bogyók többféle stílusa, szögletes méretben készülnek természetes inhibitor-tartalmukban, amelyek megkönnyítik a sok krónikus gyulladásos állapot akadályozását, a rák pedig mindegyikben.
Úgy tűnik, hogy a flavonoid kvercetin társult fokú, különösen szükséges szerepet játszik a hagyományos sejtanyagcsere által okozott szabad gyökök felszámolásában. Ezek a szabad gyökök körbejárják a testet, és egy molekulát választanak ki, amely megkönnyíti szerkezetük stabilizálását. A módszeren belül több sejt is akaratlanul elszakadhat, és fennáll annak a veszélye, hogy a kóros és rákos változások. A berkenye bogyók egészségügyi előnyei megakadályozzák ezeknek a sejteknek a mutációját, ehelyett halálra programozzák őket.

2. Csökkenti a korai öregedést

Az európai hegyi kőris bogyókban található nagy mennyiségű antioxidánsnak köszönhetően rettenetesen hasznosak a bőr idő előtti öregedésének megakadályozásában. Az a bőr, amely állandóan ki van téve a négyzet káros ultraibolya sugárzásának eredményeinek, sokkal nagyobb a kockázata annak, hogy töréssé válik, és súlyos kopás tüneteit mutatja. Azonban az európai hegyi kőris bogyók, gyártott antioxidáns tartalommal, megkönnyítik annak megerősítését, hogy az albuminoid szintézis töretlenül magas, ezért a bőr szerkezeti integritása töretlen.

3. Elősegíti az immunitást

Mint a bogyók többféle stílusa, a Rowan Berries egészségügyi előnyei is előkelő spektrumú inhibitorokkal és antioxidáns vitaminokkal rendelkeznek, amelyek közül a legfontosabb az antioxidáns. Az antioxidáns jól megalapozott, hogy segítse a rendszert a rossz közérzet ellen, mert elősegíti a fehérvérsejtek összegyűjtését, amelyek elnyelik és elpusztítani az idegen kórokozókat mielőtt sérülést okoznának a testben. Ezenkívül egy kevéssé ismert igazság az, hogy az antioxidáns, amely elindítja az albuminoid szintézist, kulcsfontosságú szerepet játszik az erek szerkezetének szorosságában annak érdekében, hogy a folyadék ne törjön össze.

4. Természetes gyógyhatású gyógyszer

A berkenye bogyók a karbonsav vegyületet tartalmazzák, amely rugalmasan megállítja a mikroorganizmusok növekedését és szaporodását a testben. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a helyi antiszeptikus készítményekben alkalmazott négyzetméteres bogyók négyzetmértékűek, de akár meg is szokhatók, ha a kezdeti figyelmeztetéskor a társult fokú fertőzés időtartamát minimalizálják. Különösen hasznos lesz a szolgálatában torokfájás kezelése.

5. Segít megállítani a székrekedést

A berkenye bogyók szűk mennyiségben tartalmaznak rost, vagyis elismerik, hogy elősegítik a rendszerességet és megállítják a székrekedést. Az e bogyókban található rostok vizet vonnak szerkezetükbe, és megkönnyítik a széklet tömörülésének megakadályozását a vastagbélben.

ÉVekkel ezelőtt rájöttünk, hogy a cukor alattomos módon mindenben benne volt a salátaöntéstől a…

A teljes kiőrlésű gabona fontos tápanyagforrás, például cink, magnézium, B-vitaminok és rost. Ott…

A banán valószínűleg az egyik legismertebb és legnépszerűbb gyümölcs a bolygón. Nem…

6. Kezelje a bőrbetegség tüneteit

A pihentető bogyók előnyei olyan gyógyászati tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek hasznosak a gyulladásos bőrbetegségek, például a bőrbetegségek kezelésében. A bőrbetegség négyzetes mértékű kiütések, száraz pikkelyes bőrfoltok jellemzik, amelyek megrongálódva vörösessé válhatnak és kicsordulhatnak. Kozmetikai készítmények áldozattá válása Az európai hegyi kőris bogyók társult fokozatú összetevők négyzetmértékeként szokásosan forgalmazni erre a konkrét indikációra.

7. Hagyja abba a ziháló támadásokat

A pihentető bogyók, akárcsak az ellentétes bogyók, támogatják a ziháló rohamok megállítását, vagy minimálisan csökkentik a gyakoriságukat. Kevés mennyiségű bioflavonoidot tartalmaznak, amelyeket tanulmányoztak és teszteltek a légzési rendellenességek tüneteinek fokozása érdekében, különösen gyermekeknél.

8. Segít megállítani a degenerációt

A makula degeneráció a látás progresszív meghibásodása lehet, amely általában együttesen történik az életkor előrehaladtával, és valószínűleg mindenkire hatással lesz valamilyen céllal. Ez nem azt jelenti, hogy csak lustán kell ülnie, és hagynia kell, hogy romlik a látása, mert a bogyókban általában található erős antioxidánsok használata megkönnyíti ennek a módszernek a visszaszorítását vagy megállítását. Az antioxidánsok, például a xantofil négyzetes mérés, elismerik és kiegészítik a szem egészségének elősegítését. Az európai hegyi kőris bogyók kis mennyiségben tartalmazzák ezt a szükséges gátlót, ami később megmenti értékes látásmódját.

9. Elősegíti az emésztést

Az emésztés az egész módszerre vonatkozik, attól kezdve, hogy hajlamosak vagyunk ételt helyezni a szánkba, egészen addig a célig, amíg az elhagyja a testünket. Vitaink korlátozása céljából azonban hajlamosak vagyunk figyelembe venni a programon belüli szerepét has és belek, bárhol történik az étel lebontása és felszívódása.

A berkenyebogyók egészségügyi előnyei elősegítik a zsír lebontását és a felszívódó felszívódást, csökkentve ezzel a felesleges gázképződés valószínűségét a módszeren belül. Ez azt sugallja, hogy ha a négyzet alakú ételt túlzott puffadást okozzák, az európai hegyi kőris bogyókkal kiegészítve nem valószínű, hogy elfogyasztja a fogyasztást, miután elfogyasztotta.

10. Elősegíti az egészséges agyat és rendszert

A Rowan bogyók négyzete az ásványi fém mennyiségét méri, amely szükséges az agy és az idegek bizonyos egészséges működéséhez. Az áram mellett a fém segít megerősíteni, hogy az idegrendszer négyzetmértéke gyorsan terjed az alkalmas szervnek, függetlenül attól, hogy hormonok termelődnek-e, vagy segítik az elfogyasztott ételek anyagcseréjét.

11. Sebgyógyítás

A sebek gyógyulása személyenként nagyon eltérő, némelyik szinte hosszú ideig gyógyul, míg mások hetekig tarthatnak. Míg nem módosíthatja a genetikai adottságait, befolyásolni fogja őket, ha ésszerű étrenddel támogatja. Az európai hegyi kőris bogyók albuminoid szintetizáló tulajdonságaik miatt megkönnyítik a sebek bezárását és ezáltal a bőr helyreállítását, ezzel csökkentve a hegek megjelenését a módszeren belül. A kollagén bőrre gyakorolt hatása felgyorsítja a sejtek regenerálódását, és megmagyarázza, hogy egyesek miért hegeznek egyszerűen, és néhányan nem.

Következtetés

Noha az európai hegyi kőris bogyós gyümölcsök nem gyógyítják meg az összes gyümölcsöt, hasznos kiegészítést adnak az étrendnek vagy a recepteknek, amint összemérik a hagyományos ételeket. Szűkösségük miatt azonban nehéz dolguk lesz rátenni néhányat. Ha igen, akkor ésszerű valószínűséggel észrevesz egy befagyasztott választékot a natív piacon. A valóságban kívánatos a nyers gyümölcs számára, amint azt az elővigyázatossági szakaszunkban dokumentálhatja.

Óvintézkedések

Míg az európai hegyi kőris bogyós gyümölcsök négyzetmértéke a szuperételre gondolt, észre kell venni, hogy nem szabad nyersen fogyasztani. A nyers szorbusz paraszorbinsavat tartalmaz, amelyről ismert, hogy kiválasztó szervi sérülést, tünetet és sok különböző elérhető szövődményt okoz. Ha azonban huzamosabb ideig hőnek vagy extrém hidegnek van kitéve, ez a vegyület újjászületik a biztonságos karbonsavnak, amelyet a szervezet felhasználni fog az egészség elősegítésére.