A savas élelmiszerek nem megfelelő fogyasztása a zománc megsemmisüléséhez vezethet

A gyümölcs, a joghurt, a citrom- és üdítőitalok ártalmatlan harapnivalóknak és italoknak tűnhetnek, de a helytelen fogyasztás és a túlzott használat pusztító és maradandó károsodáshoz vezethet a fogakban. Fogeróziónak nevezik, a fogak szerkezetének felbomlását, amelyet a savnak a fogakra gyakorolt ​​hatása okozza, amely elromláshoz vezet. David Bartlett, BDS, PhD, aki az Általános Fogorvosi Akadémia 55. éves találkozóján, San Diegóban folytat megbeszélést, amelynek címe: "savas erózió - miért fontos a pácienseimnek?", "A a fogak eróziójának hatása alapvető fontosságú a fogak életben tartása szempontjából. "

megfelelő

"A savas italok kortyolgatása vagy a szájban tartása lenyelés előtt növeli az erózió kockázatát a fogzománcon" - mondja Dr. Bartlett. A fogzománc a vékony, külső kemény szövetréteg, amely segít fenntartani a fog szerkezetét és alakját, miközben védi a fogszuvasodástól.

Savakat tartalmazó üdítők megtörik a fog felszínét. Ezek a savak idővel a fogzománcot is károsítják, feloldva a fogak ásványi szerkezetét, elvékonyítva a fogakat. Végül a sav ismételt expozíciója miatt a fogzománc elveszíti alakját és színét, és a károsodás előrehaladtával; az alatta lévő dentin (amely az egyes fogak magját alkotó szövet) kitetté válik, és a fogak sárgának tűnnek.

A fogerózió megelőzése érdekében Dr. Bartlett azt tanácsolja a betegeknek, akik savas ételt vagy italt fogyasztanak vagy isznak, legalább 20 percet várniuk a fogmosás előtt, hogy ne tönkretegyék a legyengült zománcot. Azt is javasolja, hogy savas ételeket fogyasszon öt percen belül, ahelyett, hogy egész nap falatozná őket, és ezeket az ételeket csak étkezés közben fogyassza el, hogy minimalizálják a savakra fordított idő mennyiségét.

Az alacsony pH (hidrogénpotenciál) értékű ételek, például gyümölcslé, savanyúság, friss gyümölcs, joghurt, méz és mazsola gyakran fogyasztott és folyamatos nassolása visszafordíthatatlan fogerózióhoz vezethet. Fontos, hogy vigyázzunk olyan szokásokra is, mint a citromszívás és a szódás a szájban. Ezzel meghosszabbítja azt az időt, amely alatt a zománc és a dentin ki van téve a savaknak, és növelheti a szerkezeti károsodásokat. De gyümölcsöt fogyasztani a kiegyensúlyozott étrend részeként jó. Dr. Bartlett azt mondja: "Nem az a fontos, amit eszel és iszol, hanem az, hogy hogyan fogyasztasz savas ételeket."

Dr. Bartlett arra is ösztönzi a betegeket, hogy beszéljenek fogorvosukkal a dentinkötés használatáról a fogak eróziójának megakadályozása érdekében. Ezt az eljárást megosztja a résztvevőkkel az AGD éves ülésén tartott tanfolyama során. A dentin-kötés az, amikor a fogorvos nagyon vékony réteget fest (kb. Vastagságú műanyag fóliát), amelyet az erózió jeleit mutató fogak felületére festenek. "A táplálkozási tanácsokkal és a napi szenzibilizáló fogkrémmel együtt a cél a fogak eróziójának korai vagy mérsékelt jeleinek megelőzése és kezelése" - mondja Dr. Bartlett. A fogak eróziójának korai jelei a dentin túlérzékenységéből állnak. Más szavakkal, ha a meleg vagy hideg ételek és italok fájdalmat vagy érzékenységet okoznak, ez a fogak eróziójának jele. A fogorvosok javasolhatják az OTC fluorozott anti-túlérzékenység elleni, semleges pH-jú fogkrém napi használatát is, hogy elősegítsék a megpuhult fogzománc újbóli megkeményedését.

Dr. Bartlett a több mint 70 orvos egyike lesz, aki az AGD éves találkozóján és kiállításain mutatja be a száj egészségének és technológiájának legújabb fejleményeit. Dr. Bartlett tanfolyamát június 28-án, csütörtökön tartják.