A sok diétás szódavíz fogyasztása összefügg a depresszióval

Sarah Laskow 2013. január 9-én

diétás

Soha nem szerettük a diétás szódát (kérjük, ne ellenőrizze ezt a főiskolai szobatársainkkal), és most még egy ürügyünk van arra, hogy távol tartsuk magunkat tőle. Egy márciusban megjelenő tanulmány előzetes szerint azoknak az embereknek, akik naponta négy vagy több doboz szódát isznak, később 30 százalékkal nagyobb eséllyel diagnosztizálják a depressziót. A diétás szódásivók ennél is nagyobb valószínűséggel voltak depressziósak. És a kávéfogyasztók - nos, a kávéivókat nyilván eléggé felpörgették, hogy boldogok legyenek. 10 százalékkal kisebb eséllyel depressziósak.

Szóval, mit jelent mindez? A tanulmányban több mint 200 000 ember vett részt, így ez jól jelzi, hogy itt valami érdekes történik. De Smithsonian jó munkát végez az örök oksági/összefüggési dilemma kezelésében:

Ez azt jelenti, hogy abba kell hagynia a diétás kokszot és azonnal el kell kezdenie a kávét? Valószínűleg nem. Ez a fajta javasolt kapcsolat két látszólag nem összefüggő tényező között ideális idő az ok-okozati összefüggés és az összefüggés közötti különbség felhozatalára. Mind a diétás üdítők, mind a normálisan édesített italok összetevői kiváltják-e az agykémia változásait, amelyek depresszióhoz vezetnek? Vagy a depressziós hajlamú emberek egyszerűen inkább elfogyasztják ezeket az italokat?

A teljes cikk nélkül nehéz biztosan tudni - nem tudjuk, hogy a tanulmány szerzői minden releváns tényezőt ellenőriztek-e, feltétlenül hasonlítva össze a tanulmány résztvevőit, akik italfogyasztásuk kivételével minden tekintetben hasonlóak voltak.

A sok diétás szódavíz fogyasztása depressziósá teszi-e, vagy a depressziós emberek sok diétás szódát isznak? Vagy depressziós emberek isznak diétás szódát, szörnyen érzik magukat a világ állapotától, mert ezek a dolgok annyira undorítóak, és akkor még több diétás szódát isznak? Csak annyit mondhatunk biztosan, hogy egy csomó idősebb ember, aki a ’90 -es évek közepén sok diétás szódát ivott, most depresszióval foglalkozik. És amikor így fogalmazott - ki ne lenne? Teljesen spekulatív módon: Valószínűleg olyan emberek voltak, akik irodaterület-szerű munkaköröket töltöttek be, akiknek már nincsenek ilyen munkáik, és a recesszió idején a 401 ezer tartályuk volt.

Ugh, most szomorú vagyok. Talán itt az ideje elmenni egy kávé elfogyasztására valamilyen egyfajta fajtájú kézműves keserédes csokoládé sziruppal.