FirstCry Parenting

A szoptatás leállításának mellékhatásai az anyára és a babára

A legtöbb anya élvezi a szoptatás egyedülálló élményét. A kemény munkával járó részével jár, de teljesen megéri. Az elválasztás egy olyan folyamat, amelyben az anya fokozatosan áttér a csecsemőre a szoptatásról más táplálékforrásokra. Gyakran a gyermek által vezetett elválasztás azt jelenti, hogy az anya addig táplálja a babát, amíg a csecsemő már nem kívánja az anyatejet. Ez meghaladhatja a 24 hónapot, és csecsemőnként változik. Néhány anya számos ok miatt úgy dönt, hogy korábban elválaszt.

Vannak-e mellékhatásai a szoptatás leállításának?

Az ok ellenére az elválasztás mind az anya, mind a baba számára mellékhatásokat okozhat. Minden anya némi kényelmetlenséget tapasztal, más hatásokkal együtt, amikor abbahagyja a szoptatást. A csökkent prolaktin és oxitocin szint hormonális változásokat okoz, amelyek fizikai fájdalmakhoz is vezethetnek. Itt a szoptatásról való leszokás néhány hatását tárgyaljuk meg.

Az anyára gyakorolt hatások

Számos elválasztással kapcsolatos mellékhatás van az anyára. Az alábbiakban bemutatjuk az elválasztás néhány mellékhatását.

1. Mastitis és eltömődött csatornák

A bedugult csatorna extrém érzékenységet okozhat a mellben, amely meglehetősen lokalizált. Ha nem kezelik, tőgygyulladást okozhat, emlőfertőzést, amely súlyos fájdalmat, lázat és bőrpírt okoz. A mell gyengéd és tapintásra meleg lesz. A tőgygyulladást melegítő párnák, a tej kifejlesztése és egy adag antibiotikum segítségével lehet kezelni.

2. A mellek teljessége

Az elválasztás a mell teltségérzetének oka lehet. Az emlő fájdalmas és nehéz lesz a tejgyűjtés miatt. A tej kifejezése csökkentheti ezt a teltségérzetet.

3. Fizikai betegség

Néhány probléma, amely a szoptatás abbahagyása után jelentkezik, fejfájás, émelygés és hangulatváltozás. Ez lehet a hormonális változások hatása, amelyek a szoptatás leállításának következményei. Néha ezek a problémák utánozzák a terhesség korai tüneteit. Mielőtt az elválasztás mellett döntene, konzultáljon orvosával.

4. A termékenység növekedése

A szoptatás során a szervezetben kiválasztott hormonok csökkentik az ovuláció esélyét; ezek a hormonok megváltoznak, amikor az anya abbahagyja a szoptatást. Az anyának az elválasztástól számított hat héten belül megszakadhat a menstruációja, vagyis az ovuláció ismét megkezdődött.

5. Depresszió az elválasztás után

Az anyák elválasztási hatása az enyhe vagy súlyos depresszió. Ez hormonális változásokkal jár a szervezetben, amikor a csecsemő abbahagyja a szoptatást, vagy a tej már nem fejeződik ki. A prolaktin, a laktációért felelős hormon, nyugodtság és öröm érzetét keltheti az anya számára is. A prolaktinszint csökkenésével az anya szomorúvá válhat, és ezt a szomorúságot társíthatja a baba és a gyermek közötti kapcsolat megszűnésével. Nem minden anya tapasztal depressziót, azonban ha depressziósnak érzi magát, orvoshoz kell fordulnia.

6. Rendkívüli fáradtság és fáradtság

Az anya testében a progeszteron és az ösztrogén szintje megpróbálja újra egyensúlyba hozni az elválasztást, ez pedig rendkívüli fáradtságot és fáradtságot okoz. A szoptatás megszüntetése nem fordíthatja meg a normális alvási szokásokat, ami további fáradtságot idéz elő az anyákban.

7. Az étkezés szégyene érzése

Szoptatáskor az anyáknak ajánlott elegendő kalóriát fogyasztaniuk a szoptatás fenntartásához. A nők általában sokat esznek táplálkozás közben, anélkül, hogy híznának. Amikor egy anya elhatározza, hogy elválasztja, kihívást jelenthet a szokásos táplálékbevitel csökkentése. Néhány anyát bűnösnek érezhet, ha étkezés közben többet eszik. A hormonális változások okozta depresszió miatt ez az érzés néhány anya számára hangsúlyosabbá válik.

8. A csecsemővel való kötődés kérdései

Csökkent oxitocinszint, majd a kötődés hatására egyes anyák enyhe elidegenedést éreznek gyermekeiktől. Az anya úgy érezheti, hogy kevésbé jártas a gyermek szoptatás nélküli megnyugtatásában is. A kötődés más módjainak megtalálása, például a közös játék, az ölelés az alvás idején stb. Segíthet az anya és a baba jobb összekapcsolódásában.

9. Szívdobogás és szorongás

A szorongás rengeteg módon felszínre kerülhet, például az anya túl frappáns, aggódó és túlgondolkodó, retteg az apróságoktól, amelyeknek nem kellene számítania, stb. A szorongás ezen érzését szívdobogás kísérheti.

10. Álmatlanság

Egyes anyáknak nehéz aludni egy jó éjszakát, bár az etetés már nem szükséges egész éjszaka.

11. Bőrváltozások

A csecsemő elválasztása sok változást hozhat a bőrön a hormonok megugrása miatt. A szoptatás leállításakor gyakoriak a szárazság, a pattanások, a striák és más kitörések.

12. Fokozott stressz az anya számára

A csecsemő megnyugtatásának képtelensége vagy a szorongás, a fájó mell és a fejfájás egyes anyáknál növelheti a stresszt.

Hatások a babára

A csecsemők is szembesülhetnek bizonyos problémákkal a szoptatás leállításakor. Így történik a csecsemőkkel:

A fertőzés kockázata növekszik, mivel az anyatej antitesteket tartalmaz, amelyek leküzdik a fertőzéseket, amelyeket a baba már nem fogyaszt.
Az anyatej táplálkozási előnye elvész, és nő a külső táplálkozástól való függőség. Ez akkor jelenthet problémát, ha a baba nem vesz könnyedén tápszert vagy szilárd ételt.

Tippek a szoptatás leállításához

Ahelyett, hogy hirtelen abbahagynák a szoptatást, az anyáknak fokozatosan abba kell hagyniuk a szoptatást azáltal, hogy néhány hét alatt csökkentik a szoptatások számát.
Egy másik hasznos tipp az, hogy lerövidítsük az egyes szoptatások hosszát. Például, ha a baba tizenöt percig szokott szoptatni, próbálja meg csökkenteni az etetési időt tíz percre.
Az anyák úgy is kombinálhatják a szoptatást a tápszerrel, hogy a baba egyik szoptatását egy üveg tejes tejre cserélik.