A tanár a régi iskolába megy, hogy lefogyjon

VONORE, Tenn. - Az ünnepek csábító finomságokkal és nagy étkezésekkel állnak rendelkezésünkre. Nehéz lehet ellenállni.

De Monroe megyében nem egy ember számára. Elkötelezettsége a fogyás iránt elképesztő. Valójában körülbelül a fele akkora, mint tavaly februárban.

Így csinálta.

A Vonore Általános Iskola tanulói D-nek hívják.

Dara Sarshuri tanítja az első osztályosokat és maga is megtanult néhány tanulságot az akaraterőről, az elkötelezettségről és a kitartásról.

"Megmutattam nekik néhány régi ruhámat, amelyek tavaly voltak, és nem hitték el, hogy ezek a nadrágom és az ingem. Megosztottam velük az utamat" - mondta.

És milyen út volt ez.

Egy évvel ezelőtt egy nap a lábán az osztályteremben lecsapolta, hazament, aludt és gyorséttermet evett.

Súlya megzavarta az olyan tevékenységek teljes élvezetét, mint az utazás és az UT focimeccsei.

"A családomnak örökre megvannak a bérletei, és azon kaptam magam, hogy kíváncsi vagyok, hol fogunk parkolni, és milyen messze van a stadiontól, meg ilyesmi, és szorítok oda".

Úgy döntött, hogy gyomorhüvely műtétet hajt végre, egy olyan súlycsökkentő eljárást, amely eltávolítja a gyomor egy részét. És megbeszélt egy sebészt, aki természetesen megmérte.

"Csak láttam ezt a számot fent a képernyőn, mint egy csomó tégla. Ez volt az ébresztés vagy az ah-ha pillanat, és tudtam, hogy valamit tennem kell" - mondta.

Csinált valamit. Aznap egy mérföldet sétált egy helyi parknál.

"Majdnem megölt. Hümmögtem, pöfékeltem és összeszedtem magam, meg minden. Vissza fogok menni. Csak kövérek maradok. De folytattam és befejeztem azt a mérföldet, és minden nap befejeztem, hogy egy kicsit könnyebb és kicsit könnyebb. Egy mérföld két mérfölddé változott, és végül napi öt mérföldet értem el "- mondta.

"Teljesen megváltoztattam az étkezésmódomat. Kivágtam az édességeket. Kivágtam a szénhidrátok nagy részét. Mindez sovány fehérje és friss, zöldségfélék, friss gyümölcs volt" - mondta.

Most hetente ötször edz egy tornateremben.

- Most csak rutinban vagyok, 190 kilóval csökkentem.

Nincs varázslatos tabletta. Nincs trükk. Nincs műtét.

"Ha sajtburgert akarok, vagy szeretnék egy darab süteményt, akkor azt mondanám, hogy érdemes-e egy ingben méretet felvenni? Elégedett vagy azzal, amit csinálsz? Én így játszanék magammal és mindig működött, " ő mondta.

D úrnak dolgozik.

"Ez csak teljesen megváltoztatta az életemet minden szempontból. Csak azt sajnálom, hogy nem csinálom hamarabb" - mondta.

Szeretne még néhány fontot leadni, hogy még 200 fontot is elveszítsen.