A távoli infravörös hőterápia előnyei az idősek számára

Az idősek nagyobb valószínűséggel szenvednek olyan betegségektől, mint krónikus fáradtság, ízületi gyulladás, esések és sérülések, krónikus fájdalmak a háton és az ízületekben, megemelkedett vérnyomás, alvászavarok és sok más betegség. Az életmódbeli szokások és az étrend megváltoztatása gyakran része ezen állapotok általános kezelésének. De sok mindent el kell mondani olyan időnként bevált technikákról is, mint a hőterápia és legújabb verziója, a távoli infravörös terápia, a FIR terápia, amely természetes fájdalomcsillapítást eredményezhet.

A távoli infravörös fény a láthatatlan fény frekvenciája, amelyet a nap természetesen generál. A FIR-terápia egy alacsony energiájú terápia, amely kihasználja az infravörös spektrum távoli végéből származó energiahullámok által termelt hőt. Ez a biztonságos és természetes alternatív terápia különféle egészségügyi problémák, például ízületi gyulladás, izomfájdalom és görcsök, valamint váll- vagy ízületi merevség kezelésére alkalmazható.

A FIR-terápia a test számára is előnyös:

Segít a testnek a méreganyagok eltávolításában az izzadás révén
A feszültség és a stressz csökkentése
A nyirok áramlásának javítása
Az immunrendszer fellendítése
Növeli a vér keringését a szövetek mélyén

A távoli infravörös hullámok akár három hüvelyk mélyre is behatolhatnak, hogy meleget generáljanak, amely hatalmas megkönnyebbülést jelenthet az izmoknak és a belső szerveknek. A távoli infravörös hőterápiában keletkező gyengéd hő fájdalomcsillapító hatást fejt ki, és segíthet csökkenteni vagy megszüntetni az idősek gyakran a test különböző részein tapasztalható fájdalmait. Az ízületi gyulladás az ízületi gyulladástól jelentősen enyhíthető. Tanulmányok azt mutatják, hogy a távoli infravörös hő rugalmasabbá teszi a kötőszövetet, nagyobb ízületi mozgást tesz lehetővé, és megnövekedett endorfinszintet eredményez, ami enyhíti a fájdalmat.

A távoli infravörös terápia az erek tágulását is okozza. Ez a terjeszkedés javított keringéshez vezet, és lehetővé teszi az immunrendszer sejtjeinek és vegyi anyagainak konvergálását a sérült területeken a gyógyulási folyamat megkönnyítése érdekében. A kiváltott hő ellenére a FIR-kezelés nem okoz jelentős emelkedést a testhőmérsékletben vagy a vérnyomásban, ami biztonságosabbá teszi a szív- és érrendszeri problémákkal küzdő idősek számára.

Ma már többféle távoli infravörös terápiás eszköz létezik a piacon, amelyek közvetlen és közvetett hőterápiát is biztosítanak. A FIR szaunák egész test vagy közvetett terápia nyújtására használhatók infravörös fűtőbetétek, ruházati és ágynemű-kellékeket lehet használni lokalizált alkalmazásokhoz.

Az ilyen típusú FIR-terápiák mindegyike különböző eszközöket alkalmaz az infravörös hő előállításához. A távoli infravörös szaunák szén/kerámia fűtőtesteket használnak közvetett hő előállítására alacsony energiájú távoli infravörös hullámok formájában. A fűtőbetétek egyedi természetes jade köveket használnak, a távoli infravörös ruházat és a távoli infravörös ágynemű, például fehérnemű, terápiás kesztyű, ízületi merevítő, zokni, lepedő és párna pedig speciálisan tervezett infravörös sugárzó szöveteket használ az infravörös hő előállításához. Mindezek a különböző terápiák sugárzó hőt generálnak, amely a test mélyére hatolva természetes fájdalomcsillapítást és egyéb egészségügyi előnyöket nyújt.