Terhes nők megtehetik ezt a 2 dolgot, hogy csökkentse a C-szakasz esélyét

A nőknek más oka lehet az egészséges táplálkozásra és a testmozgásra a terhesség alatt: Ezek a magatartások csökkenthetik a császármetszés esélyét - állapítja meg egy új metaanalízis.

Terhesség alatt bizonyos súlygyarapodás egészséges és valóban várható, de a túlzott súlygyarapodás negatív hatással lehet anyára és babára egyaránt.

Például a terhesség alatt történő túlzott súlygyarapodás növelheti annak valószínűségét, hogy a csecsemőnek magas lesz a születési súlya, ami viszont növelheti a csecsemő gyermekkori egészségügyi problémáinak kockázatát, mint például az elhízás és a magas vérnyomás. Ezenkívül a túlzott súlygyarapodás veszélyeztetheti a nőket a preeclampsia nevű állapot terhesség alatt. Egyes tanulmányok azt találták, hogy a túlzott súlygyarapodás növelheti a C-szakasz esélyét, ami kockázatosabb, mint a hüvelyi szállítás. (A C-szakaszokat általában biztonságosnak tekintik, de ezek továbbra is jelentős műtéti beavatkozások, ezért kockázatot hordoznak.) [A terhesség utáni fogyás legjobb módjai]

Az új vizsgálat terhes női közül azok, akik egészséges étrendet követtek és testmozgást végeztek, 0,7 kilogrammal kevesebbet híztak, mint azok, akik nem követték ezeket az egészséges életmódbeli viselkedéseket. A ma (július 19.) a BMJ folyóiratban közzétett metaanalízis szerint 9 százalékkal kisebb eséllyel rendelkeztek C-szekcióval. A tanulmányt az International Weight Management in Pregnancy Collaborative Group végezte, egy kutatóhálózat terhes nők testsúly-kezelési beavatkozásait vizsgálta.

Az eredmények a 36 korábbi vizsgálatban több mint 12 500 nőről gyűjtött adatok elemzéséből származnak. Valamennyi tanulmány megvizsgálta az étrend és a testedzési programok terhesség alatti hatásait mind az anyára, mind a babára.

A metaanalízisben részt vevő nők körülbelül 45 százaléka vett részt a vizsgálatban első terhességük alatt. Ezen túlmenően a nők 40 százaléka elhízott, és további 40 százalékuk azt mondta, hogy mozgásszegény életmódot folytatnak - jegyezték meg a kutatók.

Az eredmények azt sugallják, hogy minden nő, súlyától függetlenül, élvezheti az étrendet és a testedzést a terhesség alatt - írták a kutatók. Ezenkívül az orvosoknak meg kell nyugtatniuk a nőket, hogy terhesség alatt biztonságos a testmozgás, és rámutatnak arra, hogy ennek elmulasztása káros lehet.

A meta-elemzés egyik korlátja az volt, hogy a nők többsége (80 százalék) fehér volt. További kutatásokra van szükség a különböző fajú nőkről.