A testmozgás és/vagy az étrend korlátozásának a nyugalmi anyagcserére gyakorolt hatásainak metaanalízise
Absztrakt
Meta-analízissel vizsgálták az étrend korlátozásának, az állóképességi edzésnek és a nemnek a nyugalmi anyagcserére (RMR) gyakorolt független és interaktív hatásait. Hatvan különböző csoportos átlagot (≈ 650 alanyra kiterjedő) azonosítottak a tudományos irodalomból, és meta-analízis technikáknak vetették alá őket. A testtömeg-csökkenés együttesen (vagyis az összes csoport együttvéve) nagyobb volt (P -1 (∼ - 12%) csökkenés az RMR-ben (P
Ez az előfizetéses tartalom előnézete. Jelentkezzen be a hozzáférés ellenőrzéséhez.
Hozzáférési lehetőségek
Vásároljon egyetlen cikket
Azonnali hozzáférés a teljes cikk PDF-hez.
Az adószámítás a fizetés során véglegesül.
Feliratkozás naplóra
Azonnali online hozzáférés minden kérdéshez 2019-től. Az előfizetés évente automatikusan megújul.
Az adószámítás a fizetés során véglegesül.
Hivatkozások
Ballor DL (1991) A testedzés emeli az RMR-t elhízott hím patkányok közepes, de nem súlyos étrendi korlátozása alatt. J Appl Physiol 70: 2303–2310
Ballor DL (1990) Az étrendi korlátozás és/vagy a testmozgás hatása a 23 órás anyagcserére és a testösszetételre nőstény patkányokban. J Appl Physiol 71: 801–806
Ballor DL, Keesey RE (1991) A testmozgás által kiváltott testtömeg, zsírtömeg és zsírmentes tömeg változását befolyásoló tényezők meta-elemzése férfiaknál és nőknél. Int J Obes 15: 717–726
Ballor DL, Poehlman ET (1994) A testedzés fokozza a zsírmentes tömegmegőrzést az étrend okozta fogyás során: meta-analitikus megállapítás. Int J Obes 18: 35–40
Ballor DL, Tommerup LJ, Thomas DP, Smith DB, Keesey RE (1990) A testedzés gyengíti az étrend okozta anyagcsere-csökkenést. J Appl Physiol 68: 2612–2617
Barrows K, Snook JT (1987) A magas fehérjetartalmú, nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend hatása a nyugalmi anyagcserére, a pajzsmirigyhormonokra és az elhízott középkorú nők energiafogyasztására. Am J Clin Nutr 45: 391–398
Belko AZ, Van Loan M, Barbieri TF, Mayclin P (1987) Diéta, testmozgás, fogyás és testmozgás közepesen túlsúlyos férfiaknál. Int J Obes 11: 93–104
Bessard R, Schutz Y, Jequier E (1983) Az energiafelhasználás és az étkezés utáni termogenezis elhízott nőknél fogyás előtt és után. Am J Clin Nutr 38: 680–693
Besten C den, Vansant G, Weststrate JA, Deurenberg P (1988) Az anyagcsere és az étrend által kiváltott termogenezis pihenése hasi és gluteális-femorális elhízott nőknél súlycsökkentés előtt és után. Am J Clin Nutr 47: 840–847
Boer JO de, Es AJH van, Roovers LCA, Raaij JMA van, Hautvast JGAJ (1986) A túlsúlyos nők energia-anyagcseréjének adaptálása az alacsony energiafogyasztáshoz, egész test kaloriméterekkel tanulmányozva. Am J Clin Nutr 44: 585–595
Burgess NS (1991) A nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend hatása az elhízott férfiak és nők testösszetételére és a nyugalmi anyagcserére. J Am Diet Assoc 91: 430–434
Dale D van, Saris WHM (1989) Ismétlődő fogyás és súlygyarapodás: hatások a súlycsökkentésre, a nyugalmi anyagcserére és a lipolitikus aktivitásra edzés és/vagy edzés és/vagy diétás kezelés előtt és után. Am J Clin Nutr 49: 409–416
Dale D van, Saris WHM, Schoffelen PFM, Ten Hoor F (1987) A testmozgás ad-e további hatást a súlycsökkentő kezelésekben? Int J Obes 11: 367–375
Davies HJA, Baird IM, Fowler J, Mills IH, Baillie JE, Rattan S, Howard AN (1989) Metabolikus válasz az alacsony és nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendre. Am J Clin Nutr 49: 745–751
Despres JP, Bouchard C, Savard R, Tremblay A, Marcotte M, Theriault G (1984) A 20 hetes állóképességi edzés programjának hatása a zsírszövet morfológiájára és a lipolízisre férfiaknál és nőknél. Anyagcsere 33: 235–239
Donahoe CP, Lin DH, Kirschenbaum DS, Keesey RE (1984) A fogyókúra és a testmozgás metabolikus következményei az elhízás kezelésében. J Consult Clin Psychol 52: 827–836
Donnelly JE, Pronk NP, Jacobsen DJ, Pronk SJ, Jakicic JM (1991) A nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend és a fizikai edzés rendjeinek hatása az elhízott nők testösszetételére és a nyugalmi anyagcserére. Am J Clin Nutr 54: 56–61.
Dore C, Hesp R, Wilkins D, Garrow JS (1982) Elhízott betegek energiaigényének előrejelzése masszív fogyás után. Hum Nutr Clin Nutr 36C: 41–48
Elliot DL, Goldberg L, Kuehl KS, Bennett WM (1989) A nyugalmi anyagcsere tartós depressziója masszív fogyás után. Am J Clin Nutr 49: 93–96
Finer N, Swan PC, Mitchell FT (1986) Anyagcsere mértéke tömeges fogyás után az emberi elhízásban. Clin Sci 70: 395–398
Foster GD, Wadden TA, Feurer ID, Jennings AS, Stunkard AJ, Crosby LO, Ship J, Mullen JL (1990) A nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend metabolikus hatásainak ellenőrzött vizsgálata: rövid és hosszú távú hatások. Am J Clin Nutr 51: 167–182
Frey-Hewitt B, Vranizan KM, Dreon DM, Wood PD (1990) A fogyókúra fogyókúrával vagy testmozgással gyakorolt hatása a nyugalmi anyagcserére a túlsúlyos férfiaknál. Int J Obes 14: 327–334
Groot de LCPGM, Es AJH van, Raaij JMA van, Vogt JE, Hautvast JGAJ (1989) A túlsúlyos nők energia-anyagcseréjének adaptálása váltakozó és folyamatosan alacsony energiafogyasztásra. Am J Clin Nutr 50: 1314–1323
Groot de LCPGM, Es ARH van, Raaij JMA van, Vogt JE, Hautvast JGAJ (1990) A túlsúlyos nők energia-anyagcseréje 1 hónap és 1 év 8 hét fogyás után. Am J Clin Nutr 51: 578–583
Grossman E, Eshkol A, Rosenthal T (1985) Diéta és fogyás: hatásuk a noradrenalin, renin és aldoszteron szintjére. Int J Obes 9: 107–114
Herring JL, Mole PA, Meredith CN, Stern JS (1992) A testedzés felfüggesztésének hatása a nyugalmi anyagcserére a nőknél. Med Sci Sportgyakorlat 24: 59–65
Heymsfield SB, Casper K, Hearn J, Guy D (1989) A fogyás mértéke alultápláltság alatt: kapcsolat a fizikai aktivitás szintjével. Anyagcsere 38: 215–223
Hill JO, Sparling PB, Shields TW, Heller PA (1987) A testmozgás és az élelmiszer-korlátozás hatása az elhízott nők testösszetételére és anyagcserére. Am J Clin Nutr 46: 622–630
Kayman S, Bruvold W, Stern JS (1990) Fenntartás és visszaesés a nők fogyása után: viselkedési szempontok. Am J Clin Nutr 52: 800–807
Keesey RE (1988) Az energiafogyasztás és a testtömeg-alapérték kapcsolata: jelentősége az elhízás szempontjából. In: Burrows GD, Beumont PJV, Casper RC (eds) Étkezési rendellenességek kézikönyve, 2. rész. Elsevier, New York, 87–102
Keesey RE, Corbett SW (1990) Felnőtt elhízott és sovány Zucker patkányok napi energiafogyasztásának kiigazításai a kalória korlátozáshoz és a fogyáshoz. Int J Obes 14: 1079–1084
Keim NL, Barbieri TF, Van Loan MD, Anderson BL (1990) Energiakiadás és fizikai teljesítmény túlsúlyos nőknél: válasz az edzésre kalóriakorlátozással és anélkül. Anyagcsere 39: 651–658
Kendrick AV, McPeek CK, Young KF (1990) A nők pihenőenergia-ráfordításának előrejelzése 12-18 hét nagyon alacsony kalóriatartalmú diétát követően. Ann Sports Med 5: 188–123
Keys A, Brozek J, Henschel A, Mickelsen O, Taylor HL (1950) Az emberi éhezés biológiája, vol. 1. University of Minnesota Press, Minneapolis
Kirk RE (1982) Kísérleti tervezés: Eljárások a viselkedéstudományokhoz, 2. kiadás. Brooks és Cole, Monterey, Kalifornia.
Kleiber M (1947) Testméret és anyagcsere sebesség. Physiol Rev 15: 511–541
Leenen R, Van Der Kooy K, Deurenberg P, Seidell JC, Weststrate JA, Schouten FJM, Hautvast JFAJ (1992) Viscerális zsír felhalmozódása elhízott alanyokban: az energiafogyasztáshoz való viszony és a fogyásra adott válasz. Am J Physiol 263: E913-E919
Lennon D, Nagle F, Stratman F, Shrago E, Dennis S (1985) A diéta és a testedzés hatása a nyugalmi anyagcsere sebességére. Int J Obes 9: 39–47
Liebel RL, Hirsch J (1984) Csökkent energiaigény a csökkent elhízású betegeknél. Anyagcsere 33: 164–170
Mathieson RA, Walberg JL, Gwazdauskas FC, Hinkle DE, Gregg JM (1986) A nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend változó szénhidráttartalmának hatása a nyugalmi anyagcserére és a pajzsmirigyhormonokra. Anyagcsere 35: 394–398
McGaw B (1988) metaanalízis. In: Keeves JP (ed) Oktatáskutatás, módszertan és mérés: nemzetközi kézikönyv. Pergamon, New York, 678–685
Mole PA (1990) Az energiafogyasztás és a testmozgás hatása a nyugalmi anyagcserére. Sport Med 10: 72–87
Nelson KM, Weinsier RL, James LD, Darnell B, Hunter G, Long CL (1992) A súlycsökkentés hatása a nyugalmi energiafelhasználásra, a szubsztrát kihasználására és az étel termikus hatására közepesen elhízott nőknél. Am J Clin Nutr 55: 924–33
Nieman DC, Haig JL, De Guia ED, Dizon GP, Register UD (1988) Az étrend és a testedzés hatásainak csökkentése a nyugalmi anyagcsere arányára enyhén elhízott nőknél. J Sports Med Phys Fitness 28: 79–88
Pavlou KN, Whatley JE, Jannace PW, DiBartolomeo JJ, Burrows BA, Duthie EAM, Lerman RH (1989) Fizikai aktivitás a fogyókúrás étrend kiegészítéseként. Am J Clin Nutr 49: 1110–1114.
Phinney SD, LaGrange BM, O'Connell M, Danforth E (1988) Az aerob testmozgás hatása az energiafelhasználásra és a nitrogén egyensúlyára nagyon alacsony kalóriatartalmú diéta során. Anyagcsere 37: 758–765
Poehlman ET (1989) Áttekintés: testmozgás és hatása az ember nyugalmi energia-anyagcseréjére. Med Sci Sports Exercise 21: 515–525
Poehlman ET, Tremblay A, Nadeau A, Dussault J, Theriault G, Bouchard C (1986) Örökletesség és változások a hormonokban és az anyagcsere sebességében rövid távú edzéssel. Am J Physiol 250: E711-E717
Poehlman ET, Danforth E (1991) Az állóképességi edzés növeli a nyugalmi energiafelhasználást és a szimpatikus idegrendszeri aktivitást az idősebb egyéneknél. Am J Physiol 261: E233-E239
Poehlman ET, Melby CL, Goran MI (1991) A testmozgás és az étrend korlátozásának hatása a napi energiafelhasználásra. Sport Med 11: 78–101
Prentice AM, Goldberg GR, Jebb SA, Black AE, Murgatroyd PR (1991) A karcsúsítás fiziológiai válaszai. Proc Nutr Soc 50: 411–458
Ravussin E, Burnand B, Schutz Y, Jequier E (1985) Energiakiadás elhízott betegek energiakorlátozása előtt és alatt. Am J Clin Nutr 41: 753–759
Rumpler VW, Seale JL, Miles CW, Bodwell CE (1991) Az energiafogyasztás korlátozása és az étrend-összetétel hatása a férfiak energiafogyasztására. Am J Clin Nutr 53: 430–436
Russell DM, Walker PM, Leiter LA, Sima AA, Tanner WK, Mickle DA, Whitwell J, Marliss EB, Jeejeebhoy KN (1984) A vázizomzat metabolikus és strukturális változásai a hipokalorikus fogyókúra során. Am J Clin Mutr 39: 503–513
Weigle DS (1988) A csökkent testtömeg hozzájárulása a testgyakorlás csökkent termikus hatásához csökkent elhízású férfiaknál. Int J Obes 12: 567–578
Weigle DS, Sande KJ, Iverius PH, Monsen ER, Brunzell JD (1988) A testsúlycsökkenés a nem nyugtalanító energiafogyasztás markáns csökkenéséhez vezet az ambuláns humán alanyokban. Anyagcsere 37: 930–936
Welle SL, Amatruda JM, Forbes GB, Lockwood DH (1984) Az elhízott nők nyugalmi anyagcseréje gyors fogyás után. J Clin Endocrinol Metabol 59: 41–44
Yang ME, Van Itallie TB (1984) A testfehérje-veszteség változékonysága az elhúzódó, súlyos kalória-korlátozás során: a trijód-tironin és más lehetséges determinánsok szerepe. Am J Clin Nutr 40: 611–622
- Alapanyagcsere, mi ez és hogyan mérhető Tanita
- Az elmúlt 25 év fogyáskutatásának metaanalízise diéta, testmozgás vagy diéta plusz alkalmazásával
- Az étrendi rezisztens keményítő cukorbetegség és elhízás elleni hatásainak kritikai áttekintése Kritikus
- Aerob testmozgás a vízben, szemben a földön járással, a zsírcsökkenés és a súly mutatóira gyakorolt hatás
- A tápanyagok és étrend-kiegészítők káros hatásai A farmakológia éves áttekintése és