A testsúlya befolyásolja az asztmáját?

Bár a tanulmányok nem tudják teljes mértékben megmagyarázni az elhízás és az asztma közötti kapcsolatot, vannak bizonyítékok arra, hogy a külön súlycsökkenés segíthet enyhíteni az asztma tüneteit.

Európában közel 10 millió 45 év alatti ember van asztmával él. Számos tényező növelheti az asztma kialakulásának kockázatát: genetika, allergia vagy szennyező anyagok.

Egyre több kutatás is hangsúlyozza az asztma felnőttkori megjelenése és az életmódválasztás közötti kapcsolatot. A dohányzás vagy a kémiai irritáló szerekkel végzett munka két tényező növelheti az asztma kialakulásának esélyét. Elhízottság kockázati tényezőnek tekintik, különösen a nők esetében.

Bár nem világos, hogy melyik az első - ha az elhízás asztmához vezet, vagy ha az asztma súlygyarapodáshoz vezet - a közelmúltban tanulmányok megmutatták, hogy mindkettő lehetséges.

Az életmódbeli változások számítanak

Mindenesetre az extra súlycsökkenés segíthet jobban szabályozni asztmáját. Valójában a túlsúly súlyosbíthatja a tüneteit, befolyásolva az asztmás gyógyszerek működését, és nagyobb mértékű felhasználást igényel.

Éppen ezért az étrend-kiigazítással és a rendszeres testmozgással történő testsúlycsökkentés az asztmás élet elengedhetetlen részének bizonyulhat. Egy tanulmány A koppenhágai Bispebjerg Kórházban végzett vizsgálat szerint a nyolc hetes étrendben és testmozgásban részt vevő asztmás betegek a próbaidőszak végén 50% -kal értékelték jobb tünetértéküket.

Alapján Asztma Egyesült Királyság, a tudósok még nem értik teljesen az asztma és az elhízás összefüggését. Az ottani szakértők szerint azonban a fogyás, az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás remek módszer a tünetek kezelésére; Különösen a testmozgás javítja a tüdeje működését.

Míg a súlycsökkenés asztmára gyakorolt hosszú távú hatása még mindig kutatás alatt áll, rövid távon a fogyás enyhítheti a légszomj érzését, mivel csökken a mellkason és a tüdőn jelentkező extra súly. Ez potenciálisan csökkentheti az asztmás gyógyszerek felé fordított mennyiséget, mivel a tünetek könnyebben kezelhetők.

Írta: Courtney Tenz

Fotó: iStock

Referenciák:

Ulrik CS. Asztma és elhízás: a súlycsökkentés a kulcsa az asztma kontroll elérésének? Curr Opin Pulm Med. 2016. január; 22. (1): 69-73. doi: 10.1097/MCP.0000000000000226. Felülvizsgálat. PubMed PMID: 26574719.

Shore, SA. Elhízás és asztma: hely, hely, hely. European Respiratory Journal 2013. február, 41 (2) 253-254; DOI: 10.1183/09031936.001288

Ezek érdekelhetik:

A COPD-vel kapcsolatos ismeretek különbségei Finnországban, Spanyolországban és Németországban - Mennyire ismeri?

A krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) egy progresszív betegség, amelyre nincs gyógymód. A betegség azonban megfelelő kezeléssel kezelhető. 2020 novemberében az Orion Pharma gyógyszergyártó cég felmérést bocsátott ki annak kiderítésére, hogy a COPD tüneteivel és kezelésével kapcsolatban milyen szintű ismeretek vannak Finnországban, Németországban és Spanyolországban (N = 1000 országonként).

Az asztmás diagnózisom 40 évesen életváltoztató volt - jó értelemben

Közvetlenül a 40. életév betöltése előtt Tanja Heleä felállt az irodai székről, és beugrott egy tornaterembe, gyaloglásba, kerékpározásba, majd futásba. Aztán jöttek az asztmás rohamok.

Honnan tudom, hogy van-e COPD-m?

Mi a COPD, hogyan diagnosztizálják és kezelik?

Az Orion befektet az asztmában és COPD-ben szenvedő betegek kezelési lehetőségeinek kutatásába és fejlesztésébe, miközben az Easyhaler ® inhalátor készülék platformjának kialakítását és használhatóságát is fejlesztette. A hangsúly a biztonságra és a minőségre vonatkozik a termék életciklusának minden egyes lépésében, miközben ügyel a környezetre. A fenntarthatóság minden szempontját - társadalmi, gazdasági és környezeti - gondosan mérlegelik a termék teljes életciklusában. A fenntarthatóság a kutatás-fejlesztéstől a gyártásig, beleértve a betegek használatát és a régi inhalátorok ártalmatlanítását, az egész folyamatban benne van.