1- 844-240-1821

  • autóbiztosítás
  • lakásbiztosítás
  • bérlői biztosítás
  • üzleti biztosítás
  • életbiztosítás
  • egészségbiztosítás
  • Számológépek és eszközök

INGYENES biztosítási árajánlatok

Ingyenes INGYENES egészségbiztosítási ajánlatok

Kezdje el menteni most

több mint

Egészségbiztosítás megkönnyítette

  • itthon
  • Minőségi egészségbiztosítási árak és tervek
  • Egészségbiztosítási cikkek
  • A tinédzserek egészségének és súlyának vizsgálata Amerikában

Amikor a gyerekek nagyon kicsiek, a szülők örülhetnek pufók arcuknak és húsos combjaiknak. És bár nem tehetünk róla, hogy „óó” és „áá” egy imádnivaló pudós csecsemő miatt, szinte mindenki életében eljön az idő, amikor szembesülniük kell a súly kérdésével, és fel kell mérniük, mennyire egészségesek ők és gyermekeik, valójában Amerika, lehet, hogy nem olyan egészséges, mint a becslések szerint.

A ’70 -es évek óta az elhízás által érintett amerikai gyermekek és tizenévesek száma több mint háromszorosára nőtt, és ezek az adatok súlyos mentális és fizikai egészségi állapotot jelentenek. .

És mielőtt el tudnának gondolkodni azon, hogyan ösztönözzék gyermekeiket az egészséges testsúly fenntartására, fontos felismerni, hogy a tizenévesek elhízása hogyan néz ki és honnan ered. A további információk érdekében elemeztük a Youth Risk Behavior Surveillance System (YRBSS) felmérési adatait 2011 és 2017 között, hogy megértsük, hogyan alakult a tinédzserek súlya az elmúlt években, mennyire ismerik fel a hallgatók ezeket az egészségügyi problémákat saját testtömegükben, valamint a mentális és érzelmi problémákat. a túlsúly és az alulsúly következményei. Olvassa el, hogy kiderüljön, mit tártunk fel az elhízás valóságával kapcsolatban Amerika serdülőiben.

Felfelé aggodalom

A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint a túlsúlyos vagy elhízott tinédzser olyan diák, aki testtömeg-indexe (BMI) a 85. percentilisben vagy annál nagyobb. Míg a BMI-t úgy számítják ki, hogy az ember teljes súlyát elosztják a magasságával, az elhízást gyakran úgy is jellemzik, hogy az ideális testtömegen kívüli 10 vagy annál több .

2011 óta kb 10% -kal nő az elhízás a fiúk körében és a 19 százalékkal nő az elhízás a lányok körében középiskolában. Az YRBSS szerint a tizenéves lányok csupán 56 százaléka és a tizenéves fiúk 54 százaléka minősült egészséges testsúlyúnak 2017-ben. Míg a fennmaradó tizenévesek nagyjából 7 százaléka alulsúlyosnak minősült (ami teljesen más egészségügyi problémákat vet fel), 3 fiúból és lányból több mint 1-et túlsúlyosnak vagy elhízottnak találtak 2017-ben. Mindkét esetben a fiúk nagyobb az elhízás (17 százalék felett) és a túlsúly (21 százalék).

Az egészséges súly meghatározása

Ha a tinédzserek növekvő százaléka esik az egészséges BMI-n vagy a testsúlyon kívül, egyes diákok számára nehéz lehet felismerni, hogy testalkatuk vagy méretük miként kezd potenciális egészségkárosítóvá válni. Mivel az ideális súlyuk és a tényleges méretük közötti különbség szemrevételezése hatástalan lehet, a tizenéveseknek további erőforrásokra van szükségük ahhoz, hogy megértsék, hol esnek alulsúlyosak és potenciálisan elhízottak között.

Önmagában a skála nem elegendő, és bár a tizenévesek használhatnák az online testtömeg-számológépet (a megfelelő mérésekkel), azt tapasztaltuk, hogy néhány ember egyszerűen nem értette a különbséget az egészséges és a nem egészséges között.

Csak a tizenéves lányok 82 százaléka és a tizenéves fiúk körülbelül 77 százaléka, akik a testsúlyukat becsülték, magasságukat és általános egészségi állapotukat tekintve kb. Ehelyett 10-ből közel 1 lány, aki megfelelőnek érezte a testsúlyát, valójában alulsúlyos volt, és az ugyanezt érző fiúk több mint 17 százaléka túlsúlyos vagy elhízott.

A súlyukat megfelelőnek gondoló tizenévesek azonban nem csak tévedtek. Azok a lányok több mint fele, akik önsúlyosnak vallják magukat alulsúlyosnak, valóban egészségesek voltak, és minden harmadik tinédzser lányból több mint 1 és 4-ből tizenéves fiúból közel 1, akik túlsúlyosnak tartották magukat, valójában egészséges.

Változás

Számos oka lehet a gyermekkori és tizenéves elhízásnak, és ezek nem mindig kapcsolódnak közvetlenül egy adott szokáshoz vagy viselkedéshez. Egyes serdülőknél az elhízás genetikai vagy biológiai hajlam. Más tizenévesek esetében ennek oka lehet környezeti vagy kulturális. Valójában annyira környezeti és kulturális vonatkozású lehet, hogy adók vannak a cukros üdítőkkel szemben, és a kormány által támogatott programok ösztönzik a testmozgást, amelyek célja az egészségesebb szokások kialakítása és a családok táplálkozásra való átképzése.

Bátorító módon a legtöbb tizenévesnek legalább van némi elképzelése arról, hogy mit kell tennie a testméret jobb javítása érdekében. A túlsúlyosnak minősülő tizenéves lányok nagyjából 27, az elhízottnak minősülő tizenéves lányok 21 százaléka vélekedett úgy, hogy fogynia kell az egészséges egyensúly megtalálása érdekében. Mint megállapítottuk, a hasonló helyzetben lévő tizenéves fiúk körülbelül 34 százalékának ugyanaz az elképzelése.

Sajnos az irreális testnormák ösztönözhetik a veszélyes viselkedést a tizenévesek számára, akik bizonyos méretet vagy súlyt szeretnének elérni. Az egészséges BMI-vel rendelkező tizenéves lányok közel 50 százaléka és a már alulsúlyos 2 százalék úgy vélte, hogy nagyobb súlyt kell fogyniuk az egészség érdekében.

Súlyproblémáik kezelése

Akár valóban egészségtelen BMI-vel foglalkoznak, akár más okokból küzdenek egy adott megjelenés vagy méret eléréséért, a 13 és 18 év közötti tizenéves lányok túlnyomó többsége aktívan próbál fogyni. A 14 éves és idősebb lányok több mint 60 százaléka jelentette, hogy fogyni szándékozik.

Korábbi diagramunkból az is kiderült, hogy a magukat túlsúlyosnak minősítő lányok több mint egyharmada egészséges volt a BMI alapján, és a túlsúlyosnak érző lányok további 1 százaléka valójában alulsúlyos. A fogyás beszélgetése érzékeny és potenciálisan káros lehet, a szándék alapján. A szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy hogyan viszonyulnak a gyermekekkel a súlyalapú beszélgetésekhez, és segíteniük kell a tizenéveseket abban, hogy aktív részeseivé váljanak egészségügyi útjuknak, legyen az egészségesebb súly elérése vagy egyszerűen egészségtudatos szokások kialakítása.

Célzott megfélemlítés

Néha a túlsúlyos vagy elhízott tinédzserek testméretének kezelésében az egyik legnehezebb tényező nem csak az, hogy hogyan látják magukat, hanem az, hogy a többi diák hogyan reagálhat a súlyukra. Az iskoláskorú gyermekek számára a számítógépes zaklatás és a zaklatás nagyon súlyos kérdés. És bár a hallgatók célzottnak érezhetik magukat kreatív szellemük, szexualitásuk, vagy akár egy adott tevékenység vagy tantárgy sikeressége miatt, testi adottságaik képesek arra is, hogy vonzzák a figyelmet a zaklatók körében.

Súlyuktól vagy méretüktől függetlenül ötöt tizenéves lány közül több mint 1 tapasztalt digitális vagy szemtől szembeni zaklatást középiskolás korában. Ennek ellenére a tizenéves lányok körében az iskolai internetes zaklatás és zaklatás sokkal gyakoribb volt az elhízott gyermekek körében, mint az alacsony testsúlyúak körében. A tizenéves fiúk körében azt tapasztaltuk, hogy a zaklatás a leggyakoribb azok számára, akik alulsúlyosak.

Ézelmi szorongás

Sok szempontból azok a gyermekek, akiknek a súlya meghaladja az egészséges paramétereket (mind az alul-, mind a túlsúlyosak), egyfajta társadalmi megbélyegzést tapasztalnak az iskolában a megjelenésüket illetően. A felszínen ez nyilvánulhat az iskolai számítógépes zaklatás vagy zaklatás egyik formájaként, de mélyebb szinten a testsúlykontroll problémákat tapasztaló gyermekeknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki mentális egészségi problémák, beleértve a depressziót és az érzelmi étkezést.

Elsősorban a túlsúlyos vagy elhízott tinédzserek hajlamosak beismerni, hogy hosszú időn keresztül mindennap szomorúnak vagy kilátástalannak érzik magukat addig a pontig, hogy mindennapjaik ennek következtében szenvedtek. Az egészséges tinédzserek 29 és az alsósúlyúak 30 százalékával összehasonlítva a túlsúlyos és elhízott középiskolás korú gyermekek több mint 35 százaléka tapasztalta ezt az érzelmi traumát.

Ez az érzelmi kényszer sem csak belső hatással van a hallgatókra. A koncentráció szintjére vonatkozó kérdésre az elhízott tinédzserek közel 40 százaléka úgy gondolta, hogy fizikai, mentális vagy érzelmi problémák miatt gondjaik vannak a dolgok emlékezésével vagy a döntések meghozatalával. A túlsúlyos tizenévesek kevesebb mint 34 százaléka, az egészséges vagy alsósúlyú tanulók 30 százaléka mondta ugyanezt.

Megtalálni a gyógyító egyensúlyt

A CDC szerint az elhízott gyermekek hosszú távú társadalmi és érzelmi következményektől szenvedhetnek. Kutatásunk szerint az elhízott tizenéves lányok inkább öngyilkossági gondolatokat fejeztek ki, mint túlsúlyos és alsós társaik. A 2015-ös öngyilkossági gondolatok megugrása azt a jelenséget tükrözi, amelyet a kutatók a közel 30 év legmagasabb öngyilkossági hullámának jelentenek, amely a nőket érinti leginkább, és ami a legjelentősebb, a 10–14 éves lányokat érinti. A lányokban és a fiúkban is az egészséges BMI kategóriába tartozók tartották a legkevesebb öngyilkosságot a legtöbb évben.

Az elhízás következményei számos egészségügyi állapot, például asztma és alvási problémák. Társadalmi szempontból az elhízott gyermekeket nagyobb valószínűséggel bántalmazzák. Könnyű felismerni, hogy ezek az egészségügyi problémák miként súlyosbíthatják vagy előidézhetik azokat a mentális egészségügyi problémákat, amelyek öngyilkossági gondolatokhoz vezethetnek.

Beszélgetés az egészségről a tizenévesekkel

Tizenévesek és fiatal felnőttek számára a súlyt érintő aggodalom érzékeny beszélgetés, amely kétségtelenül a testképet érintő társadalmi normákból és nyomásból fakadhat. Ha azonban mind az egészség, mind a fizikai és az érzelmi térségben megvitatják, akkor értelmes vita lehet, hogy függetlenül attól, hogy a tizenévesek hova eshetnek a BMI-spektrumon. Ugyanúgy, mint a túlsúly negatív hatással lehet mentális egészségükre és az iskolában tapasztalható szociális tapasztalataikra, komoly fizikai következményekkel kell számolni, mind a túlsúlyos, mind az alsósúlyúak számára. Az elhízott gyermekek sokkal nagyobb valószínűséggel maradnak elhízottak felnőttkorukban is, ami jelentősen csökkentheti várható élettartamukat.

Időnként nehéznek érezheti gyermekei egészségének megőrzését, de a netQuote-nél szeretnénk segíteni abban, hogy a szükséges gondozás minél stresszmentesebb legyen. A netQuote elkötelezett amellett, hogy segítsen megtalálni a legjobb árakat az Ön igényeinek megfelelően, segít összehasonlítani a házirendeket és pénzt takaríthat meg a család egészségi állapotától kezdve az otthoni és az autóig terjedő lefedettségen. Ha többet szeretne megtudni, vagy meg akarja kezdeni a takarékoskodást, látogasson el hozzánk online: netQuote.com Ma.

Felmérési adatokat gyűjtöttünk a Betegségellenőrzési és Megelőzési Központ ifjúsági kockázatokkal járó magatartásfigyelő rendszerétől 2011-2017 között. Elemeztük a tinédzser BMI-t és az ön által leírt súlyt, valamint a fogyás szándékát, hogy meghatározzuk az egészséges és fogyni próbáló fiatalok, illetve a túlsúlyos vagy elhízott és nem fogyni próbáló fiatalok „kockázati csoportjait”. A felmérés több mint 14 000 hallgató válaszait tartalmazza évente. Kizártuk a 13 éves vagy annál fiatalabb válaszokat az életkor tekintetében a minta méretével kapcsolatos problémák miatt. A tartalom előállításához nem használtak statisztikai tesztet.

Méltányos használatról szóló nyilatkozat

Szeretne segíteni nekünk, hogy megosszuk ezeket a tényeket és megállapításokat a tizenéves elhízással kapcsolatban? Nyugodtan küldje el újból a tanulmány bármely eredményét a saját webhelyére, bármilyen nem kereskedelmi célú felhasználásra. Csak arra kérünk, hogy adjon meg egy linket erre az oldalra, hogy közreműködőink is elismerést kapjanak munkájukért.